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"운동"(으)로 총 3,478건 검색되었습니다.
- [강릉 경포호] 50년을 기다려 살아난 가시연, 되살아난 경포호 2016.08.04
- 전, 먼저 경포가시연습지 방문자센터에 방문할 것을 추천한다. 방문자센터는 강릉 3.1운동기념탑 주차장 내에 위치하고 있다. 방문자센터 이용시간 : 오전 9시 30분 ~ 오후 5시 30분 *자연환경해설사와 습지해설사가 상주하고 있다. 석호, 가시연습지 팸플릿을 얻을 수 있다. 현장 해설은 ... ...
- 혈관 속 약물 배달할 ‘짚신벌레 로봇’ 나왔다2016.08.02
- 점성이 높은 사람의 혈액 속에서도 빠르게 움직일 수 있는 초소형 로봇이 개발됐다. 최홍수 대구경북과학기술원(DGIST) 로봇공학과 교수팀은 짚신벌레의 ... 리포트(Scientific Reports)’ 7월 29일자 온라인판에 실렸다. DGIST 연구팀이 짚신벌레의 섬모운동을 모방해 만든 마이크로로봇. - DGIST ... ...
- 몸에 좋은 성격 이야기2016.08.02
- 취미 활동 등)을 생활화 하면 된다는 것이다. 성실하지 않은 편이라 규칙적인 식사와 운동 같은 건강 수칙들을 잘 지키지 못하는 편이라면 이들을 잘 지키기 위한 노력과 좋은 습관 들이기 등에 남들보다 좀 더 힘 쓸 필요가 있다. 물론 쉽진 않겠지만 그럴 때 쓰라고 우리에게 주어진 것이 바로 ... ...
- 아침 식사를 해야 다이어트에 도움이 된다?동아사이언스 l2016.08.01
- 아침 시간의 장운동을 증진시키기 위해서는 아침 식사를 하는 것이 도움이 됩니다. 장운동이 가장 활발한 시간은 아침에 일어났을 때와 아침식사를 한 직후로, 지긋지긋한 변비에서 해방되고 싶다면 매일 아침 규칙적으로 식사를 하고 일정한 시간에 화장실 가는 습관을 기르는 것이 좋습니다. ... ...
- 케톤음료, 도핑검사 걱정없는 에너지원?2016.08.01
- 1년 내에 상용화될 것이라고 한다. 이렇게 될 경우 머지않아 케톤음로도 카페인음료처럼 운동선수들이 경기력 향상을 위해 섭취하는 게 기본이 될지도 모르겠다. 이번 리우올림픽참가선수들(또는 관계자들) 가운데 케톤음료에 대한 정보를 알고 연구팀에 부탁해 케톤음료를 구한 사람이 있다면 그 ... ...
- 초콜릿을 먹으면 살이 빠진다? 카카오 함량을 따지세요! 2016.07.31
- 신체 에너지를 높여주기 때문에, 운동할 때 먹으면 근력 향상에 도움을 주고 운동 효과를 높여줍니다. Pixabay 제공 독일 쾰른대 연구진이 56~73세 사이 성인 44명을 대상으로 실험한 결과, 하루에 30칼로리 이하로 초콜릿을 섭취하면 초콜릿에 있는 플라보노이드 성분이 정상보다 높은 혈압을 낮추는데 ... ...
- 뱃가죽이 등에 붙는 남자 ‘화제’2016.07.30
- 등에 밀착되는 것처럼 보인다. 어떻게 이런 것이 가능할까. 여러 가지 추정이 나오는데, 운동을 열심히 한 덕에 배 주변 지방이 다 사라져 이런 묘기가 가능한 것이라는 설명이 공감을 얻고 있다. ※ 편집자주 세상에는 매일 신기하고 흥미로운 일이 많이 일어납니다. 보는 이의 눈살을 ... ...
- 사람 줄기세포로 ‘기능성 인공 중뇌’ 만들었다2016.07.29
- 한국인을 포함한 국제공동연구진이 ‘기능성 중뇌(뇌의 일부)’를 인공적으로 만드는 데 성공했다. 파킨슨병의 작동원리를 실험실에서 밝힐 수 있을 것으로 기 ... 수 있게 됐다”고 밝혔다. 중뇌(Midbrain)는 뇌의 한 가운데 위치해 있고, 우리 몸의 운동을 조절하는 부위다. - 위키미디어 ... ...
- 리우 올림픽 메달 색깔 바꾸는 비장의 무기는 ‘과학’2016.07.29
- 후 하루 이틀이 중요하다. 낮 시간에 도착한 선수들은 절대 낮잠을 자면 안 되고 가벼운 운동을 하며 밤까지 수면을 늦춰야 한다. 반대로 저녁에 도착하면 빨리 잠자리에 든다. 빠른 적응을 위해 멜라토닌 호르몬제나 카페인을 따로 섭취하기도 하며, 오후 3시까지는 빛을 쬐고 그 이후에는 피하는 ... ...
- “다이어트 마세요~” 8kg 살찌고 더 날씬해진 여자2016.07.29
- 식사량을 줄이는 등의 다이어트를 통해 몸무게를 빼도 아름다워진다는 보장이 없다. 운동을 열심히 하고 적극적인 라이프스타일을 유지한다면 살이 좀 쪄도 예뻐진다는 게 그녀의 조언이다. 켈시 웰스의 사진은 해외 네티즌들은 물론 언론들에도 많이 소개되면서 큰 화제가 되고 있다. ※ ... ...
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