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쌀쌀한 날씨와 함께 찾아오는 우울감, 그 이유는?
과학기술인공제회
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2016.11.17
높은 점심시간을 활용해 가벼운 산책을 하거나 옥상이나 창가에서 휴식을 취하는 등
햇볕
을 자주 접하는 것이 좋다. 실내에서도 평소보다 조명을 밝게 하고 생활하면 도움이 된다. 또한 우울상태가 되면 자기 자신한테만 몰두하게 되는 경향이 있기 때문에 되도록 혼자 있는 시간을 줄여야 한다. ... ...
고혈압만 위험? 여름엔 저혈압도 주의!
과학기술인공제회
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2016.08.18
과학기술인공제회에서 발행한 에서 발췌한 내용입니다. 뜨거운
햇볕
과 높은 습도, 장마까지 몸이 쉽게 지치는 여름이다. 특히 여름이 되면 어지럼증을 호소하는 사람이 많다. 여름철 어지럼증에는 다양한 원인이 있는데 그중 하나가 저혈압이다. 저혈압의 기준은 수축기 ... ...
자외선, 머리부터 발끝까지 차단이 필요해
과학기술인공제회
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2016.07.13
모발에 직접 닿는 것을 막는 것이 좋다. 또 자외선이 강할 때는 양산이나 모자를 이용해
햇볕
에 직접 쬐지 않도록 한다. 모자를 고를 때는 야구모자 보다는 목 전체에 그늘을 만들어 줄 수 있는 챙이 넓은 모자를 선택하는 것이 효과적이다. 눈 보호를 위해서는 선글라스가 필수다. 눈은 연한 점막질로 ... ...
[만화] 비만을 부르는 가을 우울증
KISTI
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2015.11.04
좋은 방법이야. 볕이 좋은 날 야외 운동을 하면 가장 좋겠지.” “아, 그래서 아빠도
햇볕
을 쬐려고 공원에 나오신 거였구나. 그런데 엄마가 아빠를 모셔올 때, 꼭 먼저 해야 할 일이 있다고 하셨어요.” “그, 그게 뭔데?” “바바리코트 안쪽에 가득 품고 있을 초콜릿을 먼저 압수하라고 ... ...
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어린이과학동아
마곡 에코 롱롱 탐방: 친환경 건축 속에서 만나는 살아있는 과학 이야기!
기사
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20250822
회사 코오롱의 정체성을 보여주었습니다. 특히 건물을 감싸고 있는 유리는 일반 유리가 아닌 '아라미드'라는 특수 소재로 제작되어
햇볕
을 부드럽게 받아들이고 건물의 내구성을 높이는 역할을 했습니다. 이러한 친환경적이고 혁신적인 과학 원리를 눈으로 확인하며 놀라웠습니다. @김도윤 촬영건물 내부로 들어서자, 2층부터 4층까지 이어진 '그랜드 스테어'가 ...
[계절]여름은 모든 자연이 최고의 활력을 갖는 때!
포스팅
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20250807
저는 여름이 좋아요!일단 모든 자연이 사계절 중 최고의 활력을 갖는 때인것같아요. 나무와 숲도 울창하고 먹음직스러운 과일도 많고요, 덥고
햇볕
은 강하지만 물놀이도 실컷 할 수 있어서 좋아요! ...
우리가 더위를 먹는 이유!
기사
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20250725
2. 시원하고 통풍이 잘 되는 옷 입기 • 밝은 색, 얇고 헐렁한 옷이 좋습니다. • 모자나 양산도
햇볕
을 막는 데 도움이 됩니다. 3. 한낮 야외활동 피하기 (오전 11시~오후 3시) • 이 시간대는 햇빛이 가장 강하므로 피하는 것이 좋습니다. • 운동이나 산책은 ...
오늘 이상 기후 현상을 겪었습니다
포스팅
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20250627
뻥이고요 아니 오늘
햇볕
이 너무 강해서 찐만두가 될 것 같은 날이었는데 쨋든 친구들하고 하교하고 있었거든요? 근데
햇볕
이 쨍쨍한데 팔에 물방울이 한두 방울 떨어지고 갑자기 비가 쏟아지는 거예요. 그래서 얼른 구령대로 피하고 보니까 저흰 다들 비 맞은 줄 알았는데 보니까 다들 멀쩡하더라고요? 심지어 저희가 구령대로 들어가니까 바로 비 ...
상큼한 유자를 만나러 고흥으로!
기사
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20241110
알아볼까요? 유자는 레몬보다 비타민 C가 세배 많은 과일입니다, 그만큼 시고 신만큼 쓴맛이 있어서 웬만하면 생으로 못먹습니다,
햇볕
이 잘 드는곳에서 자라고 바람이 세게불면 잘 떨어집니다 적정 온도를 잘 유지해주는것이 중요한 과일입니다, 따뜻해 눈이 오지 않는 고흥에서 키우기 딱 좋은 과일이죠, ( 현장에서 직접 딴 유자 )취재가 시작되자 저와 ...
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