스페셜
"부정적"(으)로 총 462건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 남의 시선과 의무감을 벗어던질 때 최고의 성과가 나온다 2018.01.06
- 어떤 일이든지 간에 누구보다 나 자신을 위해 일에 열중하는 경우 똑같은 노력을 들여도 부정적 정서는 훨씬 적게 느끼고 높은 긍정적 정서와 자신이 성장한다는 느낌, 자아실현에 한 발짝 더 다가갔다는 충만함과 의미감을 느끼는 현상이 나타난다. 심리학자 칙센미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)는 다수의 ... ...
- 정신적으로 성숙해진다는 것2017.12.30
- 잘 유지하는 특성 또한 포함될 것 같다는 생각이다. 스스로 통제할 수 없는 긍정적 또는 부정적인 외적 사건의 특성에만 휘둘리지 않고 마음에 항상 어느 정도의 차분함과 이성을 남겨놓을 수 있는 능력이니 말이다. 어느 정도 평정심을 되찾을 수 있을 때 문제 해결도 더 빠를 것이다. 평정심을 잘 ... ...
- [강석기의 과학카페] 내 기억력의 품질, 관리하기 나름2017.12.19
- 대신 긍정적이고 생산적인 기억을 습득하고 유지하려고 노력하다보면 자연스럽게 부정적인 기억은 고유망각 등 다양한 경로를 통해 서서히 사라지지 않을까 하는 생각이 든다. ※ 필자소개 강석기. 서울대 화학과와 동대학원을 졸업했다. LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했으며, 200 ... ...
- [지뇽뇽 사회심리] 숙련 VS 성과2017.12.16
- 따라서 이들에게 실패나 좌절의 순간들은 자신의 삶이 잘못된 방향으로 나아가고 있다는 부정적 지표이기보다 아직 배울 것이 많고 많이 성장하고 있는 중이라는 긍정적인 지표로 받아들여진다. 숙련 목표를 강하게 보이는 사람들은 실패를 마주했을 때 실패 사실을 부정하거나 남탓을 하는 등의 ... ...
- [강석기의 과학카페] 호모사피엔스, 퇴행은 이미 시작되었나?2017.12.12
- 수 있다는 말이다. 예를 들어 온실가스배출로 지구온난화가 지속되면 건강과 수명에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 즉 주변 온도가 20~26도 사이일 때 인간의 생존율이 가장 높은 것으로 알려져 있는데 지구온난화로 이보다 기온이 높은 기간이 점점 길어지기 때문이다. 선진국이라고 예외는 아니어서 ... ...
- [ 지뇽뇽의 사회심리] 겸손이란 뭘까2017.11.25
- 싶지만, 실패를 맞닥트리게 되는 경우 자기지각의 내용이 지나치게 긍정적인 사람 또는 부정적인 사람에 비해 비교적 정확한 자기지각을 가지고 있는 사람들이 제일 정서적 충격을 덜 받고 묵묵히 할 수 있는 일에 전념할 가능성을 보여주는 연구들이 있었다. 자존감이 낮으면 낮은대로 작은 실패 ... ...
- ‘나는 멋진 사람’이라고 생각하면 정말 자존감이 높아질까2017.10.14
- 또 다른 실패와 좌절이 추가되기 때문이다. 우드의 연구에서도 자신의 긍정적인 면과 부정적인 면 모두를 생각하게 한 조건의 사람들보다 오직 ‘긍정적인’ 면만 생각해보게 한 조건의 사람들이 더 기분이 나빠졌고 스스로를 나쁘게 보는 현상이 나타났다. 납득되지 않는 긍정적인 생각을 억지로 ... ...
- 내향적 성격인 나, 비사회적인 사람일까?2017.09.24
- 보이지만 비사회적인 사람들은 사람들에게 별 관심이 없기 때문에 어색함이나 불안 같은 부정적 정서를 느끼지 않는다. 그보다 긍정적 정서를 낮게 느낀다. 즉 사람들과 함께 있는 시간이 왠지 그냥 즐겁지가 않다. 즉 사회공포증이 높은 사람들이 사람들과 친해지고 싶지만 거절당할까봐 두려워서 ... ...
- 힘들어도 쾌활한 척하면 정말 기분이 좋아질까2017.09.17
- 생각이 들 때면 어떻게든 감정을 어딘가에 쳐박아두고 싶기 마련이다. 하지만 특히 부정적인 감정은 억누르면 억누를수록 계속해서 고개를 들며 우리 안에 머무르게 된다는 것을 기억하자. 감정이란 본래 물흐르듯 흘러가는 것이라서 흐르도록 허락하면 잠시 머물렀다가 자연스럽게 지나가게 ... ...
- 지금 현재를 행복하게 살 수 있는 방법2017.09.09
- 마음을 비우고 현재에 머무르게 하는 것 만으로 성과가 향상되고 스트레스가 감소하며 부정적 정서가 가라앉고 마인드 컨트롤을 잘 하게 된다는 연구 결과들이 있었다(Eberth & Sedlmeier, 2012). 최근 심리학계에서 가장 활발한 연구 분야 중 하나이기도 하다. GIB 제공 나의 경우 눈을 감고 있는 건 조금 ... ...
