뉴스
"적정"(으)로 총 656건 검색되었습니다.
- 아사이베리, 아로니아, 블루베리… 각각의 장단점 아시나요?동아사이언스 l2016.11.07
- 하는데요. 그러나 아사이베리에는 과당이 많이 들어 있기 때문에 당뇨가 있는 사람은 적정량 이상 섭취하지 않는 것이 좋고 위장이 약한 사람의 경우 복통을 일으킬 수 있으니 주의해야 합니다. GIB 제공 ● 안토시아닌이 베리(very) 많은 베리를 찾는다면, 아로니아! 베리류 중 안토시아닌 ... ...
- 안전한 가을 산행을 위해 필요한 것은 무엇?동아사이언스 l2016.10.18
- 효과가 있습니다. ● 가벼운 등산이라도 따뜻한 물과 간식은 필수! 등산할 떄엔 적정한 간식을 챙겨 허기지지 않도록 하며, 보온병에 따뜻한 물을 챙겨 충분히 수분을 보충해 줍니다. 오랜 시간 산행을 할 경우 몸 안의 수분이 빠져나가 탈진이 생기거나 혈액의 흐름이 나빠질 수 있기 때문에 ... ...
- 부모의 잘못된 습관이 아이를 비만으로 만든다?!2016.10.12
- 건강한 생활을 위해 꼭 한번 확인해보는 것이 좋겠다. GIB 제공 ● 그렇다면 아이의 적정 신체활동은 어떻게? 아이들의 신체활동 권장시간은 나라마다 조금씩 다르다. 공통점이라면 5세 이하의 경우 하루 3시간, 5세 이상 아이들은 최소 60분 이상 유산소 운동이 필요하다는 점이다. 60분 이상의 ... ...
- 아파도 말해주지 않는 침묵의 장기, ‘간’을 챙기세요2016.09.20
- GIB 제공 일찍 잠자리에 들어도 아침에 눈이 쉽게 떠지지 않고 잠을 푹 자도 개운하지 않다면, 간 건강을 체크해보세요. 혹시 연휴 때 폭식 ... ① 규칙적인 생활을 유지 하기 (과로, 폭식은 금물) ② 절대 과음 하지 않기 (음주는 적정량만!) ③ 단백질, 비타민이 풍부한 음식 챙겨먹기 ... ...
- 임신 중 많은 생선 섭취가 소아비만 부른다2016.08.25
- 미국 의학협회저널 ‘소아과학’에 발표했습니다. 미국 보건 당국이 권고하는 생선의 적정 섭취량은 주 3회 미만입니다. GIB 제공 크레테대 레다 차치 박사 연구진은 임산부의 생선섭취량과 소아비만과의 상관관계를 조사하기 위해 유럽과 미국에서 발표된 기존 논문들을 분석했습니다. 이 ... ...
- 폭염에 타이어도 지친다…하절기 타이어 자가 진단법포커스뉴스 l2016.08.15
- 마찰력이 줄어들면서 자동차 조종이 제대로 안 되는 상황이 발생한다. 타이어 공기압이 적정수준보다 낮을 때 수막현상이 쉽게 발생한다. 따라서 평상시 점검을 통해 최적의 타이어 공기압을 유지하는 것이 중요하다. 수막현상을 예방하는 가장 좋은 방법은 차량 운행 속도를 줄이는 것이다 ... ...
- 습하고 곰팡이 가득한 실내가 '비염'을 악화시킨다?2016.08.09
- 있습니다. ● 습한 실내가 각종 질병을 유발한다고? 쾌적함을 느끼게 하는 실내 적정습도는 40~60%정도입니다. 이 이상이 되면 질환의 원인이 되는 세균, 곰팡이가 번식하기 좋은 환경이 됩니다. 습도가 70%를 넘으면 곰팡이가 활발하게 번식을 하기 때문에 에어컨이나 제습기를 이용해 습기를 ... ...
- 여름에 오는 감기, 냉방병 예방법 2016.07.22
- 떨어질 수 있기때문에 면역력이 약한 사람들에게는 좋지 않은 환경이 됩니다. 이때는 적정 습도를 유지해 주고 에어컨 바람이 피부에 직접 닿지 않도록 합니다. 에어컨은 1시간 정도 가동한 후, 30분 정도 정지 하는 게 좋습니다. ● 개도 안걸린다는 여름 ‘감기’가 아닌 ‘레지오넬라증’ ... ...
- [캐치 업! 애플(4)] 애플이 만든 리얼리티 TV 쇼는 무슨 내용? 동아사이언스 l2016.07.20
- 선을 그었습니다. 넷플릭스와 경쟁할 생각은 없다고도 했습니다. ● 스트리밍 음악 적정 가격은? 스포티파이와 같은 스트리밍 음악 서비스에 대해 음악인들이 ‘창작자에 돌아오는 몫이 적다’며 반발하는 상황입니다. 이런 가운데 미국에선 저작권 로열티 위원회 (Copyright Royalty Board)가 201 ... ...
- [YES or NO] 아직도 잘 몰라? 공기청정기 똑똑하게 사는법!동아사이언스 l2016.07.13
- 사용면적에 대한 공인된 기준은 없다. 다만 한국소비자원은 사용공간의 약 130%정도를 적정 용량 기준으로 하고 있다. 그러니 내가 사용할 공간에 따른 표준사용면적을 꼭 확인해보기를! 유지+보수비용까지 꼼꼼하게 따져 구매하는 것이 요령 - 클립아트코리아 제공 ● [YES or NO] 얼마나 나오겠어! ... ...
이전505152535455565758 다음
