스페셜
"부정적"(으)로 총 462건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 아픔까지 느껴지는 의수(義手) 개발했다!2018.06.26
- - 사이언스 로봇공학 제공 비싼 가격이 걸림돌 그런데 왜 단순 촉각이 아니라 부정적인 감각인 통증까지 느끼게 만들었을까. 이에 대해 연구자들은 통증이 본질적으로 몸을 보호하기 위해 진화한 신호이기 때문이라고 설명한다. 설사 의수라도 다치면 안 되기 때문에 통증을 지각하는 게 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 이 나이 먹도록 아무 것도 한 게 없어?2018.06.16
- 3). 1) 지속적인 자기검열을 한다. 2) 자신의 행동에 가급적 부족하다 느끼고 비판적이며 부정적인 평가를 내리는 편이다. 3) 그러다보니 심지어 좋은 결과를 내도 만족감을 느끼지 못하며 사사건건 스트레스가 크다. 또한 4) 타인의 시선과 기대에 대한 걱정이 심하다. 3)의 좋은 결과를 내도 ... ...
- [강석기의 과학카페] 잠 안 설치려면, 커피 언제 얼마나 마셔야 하나 2018.06.12
- 10년 전에는 없던 신인류다! 카페와 스마트폰이 일상에 미치는 영향이 워낙 크다 보니 부정적인 측면도 무시할 수 없다. 흥미롭게도 둘의 공통적인 부작용이 수면장애다. 스타벅스는 커피의 성격을 기호식품에서 음료로 바꿔놓았고 이제 사람들은 시도 때도 없이 카페와 길거리에서 커피를 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 위로가 필요한 나에게 무슨 말을 할까? 2018.06.02
- 나 요즘 실수투성인데..’라며 속에서 반박이 치고 올라오고 결국 ‘난 역시 안 돼’라는 부정적인 결론을 내리게 된다는 것이다. "난 역시 뭘해도 안되는 인간이야" - 사진 GIB 제공 나는 멋진 사람이라고 나의 ‘내용’을 가급적 좋게 포장함으로써 자존감을 높이려는 시도의 맹점이 여기에 있다. ... ...
- [표지로 읽는 과학] 연구책임자-신진연구자 온도차 줄일 수 있을까?동아사이언스 2018.05.20
- 환경에 불만족스러워했으며, 표현하는 단어도 ‘경쟁적’ ‘스트레스’ ‘긴장된’ 등 부정적이었다. 실제로 70%가 넘는 신진 과학자들은 2017년 한 해 동안 실적 압박에 시달렸다고 밝혔다. 서로간의 이해도도 낮았다. PI급의 98%는 자신이 연구실 구성원의 연구나 실험을 상시적으로 점검하고 있으며 ... ...
- [지뇽뇽 사회심리학] 나 지금 이대로 괜찮은 사람이야2018.05.12
- 시선과 기대에 대한 과한 걱정 5) 모든 일에서 자기 검열을 하며 자신의 좋은 측면보다 부정적인 측면을 선택/확대해석하기 때문에 일상의 작은 일에서도 사사건건 스트레스를 받음 6) 일이 잘못됐을 때는 그걸 자신의 능력/자질 부족, 자기 성격이 이상한 탓이라며 개인적인 문제로 받아들임. ... ...
- [박진영의 사회심리학] 강박적 행복추구는 오히려 독이다2018.04.21
- ‘이상적인 정서 상태’나 내가 반드시 느껴야 할 행복감의 크기 또는 꼭 피해야 할 부정적 정서들 같이 감정에 옳고 그름의 기준을 정할수록 자연스럽게 올라오는 다양한 감정들의 존재에 쓸데없이 실망감을 갖게 되기 때문이다. 그저 한 발짝 떨어져 슬플 때는 ‘내가 지금 슬프구나’, 기쁠 때는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 칭찬을 받을 때 불편한 느낌이 드는 이유는?2018.04.14
- 자기가 바라보는 자신의 내용과 일치하는 피드백을 선호하는 경향을 보인다. 그것이 부정적인 내용이더라도 말이다. 자기 입증(self-verification)이라고도 불리는 현상으로 사람들은 자신의 성격, 지적능력, 장단점 등에 대해 자신이 생각하는 것과 비슷한 피드백을 주는 사람들에게 더 큰 호감을 느끼는 ... ...
- [강석기의 과학카페] 뇌 건강 노력을 게을리 할 수 없는 이유 2018.04.10
- 미치는 것으로 나타났기 때문이다. 예를 들어 만성적인 수면부족이 학습과 기억에 부정적인 영향을 미치는 건 “해마에서 신경생성이 제대로 이뤄지지 않기 때문”이다. 만성적인 스트레스가 우울증으로 이어지는 것도 신경생성을 억제하기 때문이다. 항우울제가 효과가 있는 건 신경생성을 촉진한 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 판단하지 않고 받아들이는 연습 2018.01.27
- 또는 몸 구석구석에 느껴지는 감각 등에 집중해 보는 등의 명상이 불안과 우울 등의 부정적 정서를 줄여주고 긍정적 정서는 높여주는 등 정신건강에 도움이 된다는 결과들이 있었다(Hölzel et al., 2011). 자신의 숨소리나 바깥의 새소리에 집중해 불안과 우울 등을 줄이는 등 정신건강에 도움 되는 ... ...
