추천검색어 자책 죄의식 후회

뉴스

[박진영의 사회심리학] '나의 행복'에 주변 사람들 안위도 포함된다2024.11.02

해매는 것이다.  또한 재난이 지나간 후에도 살아남았음을 기뻐하기보다 살아남았다는 죄책감이 남는다. 재난이 지나가도 살아남은 사람들과 사회 전체가 함께 집단적인 트라우마를 겪는 모습을 보이고 이 과정에서도 원래는 전혀 알지 못했던 사람들이 서로를 위로하고 도움을 주면서 집단적 ... ...

[박진영의 사회심리학] 육아 하는 부모, 죄책감 줄여야2024.09.28

다하고 있을 또 앞으로도 20여년을 몸바쳐 양육에 힘쓸 이들이 조금이나마 덜 피곤하기를 죄책감에 가급적 조금 시달리고 자기 자신을 돌볼 수 있기를 바래본다.     Miller, C. L., & Strachan, S. M. (2020). Understanding the role of mother guilt and self-compassion in health behaviors in mothers with young children. Women & Health, 60(7), ... ...

[박진영의 사회심리학] 나는 '우주 먼지'인 동시에 하나의 '우주'2024.07.20

가짜로) 완벽한 내 모습을 꾸며내기에 바빴다. 하지만 계속 거짓말을 하고 있을 뿐이라는 죄책감과 불편함이 마음 속 한 가득이었다. 노력해서 많은 조건들을 갖춰 갈수록 불안과 인정 욕구는 심해지기만 했다.  이 때의 나는 내가 마치 어떤 물체, 예를 들어 상자처럼 뚜렷한 형태가 있어서 여기에 ... ...

[육아하는 아빠 과학자]⑨ "네덜란드에선 육아휴직 없어도 육아·연구 병행 어렵지 않아"동아사이언스 l2024.07.11

날이 있지만 서로 먼저 맡아줄테니 편안하게 갔다오라는 분위기다"라면서 "미안함이나 죄책감을 덜 느끼게 된다"고 했다.   이 연구원은 또 자녀의 치료 문제로 대학에서 박사 과정 중 수개월 간 연구에 집중하지 못해 성과를 내지 못한적이 있었다. 4년 계약 기간이 만료돼 '8개월간 계약 기간 연장 ... ...

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스페셜

[박진영의 사회심리학] '나의 행복'에 주변 사람들 안위도 포함된다2024.11.02

해매는 것이다.  또한 재난이 지나간 후에도 살아남았음을 기뻐하기보다 살아남았다는 죄책감이 남는다. 재난이 지나가도 살아남은 사람들과 사회 전체가 함께 집단적인 트라우마를 겪는 모습을 보이고 이 과정에서도 원래는 전혀 알지 못했던 사람들이 서로를 위로하고 도움을 주면서 집단적 ... ...

[박진영의 사회심리학] 육아 하는 부모, 죄책감 줄여야2024.09.28

다하고 있을 또 앞으로도 20여년을 몸바쳐 양육에 힘쓸 이들이 조금이나마 덜 피곤하기를 죄책감에 가급적 조금 시달리고 자기 자신을 돌볼 수 있기를 바래본다.     Miller, C. L., & Strachan, S. M. (2020). Understanding the role of mother guilt and self-compassion in health behaviors in mothers with young children. Women & Health, 60(7), ... ...

[박진영의 사회심리학] 나는 '우주 먼지'인 동시에 하나의 '우주'2024.07.20

가짜로) 완벽한 내 모습을 꾸며내기에 바빴다. 하지만 계속 거짓말을 하고 있을 뿐이라는 죄책감과 불편함이 마음 속 한 가득이었다. 노력해서 많은 조건들을 갖춰 갈수록 불안과 인정 욕구는 심해지기만 했다.  이 때의 나는 내가 마치 어떤 물체, 예를 들어 상자처럼 뚜렷한 형태가 있어서 여기에 ... ...

[박진영의 사회심리학] 10번 고맙다가 딱 1번 서운한 일만 기억하는 사람들2023.12.23

것으로 왜곡해서 기억함으로써, 자신은 배려가 깊은 사람이라는 믿음 하에 계속해서 죄책감 없이 이기적인 행동을 지속할 수 있다고 보았다.  어쩌면 내가 가장 손해보고 가장 많이 베푼 것 같은 느낌이 들 때가 실제로는 가장 이기적인 행동을 하고 있을 때일 수 있다는 것이다. 어쩌면 욕심이 많고 ... ...

