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"우울증"(으)로 총 777건 검색되었습니다.
- 맛있는 바나나를 먹으면 기분이 좋아진다?2016.09.02
- 세로토닌을 생성하는 아미노산인 트립토판이 포함되어 있기 때문에 행복감 향상과 우울증 예방에 효과적입니다. 또한 세로토닌은 수면 호르몬으로 불리는 ‘멜라토닌’의 분비를 촉진하며, 근육 이완에 도움이 되는 마그네슘이 함유되어 있어 숙면을 취하는데 좋은 과일로도 꼽힙니다. GIB 제공 ... ...
- 장내미생물은 어디서 왔을까?과학동아 2016.09.02
- 하는 것으로 추정된다. 또한 장내미생물이 아토피나 천식과 같은 자가 면역 질환, 자폐나 우울증 같은 정신적인 질환과도 밀접한 관계가 있다는 사실이 생리학, 면역학, 역학 등 다양한 각도에서 증명되고 있다. 미생물이 단순히 입으로 들어와 대변으로 나가는 ‘뜨내기 손님’이 아니라 오랜 기간 ... ...
- 폭염과 인류: 더위를 극복하는 건강한 방법2016.08.28
- 일부는 임상적인 관심이 필요할 정도로 심각해지기도 합니다. 단지 지친 것이 아니라, 우울증에 빠진 겁니다. 열대야의 직접적인 영향도 있겠지만, 우울감으로 인해서 불면을 호소하는 경우도 적지 않습니다. ● 인간의 몸은 더위에 적응했다? 제 주변에는 아무리 더워도 에어컨을 켜지 않는 분이 ... ...
- 유전자 변이 740만개 찾았다… 역대 최대 규모 연구결과 발표동아사이언스 2016.08.21
- 이 면역세포가 태아의 뇌로 들어가 신경세포를 파괴한 끝에 자폐증, 조현증, 불안장애, 우울증, 양극성장애 등을 일으킨다. 두 번째 논문은 중추신경계 세포와 면역세포가 협업하는 과정을 다뤘다. 몸에서 면역을 담당하는 대식세포나 T세포는 중추신경계로 들어가 미세아교세포와 협업해 건강을 ... ...
- 몸에 좋은 성격 이야기2016.08.02
- (나이, 성별 같은 인구통계학적 요소나 사회경제적 요소, 기존의 건강상태와 상관 없이) 우울증이나 불안장애 같은 정신적 문제뿐 아니라 심장 질환, 천식, 장 질환 등 각종 질병에 더 잘 걸리는 것으로 알려져 있다. 같은 병에 걸려도 신경증이 높은 사람들은 예후가 더 나쁜 편이기도 하다. 결국 ... ...
- 온난화 주범 이산화탄소로 청정연료 만드는 '마법의 공장'2016.07.29
- 의약품 원료도 만들었다. 백진욱 한국화학연구원 인공광합성연구그룹장팀은 2012년 우울증약, 부정맥치료제, 천식치료제 등 의약품 30여 종의 핵심 원료로 쓰이는 ‘아릴 알코올(aryl alcohol) 광학이성질체’를 인공광합성 기술로 만들어냈다. 백 그룹장은 “고부가가치 물질을 만들면 그만큼 ... ...
- 변비, 복부팽만이 계속된다면? 이것을 의심하라! 동아사이언스 2016.07.26
- 대입하면 이해하기 쉽다. 과민성 대장 증후군은 사람의 장이 스트레스를 과도하게 받아 우울증에 걸린 것! 때문에 장에 무리한 자극을 주지 않도록 노력하고, 스트레스로 인해 증상이 발현될 수 있으니 늘 편안한 마음을 가지는 것이 우선이다. 그리고 남은 방법이 바로 항우울제를 복용하는 ... ...
- 월요병, 가볍게 여기고 넘어가면 위험!2016.07.18
- 것은 위험하다. 정말로 문제가 있는 경우 그 문제를 해결해서 개선하지 않고 넘어간다면 우울증으로도 발전할 수 있다. 회사에 가기 싫은 중압감이 스트레스로 작용해 정신 상태와 면역 체계에까지 영향을 주는 것이다. 월요병이 심각하다고 생각될 경우, 이유를 찾아 문제를 해결하거나 ... ...
- 당신이 포켓몬 GO에 대해 몰랐던 6가지 2016.07.14
- 되었다”, “포켓몬 GO 덕분에 일주일만에 눈에 띄게 좋아졌다. 경계성 인격 장애, 우울증과 불안으로 힘들어하던 나를 집밖으로 나가게 해주고 있다” 등 포켓몬 GO가 정신의 치료제가 된 사례가 많습니다. - 트위터 제공 4. 첫 포켓몬을 ‘피카츄’로 시작하는 방법이 있다? 국내에서는 정식 출시를 ... ...
- 장마철 건강 관리 궁금증 4가지 2016.06.24
- 줄여주고요. 실내에서라도 꾸준한 운동을 통해 건강에 더욱 신경쓰도록 합니다. 장마 우울증을 예방하려면 규칙적인 생활로 생체리듬을 유지하는 게 중요합니다. - pixabay 제공 ※필자소개 이종림. IT전문지 마이크로소프트웨어와 과학동아에서 기자로 일했다. 최신 IT기기, 게임, 사진, 음악, 고양이 ... ...
