스페셜
"버릇"(으)로 총 26건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 자신의 생각이 무조건 옳다고 주장하는 사람들2024.06.15
- 생각하지 않고 탐구심이 덜 하며 과학적 사고방식이나 올바른 근거에 기반해서 생각해 버릇 하지 않는 편이라는 연구들도 있었다. 또한 먼 과거의 최신 지식 중 지금은 완전히 그른 것으로 판명된 것들이 많은 것처럼 우리가 지금은 옳다고 생각하는 많은 지식들이 먼 미래에는 또 어떻게 될지는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 타인의 '장점' 발견하면 나도 행복해진다2024.06.08
- 이가 아니라 타인을 높이는 사람이라는 말처럼 주변 사람들의 좋은 점을 발견하는 버릇을 들이면 나와 내 주변 사람들 모두가 행복해질 수 있음을 알게 되었다. 사람에게는 다양한 측면이 존재하기 때문에 모든 면에 있어 어떤 한 사람이 다른 사람보다 낫기는 쉽지 않을뿐더러 설령 더 낫다고 ... ...
- '트윈데믹'속 수능 D-10…"숙면하시고 담배·커피 피하세요"연합뉴스 2021.11.07
- 서울아산병원 소아정신건강의학과 교수의 설명이다. 자기 직전에 스마트폰을 보는 버릇은 숙면을 심각하게 방해하므로 지금부터라도 없애야 한다. 수험생이 불안한 마음에 스마트폰으로 입시 관련 정보를 찾아보거나 온라인 커뮤니티에 들락거리는 경우가 많지만, 잠자리에 누워서 화면을 ... ...
- [박진영의 사회심리학]좌절과 실망이 습관인 사람에게2021.07.10
- 존경하는 선생님으로부터 이런 이야기를 들은 적이 있다. 자신에 대해 쉽게 실망하는 버릇 또한 어떤 면에서는 자의식 과잉이라는 얘기였다. 이유는 간단하다. 사람이라면 누구나 겪을 수 밖에 없는 실수나 실패에 대해서도 스스로에게 실망하고 마는 것은 ‘보통 사람들이라면 몰라도 나는 ... ...
- [박진영의 사회심리학]소유에서 얻은 행복은 솜사탕처럼 금방 사라진다2021.02.13
- 아닌지 살펴볼 필요가 있겠다. 예컨대 내게는 스트레스를 받으면 인터넷 쇼핑을 하는 버릇이 있다. 살 때는 정말 필요해 보이고 저것만 가지면 나의 삶이 한 단계 더 행복해질 것이라는 확신을 느낀다. 하지만 결과적으로는 ‘택배 박스를 뜯을 때’ 가장 기분이 좋고 몇 번 쓰지도 않고 내팽개쳐진 ... ...
- [박진영의 사회심리학]서로의 성공에 함께 기뻐하고 있는가 2021.02.06
- 가지고 있는 것이다. ‘나보다’ 더 잘 되는 건 원치 않는다 쉽고 빠르게 남과 비교해버릇하는 특성은 하루에도 수십번 왔다갔다하는 감정 기복과 불행으로 가는 특급열차 같은 느낌이지만 안타깝게도 사회적 동물인 우리들에게 흔히 나타나는 특성이다. 예컨대 사람들은 흔히 자신이 소중하게 ... ...
- [박진영의 사회심리학]혼자라고 느낄 때2020.08.01
- 때 학교에서 돌아 오면 항상 안방 옷장부터 열어서 옷이 그대로 있는지 확인하는 버릇이 있었다. 부모님의 사이가 좋지 않아서 별거하는 일이 잦았기 때문이다. 옷장이 텅텅 비어있으면 엄마나 아빠가 길게는 한두달에서 반년 씩 집에 돌아오지 않는다는 걸 알고 있었다. 지금 생각해 보면 부모님이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 애정과 열정이 ‘지나쳐도’ 번아웃 온다2020.01.04
- 생각을 한 적이 있다. 대학에 입학할 때부터 ‘나는 최고의 연구자가 될 거야!’라고 입버릇처럼 말했던 친구가 생각보다 녹록지 않은 연구와 업무 외 괴로움들(인간관계, 이상한 문화 등)에 더 빨리, 크게 실망하고 누구보다 빨리 연구를 때려치우는 등의 경우를 종종 보았기 때문이다. 일반적으로 ... ...
- [인류와 질병] 유독 인간에게 찾아오는 질병 '암'2019.12.07
- 우리 몸의 체세포는 적당한 때가 되면 죽음을 택한다. 암은 아마도 단세포 시절의 버릇이 재현되는 것인지도 모른다. 외부의 자극이나 유전자의 결함, 감염 등으로 인해서 스스로 번식하겠다고 결정한 것이다. 물론 암세포도 개체를 떠나면 죽어버리기 때문에(대부분은) 이런 전략은 자해 전략이나 ... ...
- [이정아의 닥터스]수면 연구에 평생 바친 김린 교수가 말하는 건강한 잠동아사이언스 2019.07.03
- 결과를 통해 수면장애의 종류와 정도를 파악할 수 있다. 미국 흉부학회 제공. 고약한 잠버릇이 있거나(본인이 자각하기 보다는 대부분 옆에서 자는 사람이 알려준다) 충분히 오랫동안 잠을 잤는데도 여전히 피로에 시달린다면 수면다원검사를 받아보는 것이 좋다. 수면다원검사를 하면 뇌파를 ... ...
