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"물 줘" 우리 몸도 물이 부족해~동아사이언스 l2013.05.27

이라는 신호를 보낸다. 몸이 갈증을 느끼는 탈수상태가 되면 신체기능은 느려지고 몸은 비능률적으로 작동한다. 특히 이 탈수상태가 3개월 이상 지속되면 ‘만성탈수’가 되어 장기가 제 기능을 못하고 손상되어 각종 질병과 노화를 유발하게 된다.     만성탈수는 비만의 원인이 되기도 한다. ... ...