어린이과학동아
"권장"(으)로 총 104건 검색되었습니다.
- 소금 법정 대소동(1)어린이과학동아 l20081013
- 미국인들이 하루 평균 섭취하는 소금은 4000㎎이지만 미국 전국과학아카데미는 성인들의 경우, 하루 2300㎎ 이상 섭취하지 말 것을 권장하고 있거든요. 또, 50세 이상이나 고혈압 환자의 경우에는 1500㎎ 이하로 낮춰야 한다고 지적했습니다. 그만큼 소금을 많이 먹으면 몸에 좋지 않다는 말이지요. 뿐만 아니라, 미국의학협회(AMA)의 경우에는 ...
- 대보름의 불 축제 (1)어린이과학동아 l20060228
- 왜 논둑을 태울까요? 어 있는 많은 해충과 그 알을 태워 없앨 뿐만 아니라 타고 남은 재가 다음 농사에 거름이 된다고 하여 쥐불을 권장하기도 했어요. 그러나 최근 과학자들의 연구에 따르면, 쥐불이 해충뿐만 아니라 거미와 같은 익충도 없애기 때문에 병해충 방지에 별 효과가 없다고 해요. 게다가 부주의한 쥐불이 산불의 원인이 될 수도 있고, 쥐불 ...
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- 위험한 식단과의 전쟁어린이과학동아 l20060214
- 있는 카로티노이드는 암을 막아 주는 기능을 한다. 귤을 하루에 세 개씩만 먹으면 암이나 심장 질환의 위험을 낮춰 주는 베타카로틴 권장량을 채울 수 있다. 귤 대신 당근, 살구, 감, 파인애플, 망고 등을 먹어도 된다. 옥수수에는 여러 영양소가 골고루 들어있다. 특히‘니아신’이라는 성분은 콜레스테롤 수치를 조절하는 역할을 한다. 감자와 고구마는 ...
- 설의 과학(2)어린이과학동아 l20060111
- 가운데를 괸 널빤지 양쪽 끝에 서서 한사람씩 번갈아 튀어 오르면서 부족한 운동량을 채웠습니다. 널뛰기는 여인들의 건강을 위해 권장되었던 겨울철 스포츠였던 것입니다. 널뛰기, 시작하기가 어렵다? 널을 번갈아 가며 뛰려면 한 사람이 가지고 있는 위치 에너지를 널을 통해 다른 사람의 위치 에너지로 전환되어야 합니다. 그러나 널을 처음 시작할 때에는 ...
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