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출혈
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영양제도 과하면 독…"제품 라벨만 보고 복용하지 말아야"
동아사이언스
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2026.01.09
섭취량을 하루 총 5g 이하로 유지하라고 권고한다. 오메가-3 지방산을 과다 섭취하면
출혈
과 뇌졸중 위험이 높아질 수 있다. 저품질 제품은 위장 장애를 일으키기 쉽다. 칼슘을 과다 섭취하면 신장 결석이 생길 수 있고 일부 연구는 폐경 후 여성에게 심장병 위험이 높아질 가능성도 제기했다. ... ...
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