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"배고픔"(으)로 총 86건 검색되었습니다.

당신이 배고픈 진짜 이유, 쿠키와 흰 빵 때문에?동아닷컴 l2015.05.20

정말 배가 고프기 보단 단순히 ‘먹는 행위’ 자체를 원하는 것일 수도 있기 때문이다. ‘배고픔’은 두통이나 멀미 등과 같은 신체적 증상을 동반하는 생리현상인데 반해 ‘식욕’은 심리적 현상으로 구분할 수 있다. 특정 음식을 맛보고 싶다는 욕구는 심리적 욕구와 관련된다. 대부분 두 현상은 ... ...

이번엔 정말 금연? 성공 실패는 이미 정해졌다2015.05.13

성공한 참가자들에게서 실패한 사람들과 차별되는 공통현상을 발견했다. 뇌에서 중독, 배고픔 등 신체 내부의 감각을 결정하는 부위인 뇌섬엽(Insula)과 촉각, 압력과 같은 신체 외부 감각을 느끼는 부위인 체감각피질이 동시에 활성화 된다는 것이다.   뇌섬엽은 담배를 필지 말지를 결정해 뇌로 ... ...

포만감 높은 식품, ‘다이어트 효과 만점’ 조금 먹어도 오래 배부른 식품은?동아닷컴 l2015.04.22

많은 양을 먹지 않아도 빨리 속이 채워진 느낌이 들게 해준다. 감자 또는 고구마는 배고픔을 몰아내는 저항성 녹말을 가지고 있어 포만감 높은 식품이다. 영국 영양학 저널에 실린 연구에 따르면 저항성 녹말은 최고 24시간까지 포만감을 갖게 해주어 하루에 대략 320칼로리를 덜 먹게 하는 것으로 ... ...

늦은밤 식욕 억제 방법…식탁과 식기 색상을 ‘이것’으로 바꿔라?동아닷컴 l2015.03.25

만복 중추를 자극해 과식을 막아주며 단백질이 포함돼 있어 포만감을 준다. 잠들기 전 배고픔이 느껴진다면 구운 아몬드를 섭취하는 것을 권한다. 사진제공=늦은밤 식욕 억제 방법/동아DB 동아닷컴 디지털뉴스팀 기사제보 dnews@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 ... ...

조삼모사(朝三暮四)의 긍정심리학2015.02.23

이 그 결과 공복감이 조이모칠 그룹에 비해 덜했다. 결국 조이모칠 그룹은 임상기간 내내 배고픔은 더 느끼는 고통스런 다이어트를 했으면서도 효과는 제대로 못 본 셈이다.   그러나 그렐린으로는 두 그룹의 체중감소의 차이를 설명하지 못한다. 위의 결과는 아침을 거르는 사람들이 점심이나 저녁 ... ...

[채널A] 청소년 굶는 다이어트…어른 되면 폭식증동아사이언스 l2014.07.21

특히 위험합니다. 오랫동안 굶거나 고열량 음식을 불규칙하게 섭취하면 포만감과 배고픔을 조절하는 호르몬 분비에 이상이 생기는데 반복되면 뇌의 ‘회로‘에까지 영향을 미칩니다. 심한 경우 마치 약물에 중독된 뇌처럼 비정상적으로 활성화되면서 뇌가 먹는 것을 계속 명령하는 상태, 즉 음식 ... ...

[단독]서울대 내년 정시모집군 ‘나’→‘가’로 바꾼다동아일보 l2013.11.13

‘가슴이 철렁’ - 누드사진 유출된 가수 에일리 “속았다” - 희생자 40%가 어린이…‘배고픔-악취’ 생지옥된 필리핀 - [단독]“전자정부 설계도 盧 퇴임후에 반환” - [화보] ‘끈팬티’만 입은 채…슈퍼모델 섀넌 드 리마 해변 휴가 포착 [관련 뉴스] - 올해 정시모집 수험생부터 남은 대입전형료 ... ...

[청년드림]“현직 선배들 조언 생생… 이젠 취업門이 보여요”동아일보 l2013.11.13

‘가슴이 철렁’ - 누드사진 유출된 가수 에일리 “속았다” - 희생자 40%가 어린이…‘배고픔-악취’ 생지옥된 필리핀 - [단독]“전자정부 설계도 盧 퇴임후에 반환” - [화보] ‘끈팬티’만 입은 채…슈퍼모델 섀넌 드 리마 해변 휴가 포착 [관련 뉴스] - [청년드림]“깊은 생각도 좋지만… 행동해야 ... ...

[헬스&뷰티]헉! 중국發 미세먼지동아일보 l2013.11.13

‘가슴이 철렁’ - 누드사진 유출된 가수 에일리 “속았다” - 희생자 40%가 어린이…‘배고픔-악취’ 생지옥된 필리핀 - [단독]“전자정부 설계도 盧 퇴임후에 반환” - [화보] ‘끈팬티’만 입은 채…슈퍼모델 섀넌 드 리마 해변 휴가 포착 [☞모바일서비스 바로가기][☞오늘의 동아일보][☞동아닷컴 ... ...

블랙박스 3개중 2개 KS기준 미달동아일보 l2013.11.12

‘가슴이 철렁’ - 누드사진 유출된 가수 에일리 “속았다” - 희생자 40%가 어린이…‘배고픔-악취’ 생지옥된 필리핀 - [단독]“전자정부 설계도 盧 퇴임후에 반환” - [화보] ‘끈팬티’만 입은 채…슈퍼모델 섀넌 드 리마 해변 휴가 포착 [관련 뉴스] - 블랙박스 믿었던 친구, 영상 확인하고 깜짝 ... ...

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