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걷기 좋은 계절, 퇴행성 관절염 환자 '걷기'는 득일까
동아사이언스
l
2024.10.21
환자에게 도움이 된다. 관절 주변의 근력을 강화해 증상을 호전시키기 때문이다. 관절
운동
범위를 유지하는 데도 도움이 된다. 단 너무 오래 걸으면 관절에 추가적인 부담이 가해진다. 이 교수는 “통증이 발생하지 않는 선에서 하루 1~2시간 가량 걷는 것은 도움된다”며 “그 이상 오래 걷는 ... ...
"비싼 검사기기 대신할 '유연소자' 원격 모니터링 개발할 것"
동아사이언스
l
2024.10.17
측정하고 게토레이를 얼마나 마셔야 하는지 알려주는 피부 패치를 개발한 연구다.
운동
선수 외에 노동자 건강과 안전을 위해서도 쓰일 수 있다는 설명이다. 한편 로저스 교수는 한국인 제자가 많은 것으로도 유명하다. 로저스 교수 연구실을 거친 한국인 제자만 70명에 달할 정도다. 로저스 교수는 ... ...
서서 일하는 책상, 건강에 나쁠 수도…왜?
동아사이언스
l
2024.10.17
그렇다면 오래 앉아있는 생활을 상쇄할만한 건강 전략은 무엇일까? 연구팀은 체계적인
운동
과 수시로 움직이는 생활을 꼽았다. 연구팀은 “정기적으로 산책을 하고 계단을 이용하고 휴식시간이나 점심시간을 이용해 움직이라”며 “책상 앞에 앉아있든 서 있든 부동의 자세를 장시간 ... ...
고체·액체 성질 함께 가진 '전자 결정' 최초 발견…물리학 난제 풀 단서
동아사이언스
l
2024.10.17
그래프를 나타내지만 연구팀의 실험 데이터는 0번, 2번, 4번 지점의 에너지가 서로 다르고
운동
량 간격도 일치하지 않는 불규칙성을 보였다. 이 불규칙성은 짧은 거리의 전자 배열이 존재할 때 나타날 것으로 예상되는 특징이다. 김근수 연세대 교수 제공 김 교수는 "전자들의 배열이 규칙적으로 ... ...
중간중간 휴식, 쭉
운동
하는 것보다 칼로리 소모 커
동아사이언스
l
2024.10.16
소모된다는 사실을 발견했다"고 말했다 연구팀은 이번 연구가 건강한 사람들의
운동
효과를 개선하는 것 외에도 비만 환자나 뇌졸중 환자 등 거동이 불편한 사람들의 재활 프로그램을 설계하는 데도 도움이 될 것으로 보았다. - doi/10.1098/rspb.2024.122 ... ...
[강석기의 과학카페] 큰 무대에 서면 몸이 얼어붙는 이유
2024.10.16
때 뉴런 활동의 변화를 분석한 같은 연구팀의 논문이 실렸다. 연구자들은 원숭이 뇌의
운동
피질에 전극이 있는 칩을 꽂은 뒤 과제를 수행할 때 뉴런의 활성을 측정했다. 표적은 손이 놓인 커서에서 임의의 거리와 방향에서 나타나므로 그때마다 뉴런 활성 패턴이 달라진다. 이런 경향은 보상이 ... ...
거즈·붕대 대신 전기자극으로 지혈…과다 월경에 적용될까
동아사이언스
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2024.10.15
연구팀은 전기 자극이 비장에 도달하면 비장 내 칼슘 흡수가 촉진되며 혈소판
운동
이 활발해진다고 설명했다. 또 손상된 혈관에 도달했을 때 혈액 응고 작용의 안정화가 일어나기 때문에 지혈 효과를 낼 수 있다는 것이다. 이 지혈 기술이 실제 인간에게 안정적으로 적용될 수 있는지 알기 ... ...
"어린이과학동아 독자 중 노벨상 받는 어린이 나오길!"
어린이과학동아
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2024.10.14
고민하던 고등학생 때 평창 올림픽 특집 기사를 통해 우주 공학을 연구하면 좋아하는
운동
기록 단축에 도움이 된다는 것을 처음 깨달았다"며 "기사가 우주 공학도를 꿈꾸게 된 결정적 계기"라고 말했다. 어린이과학동아에 관한 퀴즈를 풀기 위해 어린이들이 손을 들고 있다. 어린이과학동아 제공 ... ...
'찌릿찌릿' 전기 자극으로 식욕 없앤다?
과학동아
l
2024.10.12
위치한 시상하부에 전극을 삽입해 전기 자극을 주는 이 치료법은 파킨슨병 같은 이상
운동
질환이나 우울증의 증상을 호전시킵니다. 연구팀이 전기로 자극할 부위는 '배외측전전두엽'의 피질입니다. 배외측전전두엽은 전전두엽의 가장 위쪽에 있는 부위로 이마 바로 뒤에 있습니다. 배외측전전두엽은 ... ...
당신의
운동
능력, 땀은 알고 있다…웨어러블 밴드 개발
동아사이언스
l
2024.10.11
보여줬다"며 "비침습적으로 근육의 피로도를 볼 수 있는 웨어러블 밴드는 사용자들의
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능력을 쉽고 편리하게 측정할 수 있게 할 것"이라고 말했다. - 10.1126/scitranslmed.ado536 ... ...
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