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"무기력함"(으)로 총 146건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 자신이 소중한만큼 남도 소중하다2023.07.22
- 타인을 괴롭히는 어른이 사회에 존재한다. 게티이미지뱅크 제공 우리는 왜 이렇게 이기적인 어른이 되었을까. 안타깝게도 나이가 성장을 보장하는 것은 아니다. ‘어른’이 되면 보다 성숙한 지적 능력과 감정, 행동 조절능력을 기반으로 더 나은 사람이 될 것 같지만 어른들 사이에서도 타인을 괴 ... ...
- 비 오는 날 우울한 이유..."일조량 줄고 멜로토닌 분비 늘어"동아사이언스 2023.07.12
- 일조량이 줄어드는 계절이나 날씨는 멜라토닌 분비에 영향을 미쳐 우울감을 유발할 수 있다. 게티이미지뱅크 제공 일조량이 줄어드는 계절이나 날씨에는 멜라토닌 분비량이 늘어나면서 기분이 가라앉거나 잠이 쏟아질 수 있다. 계절성 우울증에는 빛을 이용한 광치료로 일주기 리듬의 변화를 조절 ... ...
- [씨즈더퓨쳐] 당뇨병 약이 다이어트약?...한국 곧 상륙 '위고비' 체험기 2023.05.14
- SEIZE 유튜브 캡쳐 “단식. 그리고 위고비” 누군가 다이어트 비법을 물어보자 일론 머스크가 트윗으로 이렇게 답했다. 위고비는 덴마크 제약사 노보노디스크에서 만든 다이어트 주사제다. 일론 머스크 같은 유명인들이 이 약의 도움을 받아 체중 감량에 성공했다고 언급하며 인기를 끌었다. ... ...
- 세월호 유가족 57%, 참사 6년 후에도 '트라우마' 지속동아사이언스 2023.03.23
- 게티이미지뱅크 제공 내달 세월호 참사 9주기를 앞둔 가운데 세월호 사고 유가족은 사고가 발생하고 6년이 지난 이후에도 정신건강 악화 상태가 지속된 것으로 나타났다. 유가족 중 절반 이상은 외상후스트레스장애(PTSD) 증상이 나타났으며 3명 중 1명은 슬픔과 분노, 무기력감이 나타나는 울분장애 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 스트레스는 '백신'...어려움 속 더 강해진다2022.12.17
- 당신은 당신이 생각하는 것보다 강하다. 게티이미지뱅크 제공 사람은 약하면서 강하다. 사고로 크게 다치거나 사랑하는 사람을 잃어도, 물론 당시에는 힘들어서 죽을 것 같다는 생각을 하지만 시간이 지나면 많은 이들이 원래의 상태를 회복하곤 한다. 실제로 충격적인 사건과 회복탄력성 간의 관 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 불안을 느껴야 생존한다2022.11.12
- 게티이미지뱅크 제공 불안은 기본적으로 “불확실성”에서 온다. 예측할 수 없고 완전히 통제할 수 없는 잠재적인 위험에 대해 반응하는 감정이다. 당장 내일도 예측하고 통제할 수 없는 것이 인생이라서 불안을 없애는 것은 불가능하고 사실 그럴 필요도 없다. 사실 불안은 꽤나 적응적인 감정이 ... ...
- 이태원 참사 후 '트라우마' 극복하려면 "서서히 대화로 풀어내야"동아사이언스 2022.11.04
- 최수희 서울대병원 정신건강의학과 교수는 4일 트라우마의 증상, 진단법, 치료법을 소개했다. 게티이미지뱅크 제공 이태원 참사 이후 정신건강을 위협하는 외상 후 스트레스장애(PTSD)에 대한 관심이 높아지고 있다. 사고가 발생한 이후 대한신경정신의학회는 "이태원 참사로 많은 국민의 큰 충격이 ... ...
- 무증상도 있다…원숭이두창 새로운 임상증상에 학계 경고동아사이언스 2022.09.02
- 원숭이두창 바이러스. 위키미디어 제공 전세계에서 이례적으로 유행 중인 원숭이두창 바이러스가 기존에 알려졌던 것과 다른 임상 증상이 보고돼 학계의 우려가 커지고 있다. 새로운 초기 증상이 관찰되고 무증상 감염자까지 나타나고 있기 때분이다. 치명률이 낮은 것으로 알려졌음에도 사망 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 무기력함 이겨내는 것은 '작은 행동'2022.05.28
- 무기력과 자책의 늪에 빠지게 됐을 때 괴로움을 벗어날 수 있는 간단한 해법이 있다. 게티이미지뱅크 제공 생각도 걱정도 많지만 게으름이 문제였다. 그러니까 불안은 많지만 늘 언제나처럼 걱정만 할 뿐 딱히 변화를 위한 행동 같은 것은 하지 않아서 불안만 자꾸 쌓여가는 것이 문제였던 때가 있 ... ...
- "코로나19 유행 후 '죽고 싶다' '우울감' 검색 증가"연합뉴스 2022.04.06
- 상대 검색량이 유행 이후 유의하게 증가했다. '우울감'과 '집중력 저하'는 남성에서, '무기력함'은 여성에서 유의하게 증가했다. 특히 '죽고 싶다'와 '죄책감'은 유행 초기에는 증가하지 않았다가 유행이 진행되고 길어지면서 유의하게 검색량이 증가했다. 연구팀은 코로나19 유행 첫해인 2020년 1년간 ... ...
