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[강석기의 과학카페] 단백질 음료 마셔야할까 고민한다면
2021.06.15
단백질 음료까지 챙겨 먹을 필요는 없을 것이다. 몸짱을 만들 욕심으로 먹는다지만 근력
운동
을 제대로 안 하면 별 소용이 없다. 업체 광고나 홍보성 기사를 보고 ‘나도 먹어도 돼야 하는 것 아닌가’라며 솔깃했다면 여기 소개된 다른 시각도 참고해 냉정하게 판단하기 바란다. ※필자소개 ... ...
"폭염이 당뇨병 환자 사망 위험 18% 높인다"
연합뉴스
l
2021.06.14
가능성이 있어 각별히 주의해야 한다. 평소에 혈당 조절이 원활하지 않기 때문에 더운 날
운동
하게 되면 탈수가 쉽게 오고 혈당이 급격하게 상승할 위험도 있다. 당뇨병 환자는 폭염에 노출되지 않도록 주의하고 탈수를 막기 위해 물을 충분히 마시고 당도가 높은 과일이나 음료수는 피하는 게 좋다. ... ...
"'건강한 비만'은 없다"
연합뉴스
l
2021.06.14
년 안에 MUO로 바뀐다는 사실도 밝혀졌다. MHO는 MUO보다 대부분 나이가 적고 TV를 덜 보고
운동
을 더 하고 교육 수준이 높은 경향을 보였다. 이 연구 결과는 유럽 당뇨병 연구협회(EASD: European Association for Study of Diabetes) 학술지 '당뇨병학'(Diabetologia) 최신호에 발표됐다. ... ...
[프리미엄 리포트]비건 패션, 트렌드가 되다
과학동아
l
2021.06.12
2018년 구찌, 샤넬 등 럭셔리 브랜드가 모피 제품 출시 중단을 선언하며 모피 퇴출
운동
이 본격화됐다. 그동안 대부분의 럭셔리 브랜드는 패션 철학을 고수하겠다는 이유로 모피 제품을 만들어왔다. 같은해 9월 세계 4대 패션위크로 꼽히는 런던패션위크에서는 동물 모피로 만든 옷을 금지하기도 ... ...
[사이언스N사피엔스] 휘어지는 빛
2021.06.11
그 영광을 누릴 구체적인 사람과 국가 또한 달라졌을 것이다. 1919년은 우리에게 3.1 독립
운동
과 임시정부수립으로 기억되는 해이다. 세계대전을 치르면서도 양심적인 병역거부를 인정했던, 또는 과학자의 연구를 위해 병역을 면제했던 나라가 있었던 반면 잃어버린 나라를 되찾기 위해 수많은 ... ...
얀센 백신주사 맞아보니…"잠시 따끔, 생각만큼 안 아파"
연합뉴스
l
2021.06.10
35)씨는 "아프지 않아 다행이지만 병원에서 오늘과 내일 힘든 일을 하지 말라고 해 취미인
운동
을 이번주 쉬기로 했다"며 "백신을 맞으니 홀가분하다. 빨리 마스크를 벗고 일상으로 돌아가면 좋겠다"고 했다. 30대 직장인들이 모인 만큼 '백신 휴가'도 화제였다. 박진형(34)씨는 "접종 뒤 쉬게 해주는 ... ...
[팩트체크]백신 맞고 하루이틀이면 술 마셔도 될까
동아사이언스
l
2021.06.10
질병관리청은 코로나19 예방 접종 후 주의사항을 통해 접종 당일과 다음날은 과격한
운동
이나 음주를 삼가해야 한다는 것이다. 정은경 질병관리청장은 지난 2월 24일 백신 접종이 시작되기 이틀 전 정례브리핑을 통해 “접종 전후 음주는 피하는 것이 좋다”고 강조했다. 하지만 질병청의 주의 ... ...
운동
화 애호가를 위한 상품
팝뉴스
l
2021.06.08
생각한다 하지만 일부는 아닐 것이다. 사진은 일부
운동
화 애호가를 위한 ‘
운동
화 비옷’이다. 참신한 아이디어인가. 아니면 쓸데 없이 만든 제품일까. 해외 네티즌 사이에서 논란이 일고 있다. ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 일어납니다. 보는 이의 눈살을 ... ...
유전체 정보로 암 위험 예상하는 서비스 나온다
동아사이언스
l
2021.06.07
전국망 마이헬스데이터’는 만성콩팥병 환자의 데이터를 기반으로 개인 맞춤형 식단과
운동
코칭 등의 서비스를 제공하고, 신약 개발 시 임상시험 매칭 서비스를 제공할 예정이다. 20개 중·대형병원의 환자 의료데이터를 표준화해 공유하는 ‘마이헬스링크’ 서비스도 개발된다. 또 개인의 ... ...
몸 움직임 따라 늘었다 줄었다…삼성 '스트레처블 디스플레이'
연합뉴스
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2021.06.06
"연신 성능이 높은 센서와 디스플레이는 실제 피부와 일체감이 우수하기 때문에 수면,
운동
등 일상에서 제약 없이 장시간 생체 정보를 측정할 수 있는 것이 장점"이라며 "특정 질환을 지닌 환자뿐 아니라 일반인과 영유아를 위한 웨어러블 헬스케어 제품으로 응용 가능성이 클 것"이라고 말했다. ... ...
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