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"수면"(으)로 총 1,101건 검색되었습니다.
- 초인적인 벼락치기, 성공 비법은…?과학동아 l2016.10.05
- 어떻게 벼락치기를 할 수 있을까? 차라리 벼락치기를 시작하는 시간을 앞당기고 충분한 수면시간을 선택해보자. 잠을 자는 동안 생각도 정리하고 긴장도 풀려서 다음날 중요한 시험이나 일이 좋은 컨디션만큼 술술 풀릴지도 모르는 일이다. 반복하기, 평소에 습관 들이기, 마감 당기고 푹 자기. ... ...
- [2016년 노벨 물리학상]물질의 ‘이상한 현상’ 규명한 英과학자 3人2016.10.04
- “1·2차원 물질의 상전이 특성을 발견하면서, 과거에 주목받지 못했던 위상상태 연구가 수면 위로 떠올랐다”고 의미를 부여했다. 이현철 서강대 물리학과 교수는 “상전이를 연구하면, 기존엔 실리콘을 가지고 반도체를 만들던 데서 한 걸음 나아가 새로운 세대의 전자기기를 개발할 수 있다”고 ... ...
- [고성 봉포호, 광포호] 어느 날 갑자기, 외래종의 습격! 봉포호, 광포호2016.09.29
- 잠시 벤치에 앉아 잔잔한 호수를 보면서 사색하기도 좋다. 평화로워 보이는 봉포호. 헌데 수면 아래는 분위기가 정반대다. 외래종 물고기 때문이다. 옛날 이 호수에 봉황새 같은 큰 새가 날아들었다는데서 이름 지어진 봉포호. 하지만 지금은 그러한 풍경을 보긴 어렵다. - 고종환 제공 블루길은 ... ...
- 바다 풍경이 압권이 저택들2016.09.28
- 하늘과 하얀 구름이 집의 일부인 것 같다. 두 번째 사진은 호주 바다를 품은 집이다. 수면 위에서 반짝이는 햇살이 인상적이다. V형태 기둥으로 안팎을 가른 맨 아래의 집은 칠레에 있다. 바다가 가깝다. 그러나 예쁜 풀이 더 가깝다. ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 ... ...
- 노래하는 물고기 ‘미드쉽맨’의 비밀2016.09.25
- 생체시계를 조절하는 것은 멜라토닌 호르몬으로 나타났다. 멜라토닌은 사람의 수면 주기를 조절하는 호르몬으로, 주위가 밝으면 분비가 억제된다. 미드쉽맨 물고기에 멜라토닌을 주사하자 밝은 환경에서도 노래를 부르기도 했다. 연구팀은 미드쉽맨 물고기가 멜라토닌을 분비할 때 사회적 행동과 ... ...
- 하늘에서 수직 추락, 초록 유성 2016.09.25
- 이미지라는 설명이다. 어두운 밤하늘에서 초록색 유성이 떨어지고 있다. 수직 낙하다. 수면에 유성의 모습이 반사되어 더욱 신비롭다. 사진은 수개월 전 촬영된 것으로 밝혀졌지만 사진의 신비감이나 매력이 줄어들지 않는다. 니켈이 연소하면서 초록색 빛이 발산되고 있다. 일부 네티즌들은 ... ...
- 어디서나 편안한 잠 ‘턱 받치는 해먹’2016.09.21
- 붙게 만드는 간단한 장치다. 미국 켄터키의 폴라 블랭캔쉽은 수년 동안 출장을 다니면서 수면 문제로 고통을 받은 끝에, 턱받침 해먹을 개발하게 되었다. 이 제품은 현재 크라우드 펀딩 사이트 킥스타터에서 30달러에 선주문할 수 있다. 여행뿐 아니라 학교 도서관이나 직장에서도 유용하게 활용될 것 ... ...
- 다이어트 최대의 적 ‘식탐’ 잡는 단백질 원리 찾았다2016.09.20
- 처음으로 규명했다고 19일 밝혔다. 인간의 본능인 식욕을 조절하는 것은 뇌다. 음주나 수면, 생리주기에 따라 식욕이 달라지는 이유도 식욕을 조절하는 뇌의 시상하부가 이 모든 것을 조절하는 데 관여하기 때문이다. 하지만 지금까지 뇌의 정확한 활동에 대해서는 알려지지 않았다. 연구진은 ... ...
- 낮잠 많이 자는 사람, 당뇨 더 잘 걸린다?2016.09.20
- 비몽사몽 상태가 될 수 있습니다. 그러면 야간수면에도 영향을 미칠 수 있으며 그로 인한 수면장애가 발생하면 다음 날 낮에 또 졸리게 되는 악순환이 반복되는 것입니다. 결국 이 같은 상태의 반복은 뇌졸중 및 심혈관질환 등의 질병을 유발할 가능성이 있고 이는 모두 제2형 당뇨병과 같은 ... ...
- 지진으로 불안한가요? 지진 공포 이겨내려면 이렇게! 2016.09.16
- 도움을 청하는 것이 좋습니다. ▶ 지진 이후 정신의학적 관심이 필요한 상황 o 식사나 수면이 불규칙 해진다. o 사람들을 만나지 않으려고 한다. o 기력이 떨어지고, 쉽게 지친다. o 두통이나 복통 등, 설명할 수 없는 신체적 통증이 지속된다. o 이러한 상황에서 벗어날 수 없다는 두려움을 느낀다. ... ...
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