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"운동"(으)로 총 3,488건 검색되었습니다.
- [채널A] 기온 내려가면 다이어트 효과 ‘쑥’채널A l2013.11.25
- : 강재헌/서울 백병원 가정의학전문의] 체온을 유지하기 위해 에너지를 더 쓰기 때문에 운동을 했을 때 체지방이 더 효과적으로 분해되는 여건이 조성되기 때문입니다. 다이어트 효과는 언제 많이 먹느냐에 따라서도 크게 좌우됩니다. 이스라엘 연구팀은 비만 여성들을 대상으로 하루에 섭취하는 ... ...
- 요람에서 무덤까지, 책을 놓지 않는 나라동아일보 l2013.11.21
- 진행하도록 도와준다. 잉글랜드예술위의 니컬라 스미스 홍보팀장은 “독서권장운동의 목적은 독서라는 문화적 혜택의 사각지대를 없애기 위함이다. 장애아동을 위한 독서 프로그램 등 특수한 영역으로 점차 프로그램을 확대하고 있다”고 말했다. 런던=최고야 기자 best@donga.com [화제의 뉴스] - [단독 ... ...
- “요실금, 골반운동 하루 5분으로 예방을”동아일보 l2013.11.18
- 수 있다. 의자에 가부좌 자세로 앉는다. 골반과 항문에 힘을 줘 조이도록 한다. 이 운동의 효과도 무시하지 못한다. (도움말=이규성 삼성서울병원 비뇨기과 교수) 김상훈 기자 corekim@donga.com [화제의 뉴스] - [단독] “전자정부시스템 복사” 盧 임기말 지시 왜? - 목숨걸고 ‘탈북’ 김광호 씨가 다시 ... ...
- 11월의 아이손, 나도 한번 찍어볼까?동아사이언스 l2013.11.15
- 이때 떨어져 나온 먼지 티끌은 혜성의 먼지 꼬리를 이루다가 혜성의 궤도를 따라 운동하며 점차 퍼져서 혜성의 궤도를 따라 길다란 띠를 형성한다. 이러한 모래알 같은 먼지 티끌들이 지구 대기로 초속 50km 정도로 돌입하면 그게 별똥이 된다. 그래서 그 띠끌들을 ‘별찌’라고 하고, 그 띠를 ... ...
- 충돌 직전 쌍둥이 블랙홀 첫 발견동아사이언스 l2013.11.12
- 허블우주망원경 자료를 분석해 쌍둥이 블랙홀을 찾아냈다. 블랙홀 근처의 가스 운동을 측정하는 방식으로 쌍둥이 블랙홀의 존재와 위치를 알아냈다. 지구로부터 45억 광년 떨어져 있는 이 쌍둥이 블랙홀 사이의 거리는 2600광년으로 분석됐다. 관측에 이용된 유럽남천문대 소재 구경 8.4미터의 ... ...
- 고혈압환자가 담배 피우면 뇌중풍 확률 20배로동아일보 l2013.11.11
- 사망률이 가장 높은 질병이다. 또 신속하게 대처하지 못하면 전신마비나 언어·운동기능 장애 등 심각한 부작용이 따른다. 심하면 신 감독처럼 사망에 이를 수도 있다. 보통 기온이 떨어지면서 뇌중풍 발생은 증가한다. 지금부터가 가장 주의해야 할 기간이란 이야기다. 뇌중풍은 크게 뇌경색과 ... ...
- 그냥 흘러가는 것이 시간이던가동아사이언스 l2013.11.10
- 결국 20세기에 들어서는 천체의 움직임에 따라 시간을 정하는 것이 아니라, 천체의 운동과는 무관한 원자時를 채택하게 됐다. 더군다나 시간 자체가 절대적이지 않고 상대적임도 밝혀졌다. 이 책은 시간에 대한 과학책이 아니라 시간을 이해하고 그에 적응하려고 했던 인간의 기록이라고 할 수 있을 ... ...
- 신나는 가을 여행…더 강하고 가벼운 열차가 최고동아사이언스 l2013.11.05
- 5~8.9t으로 20~30%이고, 대차 무게는 약 40%다. 위키미디어, 최새미 기자 제공 고속열차의 운동량을 견디면서 같은 힘을 주었을 때 더 빨리 달리기 위해서는 강하고 가벼워야 한다. 문제는 열차에서 무게 비중을 많이 차지하는 대차는 동력 기관 때문에 소재를 바꾸기 쉽지 않다는 것. 이 때문에 ... ...
- 인간은 '욕망의 노예'가 아니라 '뇌의 노예'?동아사이언스 l2013.11.03
- ◆고삐 풀린 뇌(데이비드 J. 린든 著, 작가정신 刊) 약물, 음식, 섹스, 운동, 명상, 기도, 자선... 사람들은 이런 것들로부터 ‘쾌감’을 느껴 중독에 빠지기까지 한다. 이처럼 인류가 가진 가장 오래된 욕망, 쾌감을 설명하는 책이 나왔다. 이 책은 쾌감이 우리의 뇌에 보다 근본적으로 어떻게 영향을 ... ...
- 야구장에 '뚜껑' 덮으니, 투수들은 '뚜껑' 열리네동아사이언스 l2013.11.03
- 이어질 가능성이 높아진다는 뜻이다. 여기에 실내 공기가 뜨거워지면서 분자 운동이 활발해지면, 공기 밀도가 작아지고 저항도 그만큼 줄어들기 때문에 홈런 가능성이 높아진다. 국민대 체육학부 이기광 교수는 “미국 메이저리그 콜로라도 로키즈팀의 홈구장인 ‘쿠어스필드’에서 ... ...
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