스페셜
"식사"(으)로 총 290건 검색되었습니다.
- "中후베이성 방문자 증상 하나만 있어도 격리" 질본 26일 브리핑동아사이언스 2020.01.26
- 접촉자는 지금 저희가 파악한 것은 가족 그리고 같이 동행해서 오신 분 그리고 같이 식사하신 지인 이 정도는 밀접접촉자로 분류를 해서 조치를 파악되는 대로 하고 있고요. 나머지 지역사회는 주로 음식점이나 아니면 이런 데여서 저희가 그것은 일일이 한번 CCTV를 봐야 어디까지가 밀접인지를 봐야 ... ...
- [만연하는 가짜 의학정보]임산부가 절대 해서는 안 되는 것들동아사이언스 2020.01.08
- 이용하거나 평지에서 하루에 30분가량 살짝 땀이 나는 속도로 걷는 것이 좋다”며 “특히 식사 후 20~30분 정도 걸으면 혈당을 조절하는 데도 도움이 된다”고 설명했다. 그는 “계단 오르기처럼 경사진 곳을 오르는 운동을 하고 싶다면 20~30도 경사진 낮은 언덕을 오르는 게 좋다”고 말했다. 붉은 ... ...
- [만연하는 가짜 의학정보] 술 안 취하고 빨리 깨는 방법은 없다동아사이언스 2019.12.29
- 좋은 것은 밥이나 고기처럼 배를 든든히 채워주는 식사가 낫다”며 “그렇다고 해서 식사 후 폭음을 해도 위염이나 위궤양, 알코올중독 등 건강에 나쁜 영향이 없다는 건 아니다"라고 말했다. 술을 단번에 빨리 깨는 방법은 절대 없다 한 유튜버는 술을 마실 때 커피나 녹차처럼 이뇨작용을 ... ...
- 뱃살 빼려면 7시간 이상 자고 지방도 먹어라동아사이언스 2019.12.29
- 식품기능연구본부장은 "복부비만을 해결하려면 규칙적인 운동과 적당한 식사 외에도, 식사 중 적정량의 지방을 먹거나 7시간 이상 충분히 자야 한다는 사실을 알아냈다"고 말했다. 연구팀은 향후 식품과 비만, 스트레스 간의 상관관계를 연구할 계획이다. 이 연구 결과는 국제학술지 '뉴트리언트 ... ...
- [강석기의 과학카페] 고혈압 예방에 유산소운동이 좋은 진화론적 이유2019.12.17
- 지구력 활동을 했고 20~72분은 뛰는 고강도의 지구력 활동을 했다. 또 하루 3~6시간은 식사를 준비하는 것 같은 저강도의 지구력 활동을 했다. 한마디로 늘 분주해야 먹고 살 수 있었다. 농사를 짓게 된 뒤에도 인구 대부분에서 상황은 그다지 변하지 않았다. 그러나 산업화가 진행되면서 오늘날은 ... ...
- [강석기의 과학카페] GMO 황금쌀, 20년 만에 빛을 볼까2019.12.03
- 경우 75그램만 먹어도 하루 권장량을 섭취할 수 있다. 아이들이 밥을 주식으로 하는 식사에서 대략 쌀 60그램을 먹는다고 하니 한두 끼면 충분하다. 일단 가능성을 확인하자 연구자들은 다음 단계로 GR2와 각 지역에서 재배되는 품종을 교배해 쌀이 베타카로틴을 만드는 특성을 넘겨주는 과정을 ... ...
- [사이언스N사피엔스] 그래도 지구는 돈다2019.11.29
- 선고받는다는 의미였다. 아마도 당시의 갈릴레이에겐 페스트로 격리된 시골집의 거친 식사와 한겨울 추위보다 종교재판을 받아야 하는 암담한 미래가 더 괴로웠을 것이다. 2월13일 로마에 도착한 갈릴레이는 로마의 토스카나 대사관인 팔라초 피렌체에 머물렀다. 첫 심문은 4월12일 감사성성 ... ...
- 혈중 콜레스테롤이 높은 사람 콜레스테 섭취 제한해야동아사이언스 2019.11.21
- 그는 “최근 국내에서 급격하게 증가하고 있는 이상지질혈증을 관리하기 위해 올바른 식사지침을 마련 하는 데 이번 연구가 활용될 것”이라고 기대했다. 이 연구 결과는 ‘유럽 영양학회지’ 온라인판 10월 10일자에 실렸다. 이지원 연세대 강남세브란스병원 가정의학과 교수(왼쪽)와 권유진 ... ...
- "간헐적 단식도 일상화하면 심부전 위험 낮춘다"연합뉴스 2019.11.19
- 장기간의 일상화된 단식은 그 시간을 단축할 수 있다고 한다. 예컨대 매일 저녁 식사를 건너뛰고 다음 날 아침까지 단식하면 그만큼의 단식 효과를 본다는 것이다. 하지만 모든 사람이 단식을 할 수 있는 건 아니다. 어린아이, 노약자, 임부와 수유부 등은 단식을 금해야 한다고 의사들은 권고한다 ... ...
- 위 절제한 위암 환자, 치매 발생 위험 높다동아사이언스 2019.11.13
- 치매(혈관성 치매)가 발생할 위험은 오히려 23%나 낮았다. 연구팀은 위를 절제한 뒤 식사량이 줄면서 내장지방이 감소해 오히려 건강한 사람보다 고혈압이나 고지혈증, 당뇨 등 혈관성 치매 원인이 되는 질환에 걸릴 위험이 줄어들었기 때문으로 분석했다. 신동욱 교수는 "위를 제거하면 여러가지 ... ...
