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"안간힘"(으)로 총 2건 검색되었습니다.

늦잠 자는 이유, 당신 탓이 아니다KISTI l2015.11.17

일찍 잠들기, 강력한 알람 맞춰 놓기 등 아침형 인간이 되기 위해 고군분투해 보지만, 안간힘을 써 봐도 잘 되지 않는 사람들이 있다. 이런 사람들은 게을러서일까? 아니면 선천적으로 잠이 많아서일까? 지금부터 늦잠 자는 이유를 과학적으로 파헤쳐보자.   우리 몸에는 시계 역할을 하는 유전자가 ... ...

코골이가 돌연사의 주범이라고?KISTI l2015.10.06

폐로 제대로 가지 못해 체내 산소가 부족해지고 이 때 막힌 숨을 억지로 내쉬려 몸이 안간힘을 쓰면서 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비가 증가한다. 이는 혈압과 심박동을 증가시켜 고혈압과 뇌졸중의 발생 위험을 높인다.   또 무호흡 상태에서 다시 호흡할 때는 심장이 부족한 산소를 채우기 ... ...