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"권장"(으)로 총 697건 검색되었습니다.
- 삼성·SK가 '입도선매'하는 양성자가속기…"우주·반도체 패권 다툼에 성능 높여야"동아사이언스 l2024.11.10
- 우주방사선 영향평가 관점에서도 국제 표준은 20~200MeV 에너지 영역에서 테스트를 권장한다. 현재 미국 항공우주국(NASA)과 유럽우주국(ESA) 등이 우주방사선 내구성을 인증해 주고 있지만 직접 방사선 영향평가를 진행하진 않는다. 인증을 의뢰한 기업이나 기관이 각자 진행한 방사선 영향평가를 ... ...
- 임신 중 태아·신생아 설탕 과다 섭취, 당뇨·고혈압 위험 늘어동아사이언스 l2024.11.01
- 3배 이상의 첨가당을 먹는 것으로 알려졌다. 식품의약품안전처의 영유아 1일 당류 섭취 권장량은 5개월 미만이 13.8g, 1~2세는 25g이다. 연구팀은 "가장 큰 변화는 설탕과 관련이 있다"며 연구결과를 통해 임산부에게 좋은 영양 섭취의 중요성을 교육하는 노력에 힘을 실어줄 것을 촉구했다. - ... ...
- 주말 '운동 몰빵', 뇌 건강에 도움된다동아사이언스 l2024.10.30
- 보여준 최초의 전향적 연구”라며 “일상이 바쁜 사람들은 주말 운동을 목표 삼을 것을 권장한다”고 조언했다. 운동을 해야 한다는 압박감을 느끼면 운동을 계속 미루거나 회피하게 되는데 주말에만 운동하면 된다는 마음은 운동 실천력을 높일 수 있다는 설명이다. doi.org/10.1136 ... ...
- 29일은 뇌졸중의 날…예방 위해 혈압·당뇨 관리하고 나트륨 섭취 줄여야동아사이언스 l2024.10.29
- 나트륨 권장량은 2000mg(밀리그램)이지만 한국의 평균 나트륨 섭취량은 3600~4000mg 정도로 권장량의 두 배 정도 많다. 소금 대신 식초, 레몬, 참기름 등으로 신맛, 고소한 맛의 양념을 활용하고 저염 양념장을 사용하는 조리법은 나트륨 사용량을 줄일 수 있다. 라면, 즉석음식 등을 조리할 때는 스프나 ... ...
- 지구온난화 주범 이산화탄소 특성 데이터 확보동아사이언스 l2024.10.23
- 탄성산란, 이온화, 해리 등의 반응 경로에서 발생하는 확률을 평가해 정밀한 단면적 권장값을 제시하는 데이터가 가장 신뢰도가 높다는 사실을 밝혔다. 이번 논문은 내용의 우수성과 독창성이 인정돼 9월 3일 국제학술지인 '물리・화학 레퍼런스 데이터 저널'에 실리고 표지로도 선정됐다. 송 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '셀프 도덕적 판단'의 위험성2024.10.05
- 신체의 자유가 침해되고 마스크가 호흡곤란(?)을 유발하는 등의 이유로 마스크 쓰기를 권장하는 것은 비도덕적이라고 이야기하던 사람들이 있었다. 이들 중 다수가 마스크를 쓰지 않아서 병을 전파함으로써 노약자의 사망을 야기하는 것보다도 마스크 쓰기를 권하는 행동이 더 비도덕적이라고 ... ...
- "유방암 환자 전이 검사 자주 해도 생존율 높아지진 않아"동아사이언스 l2024.09.30
- 국제 유방암 진료 지침에는 무증상 유방암 환자에게 정기적인 원격 전이 검사를 권장하지 않는다. 하지만 국내에서는 재발에 대한 우려와 조기 발견이 생존율을 높일 수 있다는 기대감 때문에 많은 환자들이 빈번하게 전이 검사를 받고 있다. 연구팀은 전이 검사 빈도 중앙값을 기준으로 ... ...
- 정신력 강하다는 엘리트 운동선수, 정신 건강에 문제 있어동아사이언스 l2024.09.24
- “스포츠 시즌 전에 선수의 정신 건강 증상을 선별하는 평가도구를 적용할 것이 권장된다”고 말했다. 국제올림픽위원회(IOC)의 ’스포츠 정신 건강 평가도구‘를 사용해 정신 건강이 위험한 선수를 식별하면 경기 전 적절한 치료를 시행할 수 있을 것이란 설명이다. doi.org/10.1136 ... ...
- 올해 첫 일본뇌염 환자, 동시 2명 발생…예방접종력 없어동아사이언스 l2024.09.03
- 비유행 지역에서 국내로 장기 이주한 외국인, 일본뇌염 위험국가 여행자 등도 접종이 권장된다. 지영미 질병관리청장은 “최근 매개모기가 증가하고 있고 9월부터 일본뇌염 환자가 집중 발생하는 시기”라며 “야외활동 시 모기에 물리지 않도록 예방수칙을 준수하고 예방접종 대상자는 ... ...
- "무산소 운동, 유산소 운동보다 심혈관·대사질환에 효과적"동아사이언스 l2024.08.21
- 여성이 숨을 잠시 멈추고 순간적으로 강한 힘을 내는 무산소 운동을 하고 있다. 게티이미지뱅크 심혈관과 대사질환 위험을 낮추는 데 유산소운동보다 무산소운동이 더 ... 대안으로 한주에 75분 이상의 고강도 유산소운동을 할 것을 권고한다. 무산소운동은 한주에 최소 2일을 권장한다 ... ...
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