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"휴식"(으)로 총 473건 검색되었습니다.
- 당신이 나라에 의해 자결을 강요 받는다면? 2016.08.23
- 공존하는 이곳은 국내에서도 꽤 수요가 높은 인기 여행지이다. 그래서인지 이곳은 휴식과 낭만을 만끽하러 온 여행객들로 북적이고 있었다. 끝없이 펼쳐지는 투명한 바다와 잔잔한 파도의 일렁임은 바쁜 일상에서 지치고 각박해진 마음을 녹이기에 충분했다. 파란 하늘빛으로 물든 오키나와 ... ...
- 뜨거운 자외선에 ‘일광화상’을 입었다면 이렇게 관리하자2016.08.18
- 삼가고 자외선에 대한 노출을 줄이도록 합니다. 바닷가에서도 이 시간에는 실내에서 휴식을 취하다가 자외선이 줄어든 후 나가서 물놀이를 할 것을 권장합니다. 일상 생활 중에도 자외선 노출을 조심해야 하는데요. 외출을 할 때는 자외선차단제를 수시로 발라주고 모자, 양산 등으로 노출 부위를 ... ...
- [강릉 순포호, 양양 매호] 다시 살아날 석호! 순포호, 매호의 재발견 2016.08.18
- 인간이 공존하는 생태공간으로 재탄생될 매호. - 고종환 제공 습지복원지구는 물새의 휴식, 은신, 섭식을 위한 공간이다. 생태공원지구는 기존 보를 철거하고 친환경 휴게공간으로 조성한다. 갯봄맞이 서식환경을 만들고, 곤충, 어류의 서식처를 만들어 자연체험학습장으로 활용할 예정이다. ... ...
- 푹푹 찌는 폭염 속 우리 아이 건강은 내가 지킨다! 2016.08.17
- 않도록 하는 것이 좋습니다. GIB 제공 자외선이 강한 11시부터 3시까지는 가능한 실내에서 휴식을 취하고, 외출을 해야 할 경우에도 뜨거운 자외선이 피부에 직접 닿지 않도록 자외선 차단제와 모자, 선글라스를 준비해야 합니다. 가급적 그늘이 있는 곳으로 다니면서 더위를 피하고 아이들이 ... ...
- 풍선 같은 뱃살과 빨래판 복근 ‘화제’ 2016.08.15
- 습관을 증명한다. 한 남자는 마음껏 먹고 편하게 지냈을 것이다. 기름진 음식을 탐하고 휴식을 즐겼을 것이다. 다른 남자는 식탐하지 않고 운동을 했을 가능성이 높다. 해외 SNS에서 큰 화제가 된 이 이미지는 삶의 인과관계를 하나를 보여준다는 평가다. 어떤 라이프스타일을 선택하느냐에 따라 그 ... ...
- [강릉 경포호] 50년을 기다려 살아난 가시연, 되살아난 경포호 2016.08.04
- 1급인 수달과 멸종위기 야생동물 2급인 삵도 서식하는 것으로 확인됐다. 한가로이 휴식을 취하고 있는 철새들. - 고종환 제공 어렵게 건강을 회복한 만큼 지금부터가 중요하다. 이럴 때 늘 경계해야 하는 것이 사람의 눈높이다. 보완할 건 보완하되, 손대지 말아야 할건 손대지 말아야 한다. 가령 ... ...
- 여름 휴가 끝난 후 내 몸을 위한 ‘응급처치’ 2016.08.02
- Pixabay 제공 강렬하게 내리쬐는 태양 아래 파란 바다, 시원한 파도를 타고 즐거웠던 여름 휴가가 끝났습니다. 이제 남은 건 휴가지에서 사용한 카드값과 울긋불긋하게 달 ... 덩달아 무기력했던 기분도 나아질 것입니다. 휴가로 인해 손상된 내 몸에 오늘부터 진짜 휴식을 선물하세요! ... ...
- [생활의 시선 24] 여행 생각2016.07.30
- 여행 문화를 즐길 수 있는 형편과 분위기가 아니어서 그야말로 집 안에서 등목을 하며 휴식을 취하거가 수박 한 통을 들고 당일치기로 근교의 교외에 나들이하는 정도였기 때문이었을 듯하다. 그러다가 경제 상황이 다소 나아져 마이카(my car) 시대가 된 1990년대부터는 휴가철이 되면 많은 이들이 ... ...
- 변비, 복부팽만이 계속된다면? 이것을 의심하라! 동아사이언스 l2016.07.26
- 증상까지 확실히 구분했다면 부글부글한 속에 고민은 이제 그만! 과민한 당신의 장에게 휴식의 시간을 주는 것이 좋겠다. 우선 오늘 저녁엔 술 약속은 말고 가벼운 산책부터! ... ...
- 손가락이 저리거나 손목 통증 있는 분들, 꼭 보세요!2016.07.26
- 사용해 지지해준다. ④ 손목, 손가락에 통증이 있을 경우 작업을 잠시 중단하고 휴식을 취한다. ⑤ 통증이 3주 이상 계속될 경우 전문의를 찾아 치료를 받는다. ● 직장인이라면 누구나 가지고 있는 병? 아프면 병원을 찾는 것이 정답! 손이 저리는 증상은 일시적이고, 일상 생활에 큰 ... ...
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