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중년건강과 근육 운동
과학기술인공제회
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2015.12.29
게 효과적이기 때문에 매일 하거나 피곤할 때 운동하는 것은 오히려 독이 된다. 근육을
단련
할 때는 자신의 몸 상태를 판단해서 조절하는 것이 중요하다. 시간대는 식후 2시간 후가 좋다. 식사 시간 직전에는 에너지가 부족하고 식사 직후에는 숨이 차고 몸이 둔해질 수 있다. 전문가들은 근육 운동 ... ...
올 크리스마스에는 산타가 되어보자
과학동아천문대
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2015.11.16
'Health Boy' 프로그램은 하룻밤에 수억 명의 어린이들에게 선물을 배달하는 산타의 체력
단련
법 배우기 등 다양한 미션을 체험할 수 있다. 'Becoming Santa' 프로그램은 산타와의 인터뷰를 비롯해 복지시설 어린이들을 위해 참가자가 직접 의미 있는 선물을 준비해보는 시간으로 꾸며진다. 이번 행사는 ... ...
남녀노소, 모두가 예방접종을 해야 하는 이유
KISTI
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2014.04.04
면역력을 기르기 위해서다. 예방 접종은 우리 몸이 병원체와 효과적으로 싸울 수 있도록
단련
시키는 일이다. 원래 우리 몸은 외부에서 들어온 각종 바이러스나 세균 등에 대응하기 위해 방어 물질을 만들어내는 면역 체계를 갖추고 있다. 하지만 밖에서 들어온 바이러스나 세균 등이 너무 강력하면 ... ...
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어린이과학동아
공부가 힘든이유
포스팅
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20260219
수영이나 달리기는 (계속 반복하며 체력
단련
하는 경우)뇌 빼고 멍하게 몸만 움직이면 되는데 공부는 머리를 써서!! 계산을 하고!! 개념을 암기하고!! 문제를 풀어야 하잖습니까!!! 체력은 타고나는 것도 있는데 공부는 그런게 없잖습니까!!! 결론은 공부를 파업하겠습니다!!!!(?) ...
레전드 썰
포스팅
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20251110
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일본에서 빵사서 빵먹는뎈ㅋㅋㅋㅋ엄마가 빵 한입 먹고 들고있다가 까마귀가 빵 낚아채가서 뺏겼어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ또 그 까마귀가 다른 까마귀랑 막 나눠먹곸ㅋㅋㅋㅋ까마귀 안아프면 됬어요옹.. 도시새니까 이런 인간 빵에
단련
되어있겠죠? (와중에 저도 까마귀 데려오겠다고(?) 빵 들고있었습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안오더라고요.. 전 시커매서 그런갘ㅋㅋㅋ 아 ...
볼거추천~
포스팅
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20250407
@contextgumballw ㅊㅊ하얀거로
단련
하고 저랑 검은거파요 ㅎㅎ ...
자캐 설정을 위한 질문!!(버터편) 힘들었어욥....
포스팅
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20241121
나비 수채화 같은거sns는 그런데.... 메신저는 프로필 없을듯 020. 운동이나 몸 쓰는것을 좋아하나요?딱히 좋아하진 않지만.......체력
단련
?을 위해 종종 함체력이나 지구력, 유연성도 매우 좋은 편 021. 곱창, 막창, 내장탕, 닭똥고집 등을 먹을 수 있는지?ㄴㄴ비위 약한건 아니지만 맛없어할것 같음....음식에 대한 호불호가 분명하기도 ...
우주항공청 홍보 캐릭터 '벼리'를 소개합니다!
기사
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20240529
대표하는 캐릭터로 등장한 '벼리'는 '우주에서 온 아이' 라는 뜻을 가졌습니다. '벼리'는 무디어진 연장 또는 마음이나 의지를
단련
하여 강하게 한다는 '벼리다'에서 바뀐 순우리말로 단단하고 탄실하게 우주항공 시대를 열겠다는 마음이 담겨 있다고 합니다. 저는 벼리를 보며 웬지 다시 달로 돌아가지 못할 것 같다는 생각이 들었는데요. 왜냐하면 우 ...
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