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"휴식"(으)로 총 489건 검색되었습니다.
- 기아차, 안전 강화하고 연비 효율 높인 '2017 K7' 출시포커스뉴스 l2017.01.19
- 주행 조향 보조 시스템(LKAS), 운전자의 피로·부주의 운전 패턴이 감지되면 운전자의 휴식을 유도하는 부주의 운전 경보 시스템(DAA) 등 2가지의 첨단 주행 안전 기술을 신규 탑재됐다. 두 시스템은 기아차의 자율주행 기반 기술 브랜드인 드라이브 와이즈(DRIVE WISE)를 바탕으로 기존 모델에 적용된 ... ...
- '감염성 장염', 여름질환? 겨울철에도 주의해야포커스뉴스 l2017.01.16
- 2명을 웃돌았다. 조 교수는 “대부분의 감염성 장염은 특별한 치료를 하지 않아도 충분한 휴식과 함께 탈수를 예방하기 위한 적절하게 수분 섭취를 하면 시간 경과와 함께 저절로 좋아진다”며 “그러나 유소아나 고령의 환자, 만성질환자 등은 임상양상이 더 심하게 나타나는 경우가 많으며, 38도 ... ...
- [주간졸림증 진단법] 낮에 꾸벅꾸벅 존다? 그렇다면 이렇게!2017.01.14
- 3. 몇 가지 수면 위생 지침을 지키면 주간 졸림증을 상당 부분 해결할 수 있다. 4. 일과 휴식의 균형을 통해, 낮에는 맑은 정신을 유지하고 밤에는 푹 자는 것이 바람직하다. ▶ 답변 나폴레옹은 “병사의 가장 큰 덕목은 피로를 견디는 것이다. 용기는 두번째 덕목이다”라고 했습니다. 맞는 ... ...
- 3개월 넘게 실천 가능한 새해계획 수립 방법 5가지2017.01.07
- 길게 잡아야 합니다. 3. 토막토막 나누어서 계획을 세웁니다: 프로선수의 복싱도 3분마다 휴식 시간이 있습니다. 12라운드를 모두 뛰려면 목표를 잘게 나누어, 조금씩 끊어가며 진행해야 합니다. 4. 머리로 늘 연습합니다: 인간의 머리는 몸보다 더 유연합니다. 아침에 벌떡 일어나서 수영장에 가는 ... ...
- [카드뉴스] 월요병에 대한 궁금증 4가지동아사이언스 l2017.01.01
- 주말과 평일의 차이를 줄여야 합니다. 업무 강도를 줄일 수 없다면 신체활동이 수반되는 휴식을 가져 생활리듬을 유지하는 것이 좋습니다. 새 학기 증후군은 더욱 세심한 치료가 요구됩니다. 공부, 친구, 통학거리, 선생님, 부모님 모두가 원인일 수 있기 때문이죠. 부담을 주기보다 자신감을 ... ...
- 도로소음 줄인다…정부, 2019년 '저소음 타이어' 본격 보급포커스뉴스 l2016.12.20
- "타이어 소음성능 표시제도가 정착되면 도로소음이 획기적으로 저감해 국민들의 쾌적한 휴식과 수면이 보장되는 정온한 생활환경 조성에 크게 기여할 것"이라고 말했다 ... ...
- ‘꿀잠’을 파는 가게? 건강에 도움되는 ‘수면테크’동아사이언스 l2016.12.06
- 이제 베개를 바꿀 차례다! GIB 제공 ● ‘마시면 심신이 안정되는 기분’ 편안한 휴식을 돕는 음료 몇년 전 수입된 해외 에너지드링크는 그야말로 열풍을 일으켰다. 야근과 야자(야간자율학습)을 견디기 위한 일종의 예방책이었다. 불타는(?) 밤을 즐기기 위해 수입 리큐어에 에너지드링크를 ... ...
- [강석기의 과학카페 301] 잠과 꿈의 유전학 - 잠꾸러기 생쥐와 꿈 안 꾸는 생쥐2016.12.05
- 잠이 두 가지로 나뉘어 있는 게 이런 기능과 관련이 있는 현상일까. 즉 비렘(non-REM)수면이 휴식 (또는 청소)을 위한 시간이라면 렘(REM, 급속안구운동)수면은 정보처리와 기억을 위한 시간일까. 다른 생명현상과는 달리 잠은 사람을 대상으로 뇌파 측정을 통해 이런 사실들이 가장 먼저 알려졌다. ... ...
- 무한도전 북극곰은 무사히 북극해로 돌아갈 수 있을까동아사이언스 l2016.12.04
- 때를 노려 사냥한다. 그리고 사냥철이 지나 6월 경 얼음이 녹기 시작하면 육지로 돌아와 휴식기를 가진다. 이때 북극곰은 활동량을 최소화하며 그 동안 체내에 쌓아둔 지방에서 에너지를 얻는다. 최근 연구결과 지구온난화의 영향으로 북극곰은 주 생활무대인 바다 얼음이 아닌 육지에서 ... ...
- 목디스크, 초기에 잡는 스트레칭 방법!2016.11.29
- 쉽게 고칠 수 없게 되므로 예방이 가장 중요하다. 목디스크의 초기증상은 충분한 휴식을 취하고 평소 자세를 교정하는 것만으로도 완화될 수 있다. 의자에 앉을 때는 엉덩이를 의자 깊숙이 넣고 앉는 것이 좋으며 틈틈이 하는 목 스트레칭을 통해 목과 어깨 근육이 경직되지 않도록 하는 것이 ... ...
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