스페셜
"점심"(으)로 총 86건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 잠 안 설치려면, 커피 언제 얼마나 마셔야 하나 2018.06.12
- 50이 된 필자는 ‘우리는 왜 잠을 자나’에서 이 부분을 읽고 깨달은 바가 있어 아침 점심 한 잔씩 마시던 커피를 아침에만 마시기로 했다. 밤 11시의 카페인 수치를 30에서 10으로 낮춘 것이다(필자의 카페인 분해 반감기가 5시간이라고 했을 때). 처음엔 ‘이렇게까지 해야 하나...’라는 생각도 ... ...
- [강석기의 과학카페] 밀가루 글루텐 유해성, 여전히 논란 중2018.05.29
- 게 고작이다. 다만 파스타는 예외로 했는데, 그래 봐야 한 달에 한두 번이다(중년 남자가 점심약속을 파스타집으로 잡는 경우는 많지 않다). 그 결과 밀가루 섭취량이 90%는 준 것 같다. 필자가 이처럼 대단한 실천력을 발휘한 건 그 효과가 놀라웠기 때문이다. 이해 가을 환절기에 비염 증세가 ... ...
- [강석기의 과학카페] 청바지 파란색 인디고, 녹색으로 거듭날 수 있을까?2018.01.23
- 흘러나오자 여기저기서 한 마디씩 한다. 필자는 마감이나 약속이 없는 날이면 점심을 먹고 카페에 들러 커피 한 잔을 마신 뒤 화실에 가서 오후를 보낸다. 평일에는 그림에 취미가 있는 주부 몇 분과 함께 있을 때가 많은데, 그래서인지 화실 라디오는 7080 노래를 주로 들려주는 프로그램에 채널이 ... ...
- 삶이 허무하지 않고 '의미있다'고 느끼게 할 수 있는 3가지 방법2017.10.06
- 우리는 중요하게 여기는 듯 중요하게 여기지 않는 것 같다. 하루 중 가장 큰 고민이 ‘점심 뭐 먹지’와 ‘저녁 뭐 먹지’인 걸 보면 많이들 중요하게 여기는 것 같지만, 어쩔 수 없이 하는 고민일 뿐이라며 의식적으로 밥먹는 활동을 중요하게 여기는 경우는 많지 않은 거 같다. 하지만 삶이 힘들 ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 한 그룹은 아침에 700, 점심에 500, 저녁에 200칼로리를 먹게 하고 다른 그룹은 아침에 200, 점심에 500, 저녁에 700칼로리를 먹게 해 12주 동안 실험을 한 결과 아침을 든든하게 먹은 그룹은 저녁을 든든하게 먹은 그룹에 비해 하루 종일 허기(공복감)를 덜 느끼는 것으로 나타났다. 식욕촉진호르몬인 ... ...
- 잠이 모자란 판사는 형량을 더 높게 선고한다?2017.03.25
- 한다. 점심 시간이 가까워져 배는 고프고 인내심은 바닥날수록 판결이 엄격해지는 반면 점심시간 직후에는 다시 원래의 너그러움 수준을 회복한다고 한다. 판사는 왠지 중요한 결정권을 가지고 있는 사람인만큼 이런 요인들에 휘둘리지 않을 것 같지만 인간인 이상 잠이나 배고픔의 영향은 벗어날 ... ...
- 끈이론의 대가, 삼라만상의 정보에 심취하다동아사이언스 l2016.12.21
- 가치는 훨씬 중요하다"고 강조했다. 양자장, 중력 및 끈이론 연구그룹의 운영은 매일 점심시간부터 오후 내내 폴리매스 (polymath)형식으로 끝장 토론과 구글 캠퍼스(Google campus)의 연구마당을 도입하고 있다. 폴리매스(polymath) 스타일은 누구나 동일하게 아이디어를 낼 수 있되, 매일 주제를 달리 해서 ... ...
- 쌀쌀한 날씨와 함께 찾아오는 우울감, 그 이유는?과학기술인공제회 l2016.11.17
- 치료 방법은 햇볕을 쬐는 것이다. 창가에서 휴식을 취하는 등 일조량이 가장 높은 점심시간을 활용해 가벼운 산책을 하거나 옥상이나 창가에서 휴식을 취하는 등 햇볕을 자주 접하는 것이 좋다. 실내에서도 평소보다 조명을 밝게 하고 생활하면 도움이 된다. 또한 우울상태가 되면 자기 자신한테만 ... ...
- 보노보도 노안은 못 피해!2016.11.14
- 친구와 점심을 하다 씁쓸한 얘기를 들었다. 책을 보는데 글자가 잘 안 보이고 눈이 금방 피로해져 눈에 이상이 있나싶어 병원에 갔더니 의사가 노안(老眼)이라고 얘기하더란다. 그럴 리 없다고 말하자 의사가 “다들 처음엔 인정하지 않으려고 하시죠”라며 웃더란다. ‘다행히’ 이 친구는 근시가 ... ...
- 우리는 보노보를 롤모델로 삼아야 할까?2016.10.25
- 유인원’에서 20여 년 전 기업체 연구소에서 일할 때 하루는 미국 원료공급업체 사람들과 점심을 같이 하게 됐다. 당시 20대 후반인 필자는 얼굴선이 고운 시고니 위버처럼 생긴 30대 후반 여성과 식탁을 사이에 두고 마주하게 됐다. 지금은 모르겠지만 당시 해외 마케팅 담당자가 여성인 경우는 ... ...
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