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"권장"(으)로 총 274건 검색되었습니다.
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- 동작 그만! 인산염 뺐다고 꼼수 부리냐?과학동아 l201402
- 않으려면 꼼꼼히 따지는 수밖에게다가 함정이 하나 더 있습니다. 700mg이라는 건 인의 1일 권장섭취량입니다. 그런데 한국영양학회가 만든 한국인영양섭취기준에 따르면 인의 1일 상한섭취량은 3500mg입니다. 이 정도까지는 먹어도 건강에 나쁜 영향이 생기지 않는다는 뜻입니다. 커피믹스 이외의 다른 ... ...
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- 지방세포 살빼기로 비만 탈출! 어린이 다이어트 백서어린이과학동아 l201312
- 2 음식은 꼭꼭 씹어서 천천히 먹는다.3 채소를 매끼 먹고 과일을 적당히 먹는다.4 일일섭취권장량에 맞게 골고루 먹는다.5 고기와 생선은 적당히 먹는다.6 에너지 함량이 높은 인스턴트식품은 먹지 않는다.7 ‘흰 우유’를 하루에 1~2잔씩 마신다.8 식사를 할 때에는 식탁에서 먹고, TV를 끄고 먹는 것에 ... ...
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- 포경수술 좋다 vs 나쁘다과학동아 l201312
- 질병 예방차원에서 포경수술을 권했고, 19세기 말에는 영국과 미국에서 포경수술을 널리 권장했다. 이후 영국에서는 포경수술 비율이 다시 떨어졌지만, 미국에서는 소아과의학이 등장하면서 신생아 포경수술을 일종의 예방주사처럼 정착시켰다.현재 포경수술이 가장 많이 이뤄지는 곳은 이슬람 ... ...
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- 라면 나트륨 기준, 오를까?어린이과학동아 l201311
- 당한 적도 있답니다.문제는 기준을 1000㎎으로 올리면 초등학생이 하루동안 먹는 나트륨 권장량인 1500~1800㎎의 절반을 훌쩍 넘는다는 거예요. 그래서 시민단체의 반발이 거세지고 있지요. 식약처는 여러 사람들의 의견을 모아 개정안을 완전히 결정한 뒤, 7월부터 새 기준을 적용할 계획이에요 ... ...
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- 직업은 열정을 갖고 꿈을 실현시키는 것 (조범동 VM 대표)과학동아 l201311
- 위해서였다. 요즘에는 융합이 대세가 되면서 공대생도 다양한 경험을 쌓는 일을 권장하는 추세니 조 대표가 앞서 나간 셈이다. 처음으로 창업에 도전한 건 대학 재학 중이었다. 전기스쿠터에 대한 엔지니어링 서비스를 제공하는 회사였다. 당시에는 처음이라 창업이라는 개념이 막연했다. 학생 ... ...
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- 짜릿한 수학, 평생 즐기는 세계적인 수학자 (금종해 고등과학원 원장)과학동아 l201311
- 혼자라도 공부를 열심히 해볼까 생각했지만, 시대적 흐름 자체가 대학생에게 공부를 권장하는 분위기가 아니었다. 실제로 운동권에 있던 친구들이 눈앞에서 잡혀가는 상황 속에서, 현실적으로 수업을 집중해서 듣는다는 건 불가능해 보였다. 대학교 2학년 때 전공을 ‘수학과’로 결정한 뒤 ... ...
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- [life & Tech] 착한야식과학동아 l201309
- 뒤, 라면 스프를 넣고 끓이면 100~150kcal가 줄어든다고 하는데요, 제가 직접 해봤더니 별로 권장할 만한 맛은 못되더라고요.착한 야식을 찾아라그렇다고 야식을 포기하기는 어렵죠. 야식은 이미 너무도 깊이 들어왔습니다. 하루 종일 스트레스 받은 몸이 맛있는 음식을 찾는 것이 잘못인가요? 나에게 ... ...
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- 추락하는 비행기에서 살아남으려면?과학동아 l201308
- 느렸다. 그런데 조종사들은 비행기의 “자동속도조절장치가 작동 중이었으며 정확한 권장 속도에 맞춰져 있었다”고 진술했다. 자동속도조절장치가 제대로 작동하지 않았다면 원인은 기체 결함일 가능성이 있다. 그런데 7월 11일 데보라 허스먼 미국 연방교통안전위원회(NTSB) 위원장은 ... ...
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- Part 2. 사고 원인을 둘러싼 4가지 쟁점과학동아 l201308
- 느렸다. 그런데 조종사들은 비행기의 “자동속도조절장치가 작동 중이었으며 정확한 권장 속도에 맞춰져 있었다”고 진술했다. 자동속도조절장치가 제대로 작동하지 않았다면 원인은 기체 결함일 가능성이 있다. 그런데 7월 11일 데보라 허스먼 미국 연방교통안전위원회(NTSB) 위원장은 ... ...
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- 10시 이전, 2시 이후 자외선 샤워 즐기세요과학동아 l201306
- 효과도 있다.물론 일광욕을 오래 하면 UVA와 UVB를 함께 쬘 수밖에 없다. 하지만 의학계의 권장 수준에 따른다면 일상적인 자외선을 두려워할 필요는 없다. 빨갛게 화상을 입을 정도가 아니라면 피부도 지키고 건강도 지킬 수 있다. 자외선도 ‘우리에게 꼭 필요한 존재’다 ... ...
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