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"다이어트"(으)로 총 355건 검색되었습니다.
- 비밀 보장되는 홈닥터과학동아 l1998년 11호
- 의학상식, 간 신장 위 등 신체부위의 역할과 이상증세를 살펴볼 수 있는 닥터닥터, 다이어트 등도 재미있는 코너다.양·한방이 한곳에(medicity.com) 10명의 양방, 한방 전문의가 무료로 의료상담을 하는 곳. 질병에 대해 상담하려면 먼저 질병찾기를 이용한다. 질병 목록이 가나다 순으로 나오고 각 ... ...
- 먹으면 행복해지는 약과학동아 l1998년 09호
- 것이다. 프로작은 일상적인 우울함을 달래주어 활력을 제공할 수 있으며, 대머리 치료제, 다이어트 약들도 단기적으로 심리적인 안정감을 주는데 기여할 것은 당연하다.그러나 약은 무엇보다 안전성과 효능성이 균형을 이루어야 한다. 그 중에서 안전성의 문제는 더욱 중요하다. 강건일 박사는 ... ...
- 생활 속으로 파고드는 효소과학동아 l1998년 09호
- 글귀가 눈에 띈다. TV 세제광고에서 효소라는 말을 들은 사람도 있을 것이다. 또 다이어트용으로 먹는 주스나 빵, 치즈나 우유에서도 효소라는 단어는 쉽게 발견할 수 있다. 미백치약에도 효소가 들어 있고, 화장실에 설치된 방향제에도 효소가 들어 있다.어찌 그뿐이랴. 약국에서 판매하는 요당 ... ...
- Ⅱ 질병, 최면으로 치료한다과학동아 l1998년 05호
- 직접 관련된 치료 외에도 일상생활에서 학습능률 향상, 시험부담감 극복, 금연, 다이어트, 스트레스 해소 등에 효과적이다. 최면으로 비만을 치료하는 경우 최면상태에서 날씬해진 자신의 모습을 상상하게 하고 자신의 식욕과 식습관을 스스로 통제할 수 있다는 자신감을 심어준다.최면을 이용한 ... ...
- 다이어트 거울로 날씬한 몸매를과학동아 l1997년 11호
- 요술거울 속에 비친 내 모습을 상상해보자. 요술거울은 빛을 어디로 유도하는가?매일 자신의 모습을 보여주는 거울, 그러나 조명이 없는 깜깜한 밤에는 거울 속에 비친 모습을 볼 수 없다. 왜냐하면 반사될 빛이 없기 때문이다. 빛의 반사를 잘 이용하면 거울 속에 비친 홀쭉한 내 모습을 볼 수도 있 ... ...
- 다이어트 때문에 생기는 우울증 원인 밝혀져과학동아 l1997년 05호
- 함께 신경성 식욕 부진증과 같은 음식 섭취 장애를 가진 사람들에게 칼로리가 낮은 다이어트는 절대 금물이라고 권고했다. 핵심적인 아미노산의 하나인 트립토판은 단백질을 함유한 대부분의 음식에 들어 있다 ... ...
- 변비 왜 여자에게 잘 걸릴까과학동아 l1997년 03호
- 움직여주지 않는다.생리적인 이유 외에도 여성이 남성보다 변비에 잘 걸리는데는 무리한 다이어트가 한몫한다. 일정한 시간에 일정량의 식사를 할 때 장도 일정한 훈련을 거친 숙련생처럼 노련하게 제때 제때 활발한 운동을 한다. 그러나 무리하게 살을 빼려고 식사를 거른다든가 한참 굶다가 ... ...
- 2. 음식 속에 숨은 영양소 어떻게 알아내나과학동아 l1997년 02호
- 섭취를 골고루 해야 한다. 흔히 3대 영양소라고 하는 탄수화물, 지방, 단백질의 섭취는 다이어트나 체력 증진에도 기본이 된다. 잘 아는 것 같지만 실제로는 무사하기 쉬운 3대 영양소에 대해 자세히 알아보자.겨울임에도 불구하고 몸매를 감출 수 없는 것은 살찐 사람에겐 불행한 일이다. 요즘의 ... ...
- 2. 다이어트 섬유소·단백질·시트로산과학동아 l1996년 10호
- 비만이란 몸에서 소모되는 열량에 비해 섭취한 열량이 많을 경우 과다한 열량이 체내에 지방으로 축적되는 현상이다. 비만은 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 등 각종 병을 일 ... 아니더라도 이뇨제의 사용으로 감소된 체중은 물을 마시면 곧 원래 체중으로 돌아가므로 다이어트 효과가 없다 ... ...
- '뚱뚱한 미국' 불가피한 선택 비만 치료제 정식 인정과학동아 l1996년 08호
- 피트니스(fitness, 건강함, 적당함)이다. 건강하고 아름다운 몸은 무작정 굶거나 약을 먹고, 다이어트 식품으로 만드는 것이 아니다. 적절한 운동과 식이요법으로 만드는 것이다 ... ...
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