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"함유"(으)로 총 855건 검색되었습니다.
- 아파도 말해주지 않는 침묵의 장기, ‘간’을 챙기세요2016.09.20
- 합니다. 음주를 자주 하는 경우에는 실리마린과 UDCA(우르소데옥시콜산) 등의 성분이 함유된 간에 좋은 영양제를 챙겨 먹는 것도 좋은 방법입니다. 실리마린은 엉겅퀴의 일종인 밀크씨슬의 씨앗 추출물로 간세포를 보호하는 항산화 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다. 그렇지만 독성이 있기 ... ...
- 먹어서 답답한 속은 먹어서 소화시켜라?!2016.09.17
- 속이 시원해 지는 느낌을 받을 수 있다고! 또한 무는 소화작용 말고도 식물성 섬유질이 함유되어 있어 장 내 노폐물을 청소해주는 기능을 해 장 건강에도 탁월하다. 무즙을 만들 때 유의해야 할 한 가지! 소화효소와 비타민 C 등의 좋은 기능을 하는 성분은 주로 껍질 부분에 많으니 껍질을 제거하지 ... ...
- 추석 명절 맛 좋은 과일, 어떻게 고를까?2016.09.13
- 간의 활동을 활발하게 해 몸 속 알코올 분해를 돕는다. 또한 루테올린과 사포닌 성분이 함유되어 있어 기관지의 염증이나 가래를 진정시키는 효과가 있어 감기 예방에도 좋다. 좋은 배는 잘 익어 노란빛이 돌고 전체적으로 맑고 투명하며 꼭지 반대편 부위에 미세한 검은 균열이 없는 것이다. ... ...
- ‘아직도 사춘기?’ 지긋지긋한 성인여드름은 가라!2016.09.08
- 항염과 항균에, 살리신산은 각질을 효과적으로 녹여주는 성분이다. 이 두 가지 성분이 함유된 제품을 사용하는 것이 여드름 진정에 도움이 될 것! 또한 연령대가 높아질 수록 화장품의 종류와 갯수가 늘어나기 마련이다. 비교적 피부에 자극이 적은 것을 사용하는 것은 물론 피부에 직접적으로 ... ...
- ‘밥 대신 카페모카?’ 칼로리는 비슷해도 살은 더 쪄! 다이어트 알고 하세요!2016.09.05
- 섭취할 기회를 잃는것이니 다이어트를 하고 싶다면 글루텐이 아니라 첨가물이 다량 함유된 밀가루 음식을 멀리할 것! (관련기사) [동아사이언스 8월 23일자] ☞ 당신은 왜 ‘無, ZERO, FREE’ 에 열광하는가? GIB 제공 ● 물만 먹어도 살찌는 체질이 있다? ☞ NO 살이 찐다는 것은 칼로리 섭취가 ... ...
- 9월 제철 맞은 ‘여왕의 과일’ 무화과2016.09.03
- 예방하는데 효과가 있습니다. 또한 폴리페놀, 섬유소, 풍부한 칼륨, 식물성 스테롤이 함유되어 있어 중성 지방과 콜레스테롤의 흡수를 억제해 비만 예방에 좋으며 혈관벽에 쌓인 유해 산소를 제거하는데 효과적입니다. GIB 제공 ● 질병과 노화를 방지하는 건강한 열매 임금님의 수라상에 ... ...
- 맛있는 바나나를 먹으면 기분이 좋아진다?2016.09.02
- 불리는 ‘멜라토닌’의 분비를 촉진하며, 근육 이완에 도움이 되는 마그네슘이 함유되어 있어 숙면을 취하는데 좋은 과일로도 꼽힙니다. GIB 제공 ● 바나나를 맛있게 보관하는 방법 8~9개가 붙어 있는 바나나 한 송이를 구입하면 며칠 후 남아 있는 바나나가 새까맣게 변질되는 경우가 ... ...
- 택배대란 오기 전 추석선물 미리 준비하는 꿀팁!동아사이언스 l2016.08.31
- 세포의 활성도를 높여 인체의 면역력을 증진시키는 사포닌 성분(신세노사이드)을 다량 함유하고 있어 부모님 명절선물로 으뜸이라 할 수 있다. 면역력 뿐 아니라 홍삼에 포함된 다양한 아미노산과 유기지방산은 위장 등 소화기 계통 건강 관리에도 도움을 준다 하니 이보다 더 좋을 순 없지 않은가! ... ...
- ‘이거 진짜 버려야 해?’...유통기한 지난 것들의 재발견!2016.08.29
- 유통기한이 지난 우유는 일반 우유보다 피부 각질을 연화시키는 AHA 성분을 더 많이 함유하고 있어 따뜻하게 데운 우유를 화장솜에 묻혀 피부 결을 따라 닦아내면 묵은 각질을 제거하는데에 도움을 줍니다. 우유 속 지방 성분은 악취를 흡수하는 역할을 해 그릇에 우유를 담고 랩을 씌운 후 랩에 ... ...
- 초록보약 부추! 시원한 바람 부는 오늘, ‘부추전’ 어때?2016.08.26
- ‘미네랄의 보물 창고’ 라고 불릴만큼 부추는 비타민, 미네랄, 식이섬유 등을 다량 함유한 건강 채소라고 합니다. 맛도 좋고 몸에도 좋은 부추, 누구에게, 어떻게, 왜 좋은지 좀 더 자세히 알아볼까요? GIB 제공 ● 비타민, 미네랄, 엽록소, 식이섬유, 칼륨 등 없는 게 뭐야? 그동안 길고 긴 ... ...
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