뉴스
- 양궁 사상 첫 5종목 석권…비결은 스포츠 심리학 기반 '심리훈련'동아사이언스 2024.08.05
- 화제가 되기도 했던 양궁 국가대표팀의 혹독한 훈련은 스포츠 심리학에 기반한 과학적 단련으로 평가된다. 4일 프랑스 파리에서 열린 2024 올림픽 양궁 남자 개인전 결승에서 한국 남자 국가대표 김우진 선수가 5번째 금메달을 수확했다는 낭보가 전해졌다. 한국 양궁 국가대표팀이 올림픽 ... ...
- 출범 일주일 앞둔 우주항공청 가보니…"뉴스페이스 시대 열겠다" 포부동아사이언스 2024.05.21
- 편의시설도 확충된다. 1층에는 구내식당과 편의점 등이 입점될 예정이며 8층에는 체력단련 시설이 조성된다. 아직 청사 주변에 생활편의시설이 부족하기 때문이다. 우주항공청설립추진단 관계자는 "현재로선 주변에 상가 등이 조성되지 않았기 때문에 우선은 청사 안에 편의시설을 마련하고자 한다 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 마음에도 굳은살이 생긴다2023.06.03
- 없는 셈이다. 내가 무의미하다고 치부했던 시간들 안에서도 내 마음은 끊임없이 단련중이었고 더 단단해지고 있었기 때문이다. 새로운 어려움이 찾아오면 물론 또 다시 힘들겠지만 마음이 훈련했던 흔적들 덕분에 이전보다는 조금 덜 아플 수 있다. 파도가 몰아치면 다시금 허우적대겠지만, 이 ... ...
- '소리 없는 시력 도둑' 녹내장..."안압 낮다고 안심하면 안돼"동아사이언스 2023.03.10
- 녹내장의 진행과 발생이 현저히 줄어들었다. 녹내장 위험군에 속한다면 근육을 단련하는 무산소 운동은 안압을 높일 수 있다. 조깅이나 자전거 타기 등 유산소 운동을 추천한다. 흡연도 녹내장에 악영향을 주는 것으로 알려져 있다. 담배는 전신 혈관수축제로 눈을 포함한 신체의 모든 혈관을 ... ...
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스페셜
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- [박진영의 사회심리학] 마음에도 굳은살이 생긴다2023.06.03
- 없는 셈이다. 내가 무의미하다고 치부했던 시간들 안에서도 내 마음은 끊임없이 단련중이었고 더 단단해지고 있었기 때문이다. 새로운 어려움이 찾아오면 물론 또 다시 힘들겠지만 마음이 훈련했던 흔적들 덕분에 이전보다는 조금 덜 아플 수 있다. 파도가 몰아치면 다시금 허우적대겠지만, 이 ... ...
- [인터뷰]빙판 위 기적을 함께 준비합니다과학동아 2022.02.19
- 최 장비매니저는 “파라아이스하키 선수로 활동하던 때, 선수들이 쉬는 시간이나 체력을 단련해야 할 시간에 썰매를 정비하는 것이 안타까웠다”며 “선수들이 운동할 시간을 확보해줄 수 있어 선수 시절보다 더 보람을 느낀다”고 말했다. 장비를 돌보는 일 외에 선수들의 고충을 들어주고 생활을 ... ...
- 글을 쓰고 타인에게 귀기울이는 노년의 삶, 노화를 늦춘다동아사이언스 2022.01.14
- 있다“고 주장했다. 최 교수는 ”읽기와 쓰기, 말하기, 듣기 중 생활에서 언어능력을 단련하는 가장 좋은 방법은 ‘글쓰기’“라며 ”메신저 대화처럼 아주 짧은 글이라도 다른 사람과 소통하고 자신이 살아온 이야기를 회고하면서 글을 쓰는 일은 정서적으로 긍정적인 영향을 준다“고 말했다 ... ...
- [카드뉴스] 무더위에 견디도록 진화한 인체동아사이언스 2021.08.17
- 더위와 추위 모두에 어느 정도 견디는 대부분의 동물들과 다르게 사람의 몸은 더위에만 잘 견디게 진화했습니다. 옷이 없으면 20℃만 돼도 밤을 ... 배쪽에 우선 쌓입니다. ※관련기사 과학동아 2003년 08월호 ‘열대 무더위에 견디도록 단련된 ... ...
