d라이브러리
- 불면 불몽의 건강학 마음먹은대로 잠들 수 있다과학동아 1989년 01호
- 자는 것을 불편하게 느끼면 따로 자게 한다.다섯째 환자가 잠들기 전에 공복감을 느끼면 밤참을 준다. 따끈한 우유나 샌드위치 코코아 맥주 그리고 소량의 술이나 음료수를 제공해도 좋다. 여섯째 저녁이나 취침 전에는 홍차나 커피를 마셔서는 안된다.일곱째 잡념을 줄이기 위해 독서하는 것이 ... ...
- 수험생의 간식, 무엇이 좋은가과학동아 1986년 07호
- 만들어 먹이는 것이 좋겠다.메밀묵 메밀의 녹말을 죽같이 쑤어서 굳힌 것으로 겨울밤의 밤참으로는 더 없이 좋은 것이다. 맛좋은 간장에 깨소금과 참기름을 듬뿍 넣어서 얹어 먹는 맛은 실로 일미이다.돼지고기를 볶아 거기에 묵을 말아 먹는 방식을 태평탕이라고 속칭하는데 이렇게 먹어도 훌륭한 ... ...
d라이브러리 더보기
