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"영양분"(으)로 총 428건 검색되었습니다.
- 다른 듯 닮은 그녀들의 허벅지과학동아 l2014.02.20
- 뒷심에 필요한 ‘젖산 내성’을 키우는 데 좋다. 고강도 운동을 하면 근육에 저장된 영양분인 글리코겐이 분해되면서 에너지가 나오는데, 이때 부산물로 젖산이 나온다. 쉬다가 단거리 달리기를 하면 근육의 젖산 농도는 20배까지 늘어난다. 또 젖산에서 분리돼 나온 수소 이온이 근육을 산성으로 ... ...
- 김연아·이상화 그녀들의 '금벅지'가 궁금하다과학동아 l2014.01.24
- 똑같은 훈련을 받으면서 키운 ‘젖산 내성’에서 나온다. 운동할 때 근육에 저장된 영양분인 글리코겐이 분해되면서 에너지와 함께 부산물로 젖산이 나온다. 이때 젖산에서 분리돼 나온 수소 이온이 근육을 산성으로 바꾸면서 지치게 되는데, 젖산 내성이 좋은 이 선수는 근육의 산성화가 ... ...
- “2014학년도 수시에 실패하고 정시마저 지원할 곳이 없는 수험생이 알아야할 수험생 생활관리 Tip＂동아일보 l2014.01.23
- 것이 밥이 아니라 공부에 소모된 에너지를 보충하는 영양제라고 생각해야 한다. 충분한 영양분이 몸에 공급되지 않으면 신체는 물론 두뇌에까지 나쁜 영향을 준다. 밥을 거르는 것만큼 폭식이나 과식, 야식은 절대 안 된다. 늦은 밤 출출하다고 야식을 먹게 되면 졸음이 쏟아지고 소화불량을 ... ...
- 커피는 정말 피부의 적일까동아사이언스 l2014.01.13
- 비교 실험으로는 역시 3일 동안 커피 대신 물을 마시게 했다. 이 차이를 제외한 다른 영양분의 섭취량은 같게 유지했다. 3일간의 커피와 물 섭취 실험을 전후한 몸의 전체 수분량 데이터로 커피를 마셨을 때(짙은 회색)와 물을 마셨을 때(옅은 회색) 차이가 없음을 알 수 있다. - 플로스원 제공 ... ...
- 올 겨울, 영양소 풍부한 ‘계란’으로 건강 관리동아닷컴 l2013.12.26
- 것으로 알려져 있다. 이 밖에도 레시틴은 두뇌세포막 구성의 주성분으로 세포에 필요한 영양분을 흡수하고 불필요한 노폐물을 배출하는 기능을 하며, 두뇌 구성의 30%를 자치하고 있는 물질로 인체에 꼭 필요한 성분으로 알려져 있다. 올 겨울 추위로부터 내 몸을 보호하는 면역력을 높이고 건강을 ... ...
- ‘획기적인 암 치료법’ 올해의 과학기술 선정동아사이언스 l2013.12.20
- 동안 뇌에 만들어진 독소를 청소하기 위해 잠이 필요하다는 사실, 몸 속에 사는 미생물이 영양분 흡수와 질병에 결정적인 역할을 한다는 사실 등도 순위에 올랐다. 이밖에 우주인을 위협하는 고에너지 입자 ‘우주선’이 별이나 초신성이 폭발할 때 만들어진다는 사실, ‘페로브스카이트’라는 ... ...
- 알고 먹으면 더 아삭한 '김치'의 매력에 빠져보세요동아사이언스 l2013.11.04
- 대부분 ‘건강 식품’으로 꼽히고 있기 때문이다. 우선 배추는 단백질, 칼슘 등의 영양분이 풍부하고 저열량일 뿐 아니라 섬유소가 많아 당뇨병 예방에 좋고, 고춧가루는 체내 지방 축적을 막아주고 비타민C가 사과보다 25배나 많다. 생강 속 ‘진저롤’ 성분은 혈관을 확장시키고 혈액 흐름을 ... ...
- 과학으로 멸종위기 전통 한우 보호한다동아사이언스 l2013.10.22
- ‘저영양 처리에 의한 체내 수정란 생산방법’은 약 3주 동안 ‘일시적으로’ 암소의 영양분 섭취를 부족하게 만들어 질 높은 수정란 생산을 유도하는 방식이다. 연구진은 건강한 암소에게 호르몬을 처리하기 1주일 전부터 채란일까지 약 23일 동안 일시적으로 영양섭취를 제한함으로써 쓸만한 ... ...
- 장속 공생균이 해충 막는다동아사이언스 l2013.10.14
- 좋은 영향을 주고 받는 좋은 균이다. 이런 공생균은 장 속에서 숙주가 직접 얻지 못하는 영양분을 만들거나, 외부로부터 장을 보호하고, 생식 능력을 조절하는 등 다양한 역할을 한다. 장 속 공생균이 부족하면 장의 발달이나 성장에 문제가 생긴다. 따라서 장 속 공생균의 밀도는 부족함 없이 ... ...
- “나노 기술은 나무 ‘밑동’…투기 아냐”동아사이언스 l2013.09.25
- 자연과학이고, 나노는 자연과학과 응용과학의 사이에 있는 기반과학입니다. 뿌리에서 영양분을 받아 나뭇가지와 잎으로 보내는 ‘밑동’ 역할이란 말입니다. 나무가 무성해지려면 밑동이 굵고 튼튼해야 않겠어요?” 송재용 한국표준과학연구원 나노소재평가센터장은 나노 기술이 뭐냐고 묻자 ... ...
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