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d라이브러리
- [대학원 탈출일지] 그곳에 행복이 없는 것은 당연하다과학동아 2024년 01호
- 가는 곳이기 때문이라는 게 그의 설명이다. “과정이 고통스럽지 않다면 그건 수련이나 단련이 아니”라고 말하는 작가는 “아무리 연구 환경이 좋더라도 힘들 수 밖에 없다는 것을 알아야 한다”고 덧붙였다. 예비 고학력 독자들은 그의 작품을 보고 결심을 한다. “작품을 보고 대학원 진학을 ... ...
- 네, 그래서 이과가 엘리베이터에서 살아남아 봤습니다과학동아 2023년 05호
- 두 가지 방법이 있습니다. 우선 한 번에 20m는 거뜬히 뛰어오를 수 있을 정도로 점프를 단련하는 방법. 추락하는 엘리베이터의 속도를 상쇄해 안전하게 착지할 수 있을 겁니다. 모두 그 정도는 기합으로 해낼 수 있잖아요, 그쵸? 수련이 모자라다면, 충격을 분산하는 방법도 있어요. 앞서 엘리베이터가 ... ...
- [이달의 책] 한양대 교수진에게 직접 듣는 바이오메디컬공학과학동아 2022년 05호
- 기자와 같은 비극은 더 없길 바란다. 리빙 포인트 둘: 프로 가드너가 되려면 전완근을 단련하자. 또 기자 이야기다. 4월은 식덕(식물덕후)인 기자에게 가장 위험한 달이다. 이제 겨우 절반이 지나갔는데 집에 식물이 10개 생겼다. 이것도 아주 많이 자제해서 10개인 것이다. 고삐 풀린 듯이 샀다면 ... ...
- 빙판 위의 기적 그들의 썰매를 책임집니다과학동아 2022년 02호
- 최 장비매니저는 “파라아이스하키 선수로 활동하던 때, 선수들이 쉬는 시간이나 체력을 단련해야 할 시간에 썰매를 정비하는 것이 안타까웠다”며 “선수들이 운동할 시간을 확보해줄 수 있어 선수 시절보다 더 보람을 느낀다”고 말했다.장비를 돌보는 일 외에 선수들의 고충을 들어주고 생활을 ... ...
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어린이과학동아
- 자캐 설정을 위한 질문!!(버터편) 힘들었어욥....포스팅 20241121
- 나비 수채화 같은거sns는 그런데.... 메신저는 프로필 없을듯 020. 운동이나 몸 쓰는것을 좋아하나요?딱히 좋아하진 않지만.......체력단련?을 위해 종종 함체력이나 지구력, 유연성도 매우 좋은 편 021. 곱창, 막창, 내장탕, 닭똥고집 등을 먹을 수 있는지?ㄴㄴ비위 약한건 아니지만 맛없어할것 같음....음식에 대한 호불호가 분명하기도 ...
- 우주항공청 홍보 캐릭터 '벼리'를 소개합니다!기사 20240529
- 대표하는 캐릭터로 등장한 '벼리'는 '우주에서 온 아이' 라는 뜻을 가졌습니다. '벼리'는 무디어진 연장 또는 마음이나 의지를 단련하여 강하게 한다는 '벼리다'에서 바뀐 순우리말로 단단하고 탄실하게 우주항공 시대를 열겠다는 마음이 담겨 있다고 합니다. 저는 벼리를 보며 웬지 다시 달로 돌아가지 못할 것 같다는 생각이 들었는데요. 왜냐하면 우 ...
- 학교에서 체력단련하는데포스팅 20230913
- 할때마다 진심 죽을거 같아요 ...
- 담배의 위험성기사 20230729
- 뼈가 약해지죠. (사진출저: 네이버 블로그) 6. 근육 성장 방해 헬스를 하는 사람이라면 당장 끊어야 해요. 근육은 수축과 이완을 통해 단련하고, 이 과정에서 근육에 힘을 돌게 하는 것은 바로 산소의 공급이에요. 근육에 산소를 공급하는 것은 혈액인데, 흡연은 혈류량을 현저하게 줄이죠. 때문에 근육에 정상적으로 피를 공급해주지 못하게 되므로, 근 ...
- 여기 오려면 단련되어 있어야하는것포스팅 20221120
- "멘탈"생각나는거 더 있음 써주시죠 ...
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