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"다이어트"(으)로 총 390건 검색되었습니다.
- 미녀 탄생, 6년 다이어트의 결과 2016.11.23
- 팝뉴스 제공 팝뉴스 제공 도저히 같은 사람이라고 믿기 쉽지 않다. 그래도 둘 다 자기 사진이라고 주장하고 사연도 자세히 소개하니 믿어야 할 것 같다. 해외 네티즌들을 놀라게 만든 사진은 호주 록햄프턴에 사는 엘 윌리엄슨이 사진 공유 커뮤니티와 소셜 미디어에 올린 것이다. 위 사진 왼쪽 ... ...
- 87kg 감량한 여성 ‘화제’2016.11.09
- 단백질과 채소 위주의 식사를 했고 일주일에 5일 운동을 했다고 한다. 이 어마어마한 다이어트를 하느라 고생도 무척 많았지만 시간도 오래 걸렸다. 2년의 세월 동안 인내한 덕분에 전혀 다른 모습의 사람이 된 것이다. 해외 네티즌들의 탄성과 박수가 쏟아진다. ※ 편집자주 세상에는 매일 ... ...
- 겨울잠은 그만! 춥다고 웅크리고 있지마세요!동아사이언스 l2016.11.09
- 자신도 모르는 사이에 살이 급격히 찔 수 있습니다. 따뜻한 봄이 왔을 때 부랴부랴 다이어트를 시작하지 않도록 미리미리 준비하는 것이 좋습니다. ● 겨울철 운동할 때 주의할 점이 있나요? 겨울에는 기온이 낮아지면서 몸의 근육과 관절이 경직되고, 혈관이 수축된 상태가 이어집니다. 이를 ... ...
- 표범의 추억2016.11.08
- 표범과 사람, 육식으로 인한 암 위험성 차이나는 이유 최근 유행인 ‘고지방 저탄수화물 다이어트’에 시사점을 던지는 결과도 있다. 고양잇과 동물들은 DNA의 손상에 더 민감하게 반응하도록 유전자에 변이가 일어났다. 고기를 소화하는 과정에서 활성산소가 많이 나와 DNA를 손상시킬 가능성이 높기 ... ...
- 아사이베리, 아로니아, 블루베리… 각각의 장단점 아시나요?동아사이언스 l2016.11.07
- 줍니다. 그러나 크랜베리는 다른 과일에 비해 상대적으로 칼로리가 높기 때문에 다이어트를 한다면 멀리해야 하겠고, 뇌경색이나 심장질환을 앓고 있는 사람이 과잉섭취를 할 경우 출혈 등의 부작용이 생길 수 있으니 주의해야 합니다. 하나 더, 우리에게 친숙한 과일 중 하나인 ‘딸기’ 도 ... ...
- 고지방 저탄수화물 다이어트에 궁금한 4가지 2016.11.06
- 최근 섭취 열량의 70%를 지방으로 채우는 '고지방 저탄수화물'다이어트가 유행입니다. 고칼로리의 ... 더욱 건강하고 예쁘게 다이어트 해봐요~~ -원문: 과학동아 2016년 11월호 이영혜 기자 씀 -이미지출처: 게티이미지뱅크 ... ...
- 변비에 대한 궁금증 4가지 2016.11.05
- 소화기관은 운동을 멈춥니다. 긴장해서 소화가 잘 안되는 것과 마찬가지죠. 다이어트도 변비의 원인입니다. 대변이 만들어질 만큼 음식과 수분의 섭취가 충분하지 않기 때문입니다. 약물의 부작용이나 당뇨병, 뇌혈관 질환 등의 증상 중 하나로 변비가 생기기도 합니다. 임신 후 변비가 생기는 ... ...
- [H의 맥주생활](7) 맥주를 욕되게 하지 말라2016.11.04
- 전에 맥주 마시고 싶은 걸 억지로 억지로 눌러 참으면서 주스 한잔을 마시고, 오늘도 다이어트에 성공했다고 만족하며 숙면할래? 다음날 아침에 일어나 체중계에 올라가서 왜 살이 안 빠지냐며 원망하겠지. 전 세계 유수의 대학에서 많이 배운 교수들이 돌아가면서 거듭해서 연구했지만 맥주가 ... ...
- [ H의 맥주생활 (6)]보리, 홉, 효모, 물의 마법2016.10.28
- 유럽 민간요법에서는 진정제나 진통제로 쓰기도 한다. 보리와 물은 그 이름만 들어도 다이어트와 피부 건강에 좋을 것 같다. 이 좋은 성분들이 들어있는 맥주를 어찌 가까이 하지 않을 수 있으랴. 오늘은 피부 관리를 위해 마신다. 듀벨 모르트가트 제공 이름 : 듀벨(Duvel) ... ...
- 맥북 프로, 애플이 키보드를 바라보는 시선의 변화 2016.10.28
- 줄여서 전체적인 크기는 꽤 줄어들었다. 두께나 무게도 줄어들었다. 약 200g 정도씩 다이어트를 했는데 들어보면 확실히 차이가 느껴진다. 특히 13인치는 맥북 에어 13인치와 견줄만하다. 최호섭 제공 이 때문에 맥북 에어의 위치가 약간 애매해지긴 했는데, 맥북 에어의 존재 이유는 상당 부분 ... ...
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