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"아랫배"(으)로 총 11건 검색되었습니다.
- "파킨슨병 10명 중 4명은 1년 이상 방치…'느림보 걸음'이 단서"동아사이언스 l2025.04.11
- 양발을 어깨너비로 벌리고 발뒤꿈치에서 앞발로 무게중심을 이동하며 걷는 걸음이다. 아랫배에 힘을 주고 허리를 세워야 하며 시선은 정면을 바라보고 팔은 힘차게 휘둘러야 한다. 리듬에 맞춰 일정하게 걷고 몸의 중심부인 코어 근육을 단련하는 것도 필요하다 ... ...
- [주말N수학] 여성 건강 고민한 수학과 출신 개발자수학동아 l2023.04.29
- 해피문데이 CTO 전 세계 여성 절반에겐 매달 아랫배가 콕콕 쑤시고, 때론 우울감에 빠지는 ‘그날’이 찾아옵니다. 바로 월경인데요. 신경쓰이고 번거로운 월경을 누군가 같이 고민해주고 관리해주면 어떨까요. 부혜은 CTO(최고 기술 책임자)는 이러한 생각을 담아 김도진 대표와 함께 월경 중심의 ... ...
- [여기에 과학] 콩 분유 먹고 자란 여성이 생리통 심하다 동아사이언스 l2018.11.10
- 제공 많은 여성이 생리 전이나 후에 아랫배를 쥐어짜는 듯한 복통을 겪습니다. 속이 메스꺼운 증상이나 편두통의 형태로 나타날 수도 있는데, 이를 통틀어 생리통이라 부릅니다. 최근 어릴 때 콩으로 만든 이유식을 먹고 자란 여성이 생리통을 심하게 앓을 수 있다는 연구가 나왔습니다. ... ...
- 변비에 대한 궁금증 4가지 2016.11.05
- 큐레이팅 해드립니다. 빵빵하고 불편한 아랫배, 배는 고프지만 그득한 속. 변비의 대표적인 증상입니다. 변비는 보통 3일에 한 번 이하로 변을 보는 경우를 기준으로 하는데요. 하지만 건강한 사람도 하루 3번에서 일주일에 3번까지 배변 습관이 ... ...
- 변비 탈출로 묵직한 아랫배를 해결하라!2016.08.20
- 개선하는 것만으로도 변비 개선에 효과를 볼 수 있다고 합니다. 변비로 인해 묵직한 아랫배는 아무리 굶고 운동을 많이 해도 쉽게 빠지지 않는데요. 주위에 말도 못하고 괴로운 나날들을 보내고 있다면, 단기적으로 약물에 의존하기 보다는 변비에 좋은 음식을 챙겨보는 건 어떨까요? ※ 변비 ... ...
- 변기 위에서 신호만 받을 뿐 속이 불편한 당신! 당신에게 필요한 것은 ○○동아사이언스 l2016.07.09
- 얘기하는 사람은 없어도 알고 있다. 바로 당신! 차오르는 장내 가스에 속 터지고, 볼록한 아랫배 때문에 한숨 푹푹. 장마에, 태풍에, 더위까지 더해 올 여름, 이래저래 스트레스 받겠지만 헬시푸드 푸룬으로 내 몸만은 건강하고 활기차게 변비, 갱년기, 피부활력까지 모두 극복해보는 건 어떨까? ★ ... ...
- [첨단의학을 달린다]1개월 이상 원인모를 복통-설사 계속땐 크론병 의심을동아일보 l2016.04.20
- 크론병의 가장 일반적인 초기 증상은 복통과 설사다. 복통은 주로 배꼽 주위 또는 오른쪽 아랫배에 많이 나타나는데 심한 경우에는 발열이나 혈변, 전신적인 허약감과 체중 감소 같은 증상도 나타날 수 있다. 특히 치루나 치열을 비롯한 항문 질환이 먼저 나타나는 경우가 많다. 이 때문에 단순 ... ...
- 시간은 비가역적이다2016.04.14
- 사람이라면 누구나 뒤가 마려운 기분을 알 겁니다. 식은땀이 나면서 아랫배는 점점 묵직해지는데 주변엔 화장실도 없고, 휴지를 살만한 편의점도 없다면…? 인내심의 한계가 어디까지인지 체험하게 되겠지요. 살면서 어지간하면 피하고 싶은 감각입니다. 하지만 저는 매월 13일 즈음이면 항상 이 ... ...
- 멀리서 온 가족들 배탈이라도 나면… 추석상비약 꼭 챙겨두세요동아일보 l2015.09.23
- 가사, 육아를 병행하는 경우가 많아 그 영향이 가족들에게 미치기도 한다. 유방이나 아랫배에 통증을 일으키고 신경과민이나 우울한 감정을 느끼게 하는 여성들의 월경전증후군은 사실 명확한 원인이나 치료방법이 나타나지 않아 진통제로 대응하기 일쑤였다. 치료제로 종근당이 내놓은 프리페민 ... ...
- 쥐의 웃음이 가득한 곳은?2014.11.16
- 와이즈베리 刊) 골치 아픈 문제가 발생했을 때 갑자기 소화가 안 되거나 긴장할 때면 아랫배가 살살 아파오기도 한다. 독일의 의학도인 기울리아 엔더스는 그 이유를 저서 ‘매력적인 장 여행’에서 설명했다. 장이 뇌 다음으로 신경체계가 활발한 곳이므로 신경 쓸 일이 생기면 장에 신호가 오기 ... ...
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