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"하루아침"(으)로 총 376건 검색되었습니다.

초콜릿 먹으며 스트레스 풀어… 糖중독이네요동아일보 l2014.12.29

[동아일보] [기자 체험 클리닉] 단순糖의 저주 끊기 날마다 계속되는 취재 스트레스, 취재원과의 잦은 술자리…. 기쁠 때나 슬플 때나 괴로울 때나 언제나 기자는 초콜릿을 찾았다. 단 음식을 먹으며 스트레스를 풀었던 것이다. 많이 먹을 때는 하루 권장 칼로리(2000Cal)의 절반 이상을 초콜릿으 ... ...

안구건조증 비상, 인공눈물은 임시방편 해결책은..동아닷컴 l2014.12.19

안구건조증 비상, 인공눈물은 임시방편 해결책은.. 안구건조증 비상 소식이 전해지며 주의를 요하고 있다. 안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 생기는 안과질환으로 겨울철에 나타나기 쉽다. 또한 피곤하거나 스트레스를 받은 날은 눈물 분비가 더 안 되는 경향이 있으며 독서, 컴퓨터 작업, TV시 ... ...

[Health&Beauty]피곤하고 무기력… 겨울이 주는 스트레스, 식초로 활력있게!동아일보 l2014.12.17

[동아일보] 식초의 효능 직장인 김두현 씨(33)는 신년 업무계획 수립 때문에 야근을 하느라 몸과 마음이 지쳤다. 게다가 연말이라 송년회 모임 참석도 거절하기 힘들다. 운동할 시간도 없이 피로감만 쌓이지만 딱히 쉴만한 여력이 없다. 여성도 연말은 힘든 시간이다. 겨울철 기온이 뚝 떨어지고 건조 ... ...

안방에서 스마트폰으로 농장일 척척2014.12.17

한국의 발달된 정보통신기술(ICT)로 온실 관리를 손쉽게 할 수 있는 ‘스마트팜’이 전국으로 확대될 전망이다. 농장주는 언제 어디서든 스마트폰으로 전달된 온실 내부 모습, 온실의 온습도 및 공기 상태 등 농사 정보를 확인할 수 있고, 온풍기와 펌프 등에 작동 명령을 내릴 수 있다. - 원대연 동아 ... ...

[신나는 공부]공부의욕 불태운 비결은?… 목표와 흥미!동아일보 l2014.12.09

[동아일보] 2015학년도 수능 만점자 부산 대연고 3학년 이동헌 군, 서울 은광여고 3학년 최희원 양 《 2015학년도 대학수학능력시험 성적이 최근 발표됐다. 인문계열의 이동헌 군(부산 대연고 3학년)과 자연계열의 최희원 양(서울 은광여고 3학년)은 올해 수능에서 응시 영역 전 과목을 맞힌 만점자들이 ... ...

혹시 나도 ‘의자 중독’?2014.11.24

‘과학동아’ 기자로 일하던 9년 전인 2005년 1월, 한참 2월호 기사를 준비하고 있는데 편집장이 부르더니 3월호 특집으로 ‘디자인의 과학’을 생각해보라고 통보했다.   “아니, 디자인의 과학이 특집 거리가 됩니까? 한 꼭지짜리 기사면 몰라도…” “해봐.”   투덜거리며 후배 기자와 함께 특집 ... ...

1976년 에볼라 역병은 어떻게 시작되었나2014.08.04

  어머니는 늘 저에게 ‘웅변은 은이고 침묵은 금’이라고 가르치셨죠. 하지만 전 차마 말로 할 수 없는 광경을 너무나 많이 보았습니다. - 페터 피오트, 에볼라 바이러스를 처음 관찰한 바이러스학자.     필자가 단골로 가는 카페에서는 주인장이 커피 마니아라서인지 매주 스페셜 커피를 내놓는 ... ...

수영장에서 ‘쉬~’ 하지 마세요2014.07.21

동아일보DB 제공   ‘병만족’으로 유명한, 연예인들의 오지 서바이벌 프로그램이 인기를 끌면서 2~3년 전 이벤트성으로 여성 연예인들이 오지 체험을 한 프로그램이 방영된 적이 있다. 아무래도 여성들이라서 그런지 몰라도 화장실이 큰 문제여서 한참 자리를 물색한 끝에 구석진 자리에 변소를 만 ... ...

물고기 복지에 대한 고찰2014.06.23

 “아니 뭐 하세요?”  “아 예. 그냥…”  “어머, 마음이 약하신가봐. 호호”     회를 먹으러 가다보면 가끔 회를 뜬 물고기 뼈 위에 살점을 얹어 내놓는 집이 있다. 그런데 물고기가 아직 살아있어 입을 뻐끔뻐끔한다. 아마 주방장의 회 뜨는 솜씨를 자랑하거나 물이 좋다는 걸 보여주려고 그러 ... ...

단식의 과학2014.06.16

 단기간이라도 주기적으로 단식하면 노화와 질병을 막는 장기적인 변화가 일어난다는 것을 알려주는 증거가 많다. 24시간 단식하고 나면 모든 것이 급격히 변한다. 아무리 효과가 강력한 약물들을 한꺼번에 다량으로 복용한다 해도 결코 단식의 효과에는 미칠 수 없다. - 발터 롱고, 서던캘리포니아 ... ...

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