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"감량"(으)로 총 206건 검색되었습니다.

외식 대신 ‘엄마표 집밥’… 콜레스테롤-중성지방 수치 뚝동아일보 l2015.11.06

통해 생활습관의 변화를 가져오도록 부모가 노력해야 된다. 성인의 경우 체중만 감량하면 되지만, 소아의 경우 합병증이 없다면 현재 체중을 유지하면서 키가 성장하도록 해야 하므로 치료와 관리가 더 어렵다. 특히 지나치게 식사량을 줄이면 키 성장에 지장을 줄 수 있다. 이는 또 과식하게 만들어 ... ...

저지방식-지중해식-저탄수화물식, 살 제일 많이 빠지는 다이어트는? 2015.11.01

식단)으로 다이어트를 한 사람의 두 그룹으로 나누고 1년 이상 지난 뒤에 체중 감량 정도를 비교했다. 그 결과 어떤 식단으로 다이어트를 했는지에 상관없이 1년 이상 긴 시간이 지난 뒤에는 공통적으로 다이어트 시작 전 몸무게보다 평균 6파운드(약 2.7kg)가 덜 나가는 것으로 나타났다.   딱 1년 ... ...

아이들과 즐거운 할로윈 보낼 과학상식 5가지2015.10.30

다른 유형의 탄수화물로 식단을 대체했습니다. 그 결과 10일 후에 아이들은 거의 체중감량이 없었지만 건강상태는 놀랍게 향상되는 결과를 나타났는데요. 연구진은 특히 2형 당뇨병과 다른 대사 질환의 발생에 대해 설탕을 없애는 식단이 도움을 줄거라 예측했습니다. 아이들에게 사탕이나 초콜릿은 ... ...

다이어트 하려면 콩과 옥수수는 조심하세요2015.09.23

제공 체중 감량을 위해 채식을 선택하는 사람이 많다. 이때 조심해야 할 점이 있다. 콩이나 옥수수처럼 녹말이 포함된 채소를 먹는다면 오히려 체중이 늘어날 수 있기 때문이다.   미국 하버드대 공중보건대와 브리검여성병원 연구팀은 녹말이 들어있지 않은 과일과 채소를 먹는다면 식사량을 ... ...

“서른살 건강 여든 간다”… 혈당-혈압-콜레스테롤 먼저 체크를동아일보 l2015.09.11

궁금해했다. 건강 리디자인의 1차 목표는 체중 감량을 통한 몸 상태 개선. 정확한 감량 수치는 개인마다 조금씩 달랐다. 이들은 “건강한 인생 후반기를 맞이하기 위해 힘닿는 데까지 열심히 하겠다”며 ‘파이팅’을 외쳤다. 이세형 기자 turtle@donga.com 이지은 기자 smiley@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 ... ...

“국내 간암 사망률 OECD 1위… B형 간염 적극적인 조기 치료를”동아일보 l2015.09.09

요통, 늑골 골절 등이 발생했다. 약제 부작용이 나타난 것이다. 현재는 A와 K 약을 감량해 병용하는 요법을 적용해 증상이 없어졌다. 환자에게 맞는 투약법이 중요하다는 것을 보여 주는 사례다. 1일부터 간 기능 관련 AST 또는 ALT 수치와 관계없이 간경변 환자들에 대한 급여가 확대되어 조기에 ... ...

에너지를 태워주는 너란 지방, 베이지색 지방과학동아 l2015.08.31

많기 때문에 비만인 사람보다 살이 덜 찐다고 생각할 수 있다.   이 경우 갈색지방은 체중감량의 원인이 될 수 있다. 하지만 반대 해석도 가능하다. 비만인 사람은 피하지방층이 두껍기 때문에 추운 온도에서 단열효과가 상대적으로 뛰어나다. 때문에 비만인 사람의 경우 갈색지방을 활성화시키는 ... ...

두 가지 증상 나타나는 복합질환 조심!동아일보 l2015.08.31

동시에 앓는 사람이 13%(585명)나 되는 것으로 나타났다. 정 씨는 자세를 바르게 하고 5kg 감량을 통해 관절이나 연골에 주는 부담을 줄인 후에야 통증이 줄어들었다. 또 수영이나 자전거 타기 등을 하면서 고관절과 무릎관절 주변의 근육을 강화하니 한결 더 좋아졌다. 여우진 바른세상병원 원장은 ... ...

파킨슨병도 고혈압 합병증?… 뇌혈관 막힐땐 발병 위험동아일보 l2015.07.24

사업을 도우면서 회식도 자주 하는 편이다. 임 교수는 “운동을 통해 체중을 5% 정도 감량해야 하며, 그러기 위해서는 술자리를 피하는 게 우선이다”라고 말했다. 나 씨는 현재 술자리가 많을 수밖에 없던 일들을 건강을 위해 중단했다. 그 대신 강원도 시골마을에서 작은 농장을 일구며 건강 회복을 ... ...

메르스 증상, 감기와 비슷… 메스꺼움과 근육통 동반되기도동아닷컴 l2015.06.04

개그우먼들, 점점 과감해지는 시상식 패션 [관련 뉴스] - ‘신분을 숨겨라’ 김범, 14kg 감량… “180도 다른 외모, 몰라봤다” - 메르스 접촉 병원, 대다수 “공개해야”… “보건복지부 귀 막았나?” - 메르스 휴업, 경기지역 183개교… 교직원, ‘정상 출근’ - 故 로빈 윌리엄스 유가족들 유산 다툼, ... ...

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