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"카페인"(으)로 총 143건 검색되었습니다.
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- [강석기의 과학카페]아데노신과 카페인의 두 얼굴2021.12.28
- 사람에 비해 하루 5잔까지는 위험성을 낮추는 전형적인 ‘J 곡선’을 그린다. 다만 카페인 민감도에 따라 개인차가 크다(점선). 미국심장협회저널 제공 ※ 필자소개 강석기 과학칼럼니스트 (kangsukki@gmail.com). LG생활건강연구소에서 연구원으로 근무했으며, 2000년부터 2012년까지 동아사이언스에서 ... ...
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- "커피, 인지기능 저하 억제"연합뉴스 l2021.11.24
- 아닐 수 있다. 커피의 디카페인 공정(de-caffeinating)에서 나오는 부산물인 '조'(粗: crude) 카페인은 기억력 손상을 막는 데 부분적인 효과가 있다는 생쥐 실험 결과가 있다. 그러나 카페스톨, 카훼올, 에이코사노일-5-하이드록시트립타미드 같은 커피의 다른 성분들도 인지장애(cognitive impairment)에 ... ...
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- "수면의 질, 건강 구석구석에 영향"연합뉴스 l2021.11.22
- 하루 7~8시간 잠을 자는 것이라고 연구팀은 밝혔다. 또 잠자리에 들기 전 알코올이나 카페인 섭취 또는 과식을 하지 않는 것 역시 중요한 것으로 나타났다. 이 연구 결과는 화상 회의로 열린 미국 심장협회(American Heart Association) 학술회의에서 발표됐다. ... ...
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- '트윈데믹'속 수능 D-10…"숙면하시고 담배·커피 피하세요"연합뉴스 l2021.11.07
- 깨뜨려 다음날 공부 효율을 더 떨어뜨릴 수 있다. 김 교수는 "피곤이 몰려올 때는 카페인음료 대신 과일 한두 조각을 먹거나 찬물 한 잔을 마시고 가벼운 스트레칭을 하는 것이 좋다"고 조언했다. 제작 박이란 ◇ "생리통·생리 전 증후군 심하면 비스테로이드성 진통제 복용" 여성 수험생의 ... ...
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- [강석기의 과학카페] GMO는 안 돼도 GEO는 된다?2021.10.14
- 마련이지만 게놈편집 디카페인 커피는 그런 걱정을 할 필요가 없다. 게놈 편집 디카페인 커피가 상용화된다면 좀 비싸더라도 원두를 구매할 것 같다. 최근 우리나라 정부도 GEO 작물에 대해 긍정적으로 검토하겠다고 말했지만 아직 실행에 옮기지는 않았다. 일본처럼 큰 변화를 주기가 ... ...
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- [카드뉴스] 저녁형 인간이 손해 보는 세상동아사이언스 l2021.08.24
- 불일치를 ‘사회적 시차’라고 부릅니다. 큰 사회적 시차를 겪는 사람들은 담배, 술, 카페인에 많이 의존하고 우울증 증상도 많이 겪는다고 합니다. 특히 햇빛을 적게 받고 밤에 조명을 많이 받는 저녁형은 생체시계와 환경 사이 불균형이 생겨 우울증이나 알코올중독 같은 질환에 걸릴 확률이 더 ... ...
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- 열대야에 잠 못 드는 밤…"음주 피하고 미지근한 물로 샤워"연합뉴스 l2021.07.15
- 중간에 깨기 쉽고 탈수가 돼 체온이 쉽게 올라가기도 한다. 커피, 홍차, 초콜릿 등 카페인 식품을 피하는 것이 좋다. 담배도 뇌를 깨우는 효과가 있어 피해야 한다. 간밤에 잠이 부족했다고 해서 낮잠을 자는 것도 바람직하지 않다. 개인에 따라 낮잠을 자고도 밤에 잠들기 쉬운 사람이 있지만, ... ...
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- [프리미엄 리포트] 인간 영향으로 한강의 미래가 바뀌고 있다과학동아 l2021.07.03
- 채취해 52종의 의약품 농도를 조사한 결과도 이를 뒷받침한다. 조사 결과 해열제, 항생제, 카페인, 항우울제 등 총 36종의 약품 성분이 하수처리장 유입수 및 유출수에서 검출됐다. 유출수에서는 강물 1L 당 의약품 성분이 최대 3 μg(마이크로그램·1μg은 100만 분의 1g)포함돼 있었는데, 이는 하수처리 ... ...
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- [잠깐과학]콜라의 탄생어린이과학동아 l2021.05.08
- 추출물이 들어갔습니다. 코카나무 잎에는 ‘코카인’이라는 성분이, 콜라나무 열매에는 카페인이 들어있어 잠을 깨우는 각성 효과가 있습니다. 코카인은 지금은 마약이지만, 당시에는 그냥 넣었던 겁니다. 존 펨버턴은 이 약을 탄산수에 섞어 파는 달콤한 시럽으로 만들었습니다. 재료에서 이름을 ... ...
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- 50대 이상 하루 6시간 이상 못자면 치매 위험 커진다동아사이언스 l2021.04.21
- “질 좋은 수면을 위한 생체 리듬을 유지하고 잠자리에 들기 전 과도한 알코올이나 카페인 섭취를 피하고 자신에게 적합한 수면 패턴을 찾는 조치가 필요하다”고 말했다. ... ...
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