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"수면"(으)로 총 1,062건 검색되었습니다.

[Issue] 애증의 잠, 잘 자려면?과학동아 l2018년 05호

말하자면 악순환입니다. 공부를 효과적으로 하려면 밤엔 일단 자야합니다. 충분한 수면은 장기기억을 만드는 데 아주 중요합니다. 대뇌의 신경세포는 일정시간 이상 계속 자극을 받으면 불응기가 와서 잘 반응하지 않게 되거든요. 잠은 우리의 지친 대뇌 신경세포를 쉬게하는 자기방어 반응이자, ... ...

[서울대 공대] 창의공학 인재가 모인다과학동아 l2018년 05호

김호영 서울대 기계공학전공 교수의 생체모방기술 강연에 매력을 느꼈다. 김 교수는 수면 위에서 점프하는 소금쟁이로봇 등 생체모방기술을 적용한 흥미로운 로봇을 연구하고 있다.중학교를 졸업한 뒤 경남과학고에 진학한 김 씨는 자연스럽게 물리학과 수학에 관심이 커졌다. 원래 재료공학에 ... ...

Part 7. 사십춘기도 아프다과학동아 l2018년 04호

이런 호르몬 변화는 신체적, 정신적변화를 유발한다. 남성의 경우 무기력감, 홍조, 수면 부족 및 성기능 장애가 대표적인 증상이다. 여성도 생리 불순, 폐경과 더불어 무기력감, 우울증 등이 나타난다.  경윤수 서울아산병원 건강증진센터 교수는 “노화로 인한 자연스러운 호르몬 변화와 함께 ... ...

[BJ맹추의 수동TV] 기사 속 수학 개념 완전정복수학동아 l2018년 03호

거지요. 갑자기 수가 나오니 복잡해 보이나요? 정반대입니다! 모임의 구성원이 수면 함수를 간단하게 표현할 수 있거든요. 오른쪽 위에 있는 그림처럼 저와 다솔, 진호에게 번호를 매겨 각각 1, 2, 3으로 표시하고, 메뉴는 카페모카, 카푸치노, 캐러멜 마키아토, 아메리카노 순으로 1, 2, 3, 4로 ... ...

[Issue] 야식의 유혹, 도저히 뿌리치기 어렵다면 ‘착한 야식’을!과학동아 l2018년 02호

5일간 조사했습니다. 그 결과, 포화지방과 설탕을 많이 먹은 경우 깊은 수면인 서파수면(slow wave sleep)이 지속되는 시간이 매우 짧았고, 건강한 식단을 먹었을 때보다 잠이 들기까지 두 배가량 시간이 더 걸렸습니다. 치킨 1~2조각, 피자 반 조각한가지 위안이 되는 건, 오후 7시~8시 30분 이후에 1일 총 ... ...

[Issue] 설마 내가 우울증? 우울증 검사 직접 받아봤습니다과학동아 l2018년 02호

80%에 이른다”고 말했다. 그만큼 우울증에 대한 인식이 부족하다는 의미다. 백 교수는 “수면 패턴이나 식욕이 갑자기 바뀌는 경우 예의주시할 필요가 있다”며 “정신과 진료를 받는 것에 대한 부담을 버릴 수 있도록 주변의 격려도 반드시 필요하다”고 말했다 ... ...

[Culture] ‘슈퍼 파워’ 가졌지만 저체온증 시달려과학동아 l2018년 02호

은밀한 부위의 털까지 신체의 모든 털을 미는 것으로 다운사이징 시술이 시작된다. 수면마취 뒤 금니나 교정기처럼 신체 속 고체 보형물을 모두 제거하고, 몸속 분변도 제거한다. 다운사이징 용액주사 30mL를 주사한 뒤 특수 기계를 가동하면 천지개벽의 세상이 열린다. 한 입에 몇 개씩 털어 넣던 ... ...

[프리미엄 리포트] 미국, 진통제와의 전쟁 선포! 진통제 알고 먹자과학동아 l2018년 02호

나왔기 때문이다. 벤조디아제핀계 약물은 불안, 불면증 치료, 중추신경계 억제제는 수면제, 근육이완제 등으로 사용한다. 미국에서는 이런 약물과 오피오이드와 병용하는 사례가 느는 추세다.  식품의약품안전처는 2016년 9월 국내에서 가장 많이 사용하는 오피오이드인 펜타닐과 히드로모르폰 등 ... ...

[과학뉴스] 수면 바지과학동아 l2018년 01호

섬유보다 두툼하면서도 가볍고, 동물털이 아닌데도 폭신하고 따뜻합니다. 왜 그럴까요. 수면바지의 원재료는 극세사입니다. 이름에서도 알 수 있듯이 매우 가느다란 실로 만들었습니다. 굵기가 머리카락의 약 100분의 1밖에 되지 않습니다. 양털의 굵기가 머리카락의 4분의 1이니, 얼마나 얇은지 ... ...

[가상인터뷰] 새로운 사냥법을 개발한 브라이드고래어린이과학동아 l2017년 23호

산소를 찾아 수면 쪽으로 올라오는 거예요. 브라이드고래 역시 이 물고기들을 찾아 수면 위로 올라온 거죠. 알리: 또 다른 이유는 뭐야? 브라이드고래: 새로운 사냥법은 기존의 사냥법보다 에너지를 절약할 수 있어요. 물속을 빠른 속도로 돌진하려면 많은 에너지가 필요하거든요. 한편, 입을 크게 ... ...

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