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단련
"(으)로 총 100건 검색되었습니다.
1. 누구나 슈퍼맨인 까닭?
과학동아
l
200708
저압저산소센터 남상석 박사는 “훈련 자체가 일종의 스트레스”라며 “근육을
단련
하는 사람은 스트레스로 근육을 키우는 셈”이라고 말했다.무거운 아령이나 역기를 들어 올린다고 근육이 강해지지는 않는다. 근육을 강하게 만들려면 근육이 견디는 힘보다 강한 힘을 지속적으로 줘 근섬유를 ... ...
PART2 있다! 없다! BEST 5
과학동아
l
200708
위해 오는 2학기부터 리더십 마일리지제도를 시작한다”고 밝혔다.교육과 봉사, 심신
단련
, 체험학습 같은 4가지 분야에서 다양한 프로그램을 만들고, 참여하는 학생에게 점수를 주는 방식이다. 예를 들어 총학생회장과 부회장은 학기마다 70점을 얻고, 기숙사의 각층을 책임지는 리더는 학기당 25점을 ... ...
악어와 사랑에 빠진 남자
과학동아
l
200707
걸려들면 뼈도 못 추리는 셈이다.다리가 짧은 악어가 요동치는 먹이를 꽉 잡으려면 턱을
단련
할 수밖에 없다. 이 때문에 턱 근육이 유난히 발달했다. 구심점이 되는 턱으로부터 주둥이가 길게 뻗어 있어 입을 다무는 힘이 유독 크다. 바 박사는 “악어는 자신보다 몸집이 큰 영양이나 누 같은 동물도 ... ...
여인의 초상
과학동아
l
200705
앞가슴에서 지칠 줄 모르는 열정이 뿜어 나온다고나 할까. 매일 새벽 조깅과 수영으로
단련
한 몸이었다. 대통령은 벽에 걸린 괘종시계를 흘끔 본 후 바로 본론으로 들어갔다. 변장을 하고 주치의의 병원에 머물 시간이 많지 않은 듯했다.“감 박사님! 전두엽 피질이라고 했습니까?”“그렇습니다 ... ...
마을숲은 한국형 생태도시
과학동아
l
200611
셈이다.하천에서 태어나 애벌레 시절을 보낸 애반딧불이가 마을숲에서 몸을 딱딱하게
단련
한 뒤 숲으로 이동하는 과정을 보면 마을숲은 하천과 숲을 잇는 연결 고리 역할도 한다. 따라서 마을숲은 마을의 생물다양성 유지에 중추적인 역할을 할 수밖에 없다. 마을숲이야말로 한국형 생태도시의 ... ...
마음 대청소 프로젝트
과학동아
l
200609
말인데, 이는 결국 신비롭고 형이상학적 수련이 아니라 몸과 마음을 수양하고
단련
한다는 의미다.따라서 기공 치료는 생명 현상을 유지하는 원동력인 기를 다스려 질병을 예방하고 치료하는 방법이라고 할 수 있다.기공 치료는 원래 인간의 일상적인 활동을 관찰한 결과에 뿌리를 두고 있다. 허리를 ... ...
뇌의 미로에서 출구를 찾다
과학동아
l
200509
그래서 그는 요가를 “뇌에 힘을 주는 운동”이라고 부른다. 뇌 연구자가 자신의 뇌를
단련
시키는 것은 당연한 일.음악과 미술도 마찬가지다. 요가가 육신을 움직여 뇌를 자극한다면 음악을 듣고 미술작품을 감상할 때 생기는 예술적 감흥은 마음을 움직여 뇌를 자극한다.그의 연구실 한쪽에는 음악 ... ...
최신강의를 무료로 이용할 수 있는 MIT 오픈 강의 ocw.mit.edu
과학동아
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200407
오차 내에서 문제를 가장 간단하게 만들어 유체의 현상을 기술하는 방법을 끊임없이
단련
하는 것이다. 즉 실제 현상과 수학적 모델을 어떻게 연결하느냐에 집중한다.명문대에 가지 않고도 명강의를 받을 수 있을까. ‘MIT의 오픈강의’ 사이트를 이용하면 세계 최고의 공대인 MIT의 명강의를 누구나 ... ...
열대 무더위에 견디도록
단련
된 인체
과학동아
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200308
추위보다 더위에 훨씬 강해극단적 환경에 놓였을 때 인체의 반응을 연구하는 영국 옥스퍼드대 생리학과 프란세스 아쉬크로프트 교수는 “그렇지 않다”고 잘라 말한다. 사람의 몸은 오히려 더위에만 잘 견디게 진화했다는 것이다. 대신 추위에 대해서 속수무책이다. 사람은 자연상태인 알몸으로는 ... ...
청소년 등뼈가 휘고 있다
과학동아
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200301
빠르게 걷기가 익숙해지면 몸에 무리가 가지 않고 등을 곧게 펼 수 있는 배영으로 허리를
단련
시킨다.수영 못지 않게 좋은 운동으로 손꼽을 수 있는 것은 걷기 운동이다. 세계보건기구(WHO)는 1989년 요통의 예방과 치료를 위한 수단으로 걷기 운동을 추천했다. 만성 요통 환자들의 98%가 걷기만으로 ... ...
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