뉴스
- "봄 불청객 춘곤증 줄이려면 취침 전 스마트폰 자제해야"동아사이언스 2024.04.15
- 저하되면서 발생하는 다양한 증상을 춘곤증이라고 한다”며 “주요 증상으로는 피로, 나른함, 졸음, 집중력 저하, 권태감, 무기력함 등이 있다”고 말했다. 원인은 아직 불분명하다. 추운 겨울에서 따뜻한 봄으로 계절이 바뀌면서 몸이 적응하지 못해 발생하는 일시적인 증상으로만 정의되고 ... ...
- 봄이 되면 쏟아지는 잠, 모두 춘곤증일까?2019.03.12
- 더 나른해지고 오후에는 잠이 쏟아진다고 호소합니다. 보통 이런 현상을 '춘곤증'이라고 하는데요. 이 같은 나른함을 단순히 춘곤증 증상으로 생각하는 경우가 많지만 다른 질병의 신호일 수도 있습니다. 혼동되는 춘곤증과 기면증의 구분법을 알아봅니다. 연합뉴스 제공 ... ...
- 청백색 조명 쬐면 아침 잠 깬다동아사이언스 2019.02.27
- 교수, 최경아 연구교수, 김태수 박사과정, 석현정 교수. KAIST 제공. 청백색 빛이 오전의 나른함을 깨우고 생체 리듬을 정상적으로 유지하는 데 도움을 준다는 연구결과가 나왔다. KAIST는 석현정 산업디자인학과 교수와 최경아 연구교수가 청백색(blue-enriched white)의 푸른 빛이 아침잠을 깨우는 데 ... ...
- [주간졸림증 진단법] 낮에 꾸벅꾸벅 존다? 그렇다면 이렇게!2017.01.14
- 식사 직후 혹은 오후 3-4시 경 약간의 졸음이 오는 것은 있을 수 있습니다. 하지만 이런 나른함은 쉽게 극복이 가능합니다. 문제는 시도때도 없이 찾아오는 강력한 수면 욕구입니다. 실제로 정신과 외래에는 찾아오는 환자들의 고충은 상당한 수준입니다. 중요한 수업, 엄숙한 회의 중에도 연신 ... ...
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스페셜
- 고혈압만 위험? 여름엔 저혈압도 주의!과학기술인공제회 2016.08.18
- 경우, 여름 장마철 저기압 상태가 되면 정상보다 낮은 혈압에 심장박동까지 느려지면서 나른함을 넘어 무기력감으로 이어진다. 열대야로 인한 수면 부족, 냉방기 사용 등도 어지럼증 일으켜 저혈압 외에도 여름철 어지럼증의 원인은 다양하다. 탈수도 이유가 된다. 35도가 넘는 무더위로 체온이 ... ...
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d라이브러리
- 빛깔 좋은 딸기가 몸에도 좋다과학동아 2004년 04호
- 이를 제대로 충족시켜주지 못했을때 나타나는 피로증상이 바로 춘곤증이다. 이때 온몸의 나른함을 한방에 날려버리는데 딸기가 그만이다. 딸기에는 각종 비타민과 무기질이 풍부하기 때문이다.딸기 1백g에는 비타민C가 82mg들어있다. 사과(4mg)나 포도(5mg)는 물론 대표적인 비타민C 과일인 귤(54mg)과 ... ...
- 비타민 C는 만병통치약인가과학동아 2001년 03호
- 우리 몸은 1천5백mg 정도의 비타민 C를 체내에서 유지하려 한다. 만일 저장량이 감소하면 나른함과 피로감 등이 초기 증상으로 나타나며, 체내 비타민 C의 저장량이 3백50mg 이하로 감소했을 경우 괴혈병으로 진행될 수 있다. 교원질의 합성, 신경전달 물질의 합성, 철분의 흡수, 상처 회복 등에 문제를 ... ...
- 생활 속의 전자파과학동아 1999년 02호
- 세포 증식이 빠른 혈구, 생식기, 임파선 등과 같은 조직에 해로운 것으로 알려져 있다. 나른함, 불면증, 신경 예민, 두통, 숙면에 관여하는 멜라토닌 호르몬 감소, 맥박 감소 등이 전자파와 관련이 있으며, 백혈병, 임파암, 뇌암, 중추신경계암, 유방암, 치매, 유산 및 기형아 출산 등도 전자파 때문에 그 ... ...
- 1 '암·백혈병의 원인' 연구발표 잇달아과학동아 1995년 08호
- 일단의 현상들에 대해 관심을 갖기 시작한 것은 1950년경부터. 부근에 사는 주민들도 두통 나른함 기억상실 등을 호소했으나 이러한 현상들이 고압선로에 의한 것이라는 과학적 규명은 아직 안되고 있다.73년 뉴욕주주민들은 캐나다로부터 뉴욕주로 유입되는 7백65kV 초고압선로의 가설을 반대했으나 ... ...
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