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d라이브러리

[SF소설] 플로리다와 나과학동아 l2023년 09호

그곳엔 죽어가는 식물이 있었다. 시든 모습이 오늘따라 유난히 초라했다. 왠지 모를 죄책감을 느끼는데 엄마가 결정타를 날렸다.“선아, 밖에도 좀 나가야지.” *식물 병원으로 가는 길은 험난했다. 태양이 뜨거웠고 발목이 아팠다. 다리를 절며 걸었다. 의사는 분명히 내 다리가 멀쩡하다고 했다. ... ...

[인포그래픽] 아로마티카의 용기 개선 프로젝트과학동아 l2022년 08호

쓰레기를 양산하는 기업이라는 죄책감은 화장품을 만드는 기업인 아로마티카가 지속가능한 용기를 개발하도록 이끌었다. 용기 개선 과정을 담당한 이석진 아로마티카 크리에이티브2팀 디자이너는 “지구에 이로운 일을 하고 싶다는 사명감이 있었다”며 “다 쓴 화장품 용기가 100% 다시 탄생하도록 ... ...

[지구를 위한 아름다움] 작지만 큰 ‘용기’과학동아 l2022년 08호

태어나지 못할 거다.'화장품을 다 썼다. 용기는 비었는데 마음엔 뭔가 찝찝한 게 남았다. 죄책감 없는 아름다움을 위해 소비자가, 기업이 고민해야 할 차례다. 플라스틱 폐기물을 분리배출할 때 우리는 보통 선별장까지를 상상한다. 하지만 분리배출된 폐기물이 왜 모두 재활용되지 않는지 알려면 그 ... ...

[SF소설] 샛별등대를 띄우는 사람과학동아 l2022년 06호

살리는 데 필요한 것들이라도 두고 가야지.”“쉽게 죽다니요. 자살자들 대부분은 죄책감과 슬픔, 그리고 우울증에 시달리고 있었다고요.”“너 되게 인간 같은 소리 한다?”“저는 ‘사람’은 아니지만, 자기 종이 멸종위기 상태에 놓였는데 대체 누가 제정신일 수 있겠어요? 파멸이 예정돼 있는 ... ...

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어린이과학동아

(단편) 불길 속에서포스팅 l20241010

참을 수 없었어요.  퇴원 후에는 구조대원 일을 그만뒀어요.표면상의 명분은 다리 부상 때문이었지만,사실 다리는 괜찮았어요. 죄책감을 견딜 수 없었던 게 문제였죠.가끔씩은 그걸 이기지 못하고 모든 걸 끝내 버리고 싶다는 생각이 들어요.하지만 그럴 때마다 발목의 흉터가 욱신거려 오는 건 어째서일까요 ... ...

요즘 할게 많아요포스팅 l20240926

렙테 기간이고?집에 돌아오면 거의 10시인데 거기에 숙제를 끝내면 12시에요근데? 여기에 트레랑 맞플필까지 그려야하네요(아물론 죄책감 가지지 마세욥 제 입으로 한말이니까 약속은 지킬겁니다ㅋㅋ)그리구 10/17 나루 생일이고.....?(생축전 스껄ㄹㄹ)그 단트 신청한거에서 따로 그려놓은 게 없어서 일단 이것도 그려서 올려야하고여기에다가 살아있는 ...

자폭 하기 전 대본 올리기포스팅 l20240325

가져서 행복했었네.단 하나 뿐인 꽃이니...그런데,이 지구란 낯선 행성엔 똑같이 생긴 꽃들이 넘쳐나는 것이 아니겠는가?어린 왕자는 죄책감에 빠졌네.자신과 같은 꽃은 하나 뿐이라 생각하는 꽃을 자신의 별에 두고 왔으니!자신의 꽃이 이 광경을 보면 얼마나 상심할까 생각이 들었다네.어린 왕자는 하염없이 풀밭에 엎드려 울었다네.그 때 그에게 누군가 다 ...

글을 써야하는데포스팅 l20240216

아이디어는 떨어져가고 또 분량을 길게 쓰자니 늦어질것 같아 괜히 죄책감(?)들고 완결까지는 멀었고 쓰고싶은건 많은게 쓸수가 없고 어떻게해야 할까요. 게다가 요즘에 바쁜데 할일은 늘어나서... 힘드네요.. ...

설채현 수의사님과 함께하는 올바른 반려동물 문화 만들기기사 l20231217

반려견: 왜 엄마, 아빠는 항상 화만 내지? 이런 상황이 벌어지는 겁니다. 개는 사람으로 따지면 3살 즈음이기 때문에 부끄러움과 죄책감을 느끼지 못합니다. 근데 항상 개들이 혼나면 불쌍한 표정을 왜 짓냐고요? 왜냐하면 개들은 " 어! 내가 이런 표정을 지으니까 더이상 혼나지 않네!" 라고 왜! 혼나는지 영문도 모른채 그냥 불쌍한 표정을 짓습니 ...

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