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"외로움"(으)로 총 55건 검색되었습니다.

[박진영의 사회심리학] 혼자 이겨내는 고난이 있을까2024.11.16

따라 기존 건강상태와 상관 없이 예후가 다르게 나타난다.  한 메타분석 결과에 따르면 외로움과 사회적 고립은 관상동맥 심장질환 위험을 29% 증가시키고 뇌졸중 위험을 32% 증가시키는 것으로 나타났다. 또한 우울증의 주된 원인 중 하나가 바로 인간관계에서 다수의 거절과 갈등을 경험하는 ... ...

[표지로 읽는 과학] '외로움 증후군' 앓는 식물들, 다양성은 증가동아사이언스 l2024.08.24

프랑스 클레몽-오베르대 교수 연구팀은 건조한 환경에서 식물의 다양성을 조사해 '식물 외로움 증후군'이란 새로운 현상을 제시했다.   연구진은 6개 대륙 326개 지역에 걸쳐 수집한 201개 다년생 식물종 데이터를 바탕으로 13만3769개의 형태적·생태적·생리적 요소 등 형질을 측정했다. 건조한 ... ...

[박진영의 사회심리학] '나'를 이해하는 사람과의 관계는 '나의 일부'가 된다2024.08.17

  최근 애밀리 오거 캐나다 맥길대 교수의 연구에 따르면 서로 이해하는 관계는 우리의 외로움을 충족하는 것에서 더 나아가 내가 나를 정의할 때 사용하는 요소 '나의 일부'가 된다고 한다.  연구자들은 참가자들에게 가상의 연인 제인과 마이크의 이야기를 들려준다. 한 그룹의 사람들에게는 ... ...

[강석기의 과학카페] 42억 년 전 생명체의 모습은?2024.07.24

융달은 "아세테이트 합성 경로를 밝히던 처음 15~20년 동안 우드와 나(융달)는 심한 외로움을 느꼈다"고 회상했다. 그러나 그 뒤 우드-융달 경로를 지닌 아세토젠이 속속 발견돼 100여 종에 이르면서 점차 관심을 끌었고 2000년대 들어 본격적인 주목을 받게 됐다.   융달은 "지구에서 아세토젠이 내놓는 ... ...

[박진영의 사회심리학] 혈압 높으면 외로움 등 '사회적 고통' 덜 느낀다2024.06.29

사회적 고통에도 예민한 현상이 관찰되는가 하면 신체적 고통을 줄여주는 진통제가 외로움 같은 사회적 고통도 줄여준다는 발견들이 있었다. 또한 신체적 고통에 관여하는 뇌 부위와 사회적 고통에 관여하는 뇌 부위가 상당부분 겹쳐져 있음이 밝혀졌다(Eisenberger, 2015).  최근에는 '혈압'이 통증을 ... ...

[박진영의 사회심리학] 죽음의 공포가 낯선 것 배척하게 만든다2024.05.11

외국인보다 건강하지 못한 식습관, 만성적인 운동 부족, 피로, 술, 담배, 심혈관질환, 외로움 등이기 때문이다. 나와 다른 타인을 배척한다고 해서 나의 사망률이 줄어들지는 미지수다. 그보다는 술을 좀 줄이고 운동을 하는 것이 훨씬 유익할 것 같다.  차이점에 대해 생각하기 시작하면 나와 100% ... ...

[박진영의 사회심리학] 외로움을 해소해야 하는 이유2024.04.27

등의 이유로 이들을 실천하지 못하고 있는 사람들이 많다면 공공보건의 측면에서도 외로움에 대한 사회적 논의를 활발히 하는 것이 중요할지 모른다.  Hawkley, L. C., & Cacioppo, J. T. (2010). Loneliness matters: A theoretical and empirical review of consequences and mechanisms. Annals of Behavioral Medicine, 40(2), 218-227. Stickley, A., & ... ...

[박진영의 사회심리학] 혼자서도 행복한 '자족감'이 중요한 이유2024.03.23

자기 자신과 잘 지내는 법을 아는 사람들이라는 것이다.   관계 역시 타인을 통해 외로움을 지우거나 안정감을 얻고 싶다는 목적에서가 아니라 이미 충분히 괜찮지만 함께 더 행복해지기 위해 타인과 교류하며 함께 성장하고 싶어서 같이 보다 자발적이고 건강한 목적으로 시도하는 사람들이라는 ... ...

[박진영의 사회심리학] 둘러보면 '소중한 존재'가 있다2023.09.09

누려왔는데도 불구하고 내가 그들의 존재를 전혀 인식하지 않고 있으면 우리는 여전히 외로움과 불안감에 헤매일 수 있다는 것이다.  사랑이 실제로 존재해도 사랑받고 있다는 느낌을 느끼는 주체는 나여서 그 사랑을 내가 보지 못한다면 나는 여전히 애정 결핍 상태로 남게 될 수 있다는 것이다. ... ...

[박진영의 사회심리학] 지나친 완벽주의자는 우울하고 외롭다2023.05.27

뿐만 아니라 인간의 행복에 있어 가장 중요한 사회적 관계에 있어서도 많은 스트레스와 외로움을 유발한다는 것이다.  한 가지 더 안타까운 사실은 완벽주의적인 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 주변 사람들의 시선을 더 많이 의식하고 인정받고자 하는 욕구 또한 높다는 것이다. 하지만 ... ...

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