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"운동"(으)로 총 893건 검색되었습니다.

[의학사로 보는 세상] 헬리코박터가 한세기 늦게 알려진 이유2023.01.17

위에서 세균의 생존이 어려움을 보여 준다. 위액이 강한 산성을 띠고 있는 것은 위의 꿈틀운동과 함께 입으로 들어온 음식을 물리적으로 파괴하기 위해서다. 그러면 음식에 들어 있는 영양소가 작은창자에서 흡수할 수 있도록 작은 크기로 바뀌게 된다. 또 입으로 들어온 병균을 퇴치하기 위해서도 ... ...

[일상 속 뇌과학] 운동이 어떻게 뇌기능을 좋게 할까2022.12.30

한국에서도 이정도 야심찬 스케일까지는 아니더라도 최소한 뇌기능 향상에 초점을 맞춘 운동 관련된 분자들의 종합적 이해를 공동협력연구를 통해 추구할 수 있으면 좋겠다.   박형주 한국뇌연구원 한국뇌연구원 신경혈관단위체 연구그룹장 ※필자소개 박형주. 한국뇌연구원 신경혈관단위체 ... ...

[강석기의 과학카페] 제임스 왓슨이 감추고 싶었던 유전자2022.11.29

말라고 부탁했다. 자신의 유전형 정보에서 강점과 약점을 파악해 후자의 경우 식단, 운동, 약물 등 적절한 대응으로 위험성을 최소화한다는 게 개인 게놈 시대의 비전임에도 APOE 유전형은 ‘모르는 게 약’이라고 생각했다는 말이다.   APOE는 언론에 자주 오르내리는 유전자다. 지난 2017년 학술지 ... ...

[일상 속 뇌과학] 뇌가 실수와 오류를 제거하는 법2022.11.25

그 새끼 새가 아빠에게 노래를 배울 수 있는 이유는 아빠가 짝짓기에 성공했기 때문이다. 운동 기술 또는 언어 모두 좋은 예시가 있어야 더 빠르고 잘 배울 수 있으며 다 익히고 나서도 큰 효용이 있을 것이다.   셋째, 훌륭한 내적 외적 동기가 필요하다. 수컷 금화조가 암컷이 있을 때 노래 학습 ... ...

[의학사로 보는 세상] 코로나 백신 여러번 맞아야 하는 이유2022.11.22

공포에서 벗어날 수 있게 되었고, 1960년대에 세계보건기구가 범세계적으로 두창 박멸운동을 벌인 결과 유사 이래 수시로 인류를 괴롭혀 온 두창 환자 발생이 급격히 줄어들었다.  1977년에 소말리아에서 마지막 환자가 발생했고, 1978년에 실험실 사고로 환자가 발생한 후 전세계에 아무 환자도 ... ...

[일상 속 뇌과학] 자면서 짧게 뒤척일 때 기억이 정리된다2022.11.05

단계로 나눌 수 있다 .   렘수면은 몸은 마비상태이지만 뇌활성은 활발하며 급속한 안구운동(rapid eye movement; REM)을 보이는 특징을 보인다. 비렘수면은 반대로 뇌활성이 매우 낮고 대신 몸은 마비상태가 아닌 가끔 뒤척거리는 상태다. 비렘 수면과 렘수면이 반복되는 것을 ‘수면 주기’라 부르며, ... ...

[강석기의 과학카페] 오후 6시까지 먹는 시간제한 섭식이 좋은 이유2022.11.01

포유류에서 생존에 중요한 과정이다. 열을 내려고 매번 몸을 움직여 쓸데없이 운동에너지를 만드는 건 낭비이기 때문이다.   널리 알려진 적응 열발생 과정은 UPI1이라는 단백질이 개입하는 ‘짝풀림 반응’이다. 갈색지방과 베이지색지방이라는 특화된 지방조직의 미토콘드리아는 세포호흡 ... ...

[친절한 클리닉] ② 비만 치료의 최선은 '예방'..."다이어트, 금연보다 어려워"2022.10.29

효과를 낼 수 있다. 비만 치료제의 도움을 받아, 체중 감소가 시작되면 힘을 내서 안 하던 운동도 하게 된다. 새로운 생활습관이 몸에 세팅 되도록 도와줄 수 있다. 요즘 비만 치료제는 부작용을 줄이고, 체중 감량은 극대화 시키는 방향으로 발전하고 있다. 또한 근육량은 늘리고, 지방만 감소시키는 ... ...

[의학사로 보는 세상] 의학은 신학에서 어떻게 독립했을까2022.10.25

코페르니쿠스는 지구가 태양을 중심으로 운동하는 모형을 고안하여 1543년에 『천구의　운동에 관하여』라는 책으로 발표했다. 같은 해에 베살리우스(Andreas Vesalius, 1514-1564)는 『인체의 구조에 관하여』라는 책을 통해 그동안 진리로 믿어온 갈레노스의 책에 틀린 곳이 많이 있으니 직접 해부를 하여 ... ...

[강석기의 과학카페] 미생물 먹이가 된 플라스틱 쓰레기2022.10.18

.   오늘날 플라스틱 쓰레기 대란 사태를 맞아 인류가 실천해야 할 세 가지 행동이다(‘3R 운동’으로 불린다). 그러나 코로나19 팬데믹으로 오히려 플라스틱 사용량이 늘어났고 한번 쓰고 버리는 비율도 오히려 늘어났다. 최근 코로나19가 독감화되면서 플라스틱 사용에 대한 규제가 다시 시작되고 ... ...

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