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"장시간 계속 앉는 시간 1시간 늘어나면 암 사망 위험 9% 증가"동아사이언스 l2026.07.03

대체하라는 메시지는 인슐린 저항성, 만성 염증, 내장 지방 축적 등 대사 기전 측면에서 분명 유익한 점이 있다“며 ”저평가돼온 가벼운 활동의 중요성을 환기한 점은 정책적으로도 주목할 필요가 있다“고 설명했다.    doi.org/10.1371/journal.pmed.100476 ... ...