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"다이어트와 식단이 수명 연장으로 이어지진 않아"
동아사이언스
l
2024.10.11
"수명에 가장 큰 영향을 미치는 것은
식이요법
이 아닌 유전적 조건으로 보인다"며 "
식이요법
으로 얻을 수 있는 건강상 이점이 있지만 이것이 곧 수명 연장으로 이어지는 것은 아니다"고 말했다 ... ...
35~39세 남성 2명 중 1명 '비만'...여성은 고령일수록 비만
동아사이언스
l
2024.08.07
비만학회 이사장은 "비만 치료를 효과적으로 하려면 비만치료제의 적절한 사용과 함께
식이요법
, 운동을 꾸준히 병행해야 한다"며 "최근 새로운 메커니즘의 항비만 치료제들이 개발되고 있는 만큼 비만 치료 급여를 확대해 체중 관리 한계에 직면한 환자들이 다양한 의학적 개입을 고려할 수 있게 ... ...
[의학사로 보는 세상] 생활습관이 병을 만든다
2024.06.30
걷기 운동량이 증가한 것으로 나타났고 다른 연구에서는 당뇨병 환자의 11%만이 지시된
식이요법
을 따르는 것으로 나타났다. 생활방식 변화에 대한 이러한 저항을 극복하기 위해 임상의는 환자를 격려하는 데 더욱 적극적이어야 한다. 선행연구에 따르면 생활습관 조절 프로그램에 대한 자신감과 ... ...
한국인에게 뇌전증 일으키는 ‘유전자 단서’ 찾았다
동아사이언스
l
2024.06.14
확인됐다. 과거 뇌전증 환자 치료 자료를 바탕으로 일부 환자에게는 효과적인 약물이나
식이요법
을 시도할 수 있다는 것이다. 김 교수는 “이번 유전자 분석을 통해 뇌전증을 효과적으로 진단하고 치료하는데 진전이 있을 것으로 기대하고 있다”며 “앞으로 한국인에 특화된 유전 변이 데이터를 ... ...
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스페셜
[의학사로 보는 세상] 생활습관이 병을 만든다
2024.06.30
걷기 운동량이 증가한 것으로 나타났고 다른 연구에서는 당뇨병 환자의 11%만이 지시된
식이요법
을 따르는 것으로 나타났다. 생활방식 변화에 대한 이러한 저항을 극복하기 위해 임상의는 환자를 격려하는 데 더욱 적극적이어야 한다. 선행연구에 따르면 생활습관 조절 프로그램에 대한 자신감과 ... ...
[의학사로 보는 세상] 히포크라테스는 왜 '의학의 아버지'로 불릴까
2024.02.04
무슨 이유에서든 균형이 깨지면 질병의 원인이 되고 가장 먼저 시도할 수 있는 치료법은
식이요법
이었다. 즉 음식을 조절하여 깨진 균형을 바로잡으려 했다. 또한 새로운 약을 발견하기 위한 노력과 외과적 수술법도 발전시켰다. 신에게 빌지 말고 사람의 힘으로 질병을 고쳐 보겠다는 그의 생각은 ... ...
[강석기의 과학카페] 착한 바이러스의 사악한 전략
2023.08.09
파지요법을 중심으로 파지 연구의 역사와 전망을 흥미진진하게 그리고 있는 책 ‘착한 바이러스’가 최근 출간됐다. 교보문고 제공 7월 하순 장마가 끝나고 시작된 무더위의 기세가 대단하다. 이러다 보니 되도록 외부 활동을 피하고 남는 시간은 집이나 동네 카페에서 책을 보며 지내고 있다. 아무 ... ...
[일상 속 뇌과학] 아는 음식 맛 참기 어려운 과학적 이유
2023.02.24
직접 도달할 수 있을까. 만일 그렇다면 우리는 앞으로 비만과 당뇨를 치료하기 위해
식이요법
이나 약물을 활용하는 것 이외에도 장-해마 연결망의 조절에 초점을 맞춰 새로운 치료 기술들을 고민할 필요가 있을 것이다. 박형주 한국뇌연구원 한국뇌연구원 신경혈관단위체 연구그룹장 ※필자소개 ... ...
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‘기적의 다이어트약’ 출시, 이번엔 진짜 기적 맞아?
과학동아
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2023년 05호
요요 현상이죠. 지방세포 리모델링으로 체질 바꾸는 연구결국 살을 빼려면 운동과
식이요법
뿐이라는 오랜 명제로 돌아왔습니다. 노력 없이 살을 빼게 해 줄 약은 정녕 없는 것일지. 과학자에게 물어봤습니다. 최장현 울산과학기술원(UNIST) 생명과학과 교수는 “많은 제약회사나 연구실에서 비만 ... ...
[SF] 끝내
과학동아
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2023년 04호
감각을 동원하는 것이, 레이스 1주일 전부터 체내 글리코겐 함량을 조정하는 유난스런
식이요법
보다 효과가 있다. 훈련 기간에 사용자와 안내로봇은 가장 효과가 있는 방식을 함께 찾는데, 우린 오늘 아침 처음 만났으니 기대할 만한 정보가 없다. 아무런 메시지도 오가지 않는 고요의 시간이 ... ...
살이 빠지는 화학반응이 있을까?
과학동아
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2020년 06호
인산의 결과물한국인에게 쌀을 포함한 곡물은 주요한 에너지 섭취원이다. 최근 유행하는
식이요법
인 ‘저탄고지(Low Carb High Fat·단백질과 지방을 주로 먹고 탄수화물 섭취를 줄이는 식사법)’ 식단을 선호하는 사람도 최소한의 탄수화물은 섭취해야 한다. 뇌가 주로 쓰는 에너지원이 탄수화물의 ... ...
슬기로운 진로 탐구생활
과학동아
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2019년 01호
부상선수의 재활 및 회복을 위한 의학적 관리 수행-선수별 포지션에 맞는 트레이닝 및
식이요법
프로그램 개발 스포츠 트레이너에 대해 더 알아보고 싶다면? 추천 영상 : 영화 ‘저스트 라이트’ Q2. 너 아이돌 좋아해? “좋아하는 가수가 누구야?” 이 질문을 받았을 때 바로 생각나는 ‘최애’ ... ...
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어린이과학동아
건강하게 슬림하게 새해에는 건강하자!
기사
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20150108
먹는다.3.국물,소스를 먹지 않는다.4.디저트를 없앤다.5.물을 하루 2리터 이상 마신다.6.운동을 한다.7.오래 한자세로 앉아있지 않는다.
식이요법
10계명1.음식은 완전히 소화시킨후 먹는다.2.저녁을 많이 먹었으면 아침을 조금만 먹는다.3.아침은 간단하게4.아침에는 탄수화물,져녁은 단백질 위주 식사를 한다.5.너무먹고 싶으면 조금 먹는다.6. ...
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