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"식단"(으)로 총 128건 검색되었습니다.
- 바이오스피어Ⅱ대원 귀환 보고과학동아 l199311
- 참여한 로이 월포드도 저칼로리 저지방 고영양 식단으로 전환한 사람이다. 그는 이러한 식단이 바이오스피어인들에게 가져온 생리적인 영향을 연구한 끝에 이것이 혈압과 콜레스테를 수치를 급격히 낮추었다는 결과를 발표했다(Proceedings of the National Academy of Science, vol 89, p11533). 사실 ...
- 인체속 소금의 기능과학동아 l199310
- 땀을 흘렸다 하더라도 항상 나트륨 결핍이 일어나는 것은 아니다. 이미 우리의 평균적인 식단은 충분한 나트륨을 공급하고 있기 때문이다. 1L의 땀에는 2g의 나트륨이, 혈액 1L에는 3g의 나트륨이 들어있다. 보통 땀으로 인해 2.6kg의 체중이 손실됐을 때 나트륨 부족현상이 일어나는 것으로 알려졌는데, ... ...
- 자연과 인간이 조화된 21세기 미래상과학동아 l199307
- 함께 전시돼 있다. 식량의 장에서는 '또또 로봇'이 바이오박사와 대화를 하며 미래의 식단을 짜고 있으며, 미래 도시모형으로 표현된 환경의 장에서는 환경보존의 중요성과 생명과학의 무한한 가능성을 제시한다.의학의 장은 거대 인체 모형을 컴퓨터로 조작하면서 각 기관들의 역할을 습득할 수 ... ...
- 여드름, 치료와 예방과학동아 l199306
- 예방을 할 수가 있다.이밖에 자신의 피부에 맞는 화장품 사용, 규칙적인 생활과 건강한 식단 유지 등도 여드름 예방의 첩경이다.일단 여드름이 생긴 피부의 경우 항균제를 포함하는 약용비누를 사용하는 것이 좋다. 피부표면의 세균수를 감소시킬 수 있기 때문. 이 경우 약국에서 당장 효과가 있다고 ... ...
- PART3 날로 다양해지는 쌀가공품들과학동아 l199209
- 도시락 또는 단체급식 업체 등은 규모가 영세하기 때문에 영양 등을 고려한 과학적인 식단구성에 상당한 어려움을 겪고 있다. 특히 자라나는 청소년들의 학교급식률은 13.3%에 불과하여 균형있는 영양공급이 이루어지지 못하고 있다. 그래서 교육부에서는 97년까지 모든 국민학교 및 특수학교에 ... ...
- 콜레스테롤의 정체과학동아 l199202
- 한국을 비롯한 동양의 여러나라에서 뇌졸중의 주류를 이루고 있다. 그러나 동양인의 식단이 점차 서구화되고 있는 만큼 멀지않아 뇌경색이나 뇌색전의 발생비율이 크게 증가할 전망이다. 장차는 뇌졸중의 주종도 동양형에서 서양형으로, 다시 말해 출혈형에서 경색형(막히는 형)으로 옮겨갈 것이 ... ...
- 꼬막과 피조개는 어떻게 다른가?과학동아 l199108
- 조 개다. 홍합은 여음(女陰)과 비슷해 지방에 따라 섭조개 열합 합자 등으로 부른다.우리식단에 자주 오르는 꼬막과 피조개를 혼동하는 사람이 많다. 꼬막은 작고 방사륵(방사상으로 생긴 돌기)이 17, 18줄이고, 새꼬막은 꼬막보다 크고 방사륵이 32개, 피조개는 제일 크며 42줄의 방사륵을 갖고 있다. 20 ... ...
- 미용의 적-변비 치질 등 합병증이 더 무섭다과학동아 l199102
- 가라앉을 때까지 죽같은 부드러운 음식을 섭취하면 된다. 그 후에는 섬유소가 풍부한 식단을 짜고 변비치료에 관심을 기울이면 재발을 예방할 수 있다. 그러나 게실에 구멍이 뚫렸거나 게실염이 수시로 재발하면 수술요법에 의존할 수밖에 없다.지금까지 변비를 발단으로 해서 생긴 여러 합병증들을 ... ...
- 채식과 육식의 장단점 드러나과학동아 l199007
- 결장암이 생길 수 있다는 종래의 통념을 완전히 뒤집은 결과다.채식위주인 중국가정의 식단에는 식이성 섬유소가 미국의 세배이상 함유돼 있었다. 평균적으로 하루에 33g의 섬유소를 섭취하고 있었으나, 영양학적으로 어떤 문제도 야기하지 않았다. 따라서 섬유소가 철분과 같은 무기질의 흡수를 ... ...
- 제6의 영양소 섬유질과학동아 l199006
- 약 30g이상의 섬유질을 섭취해야 한다는 계산이 나온다.우리나라는 김치 등 채식위주의 식단으로 섬유질 섭취량이 많은 편이다. 그러나 도시인들의 경우 바쁜 직장생활, 경제적 여유에 따른 포식시대를 맞아 영양분의 과다섭취, 가공식품 선호로 섬유질섭취가 부족한 것도 사실이다. 여기서 등장하는 ... ...
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