어린이과학동아
"간식"(으)로 총 652건 검색되었습니다.- 우리의 적, 비만어린이과학동아 20060214
- 조사에 의하면 텔레비전을 보는 시간이 길어질수록 비만이 되기 쉽다고 해요. 텔레비전을 많이 보는 어린이는 운동은 덜 하는 대신 간식을 많이 먹기 때문이에요. 세포의 크기가 커지며 뚱뚱해지는 어른과 달리 어린이 비만은 비만세포의 수와 크기가 함께 증가하기 때문에 더 위험합니다. 비만세포의 크기는 줄여가며 치료할 수 있지만, 한번 늘어난 비만세포 ...
- 잠(2)-신나는 꿈을 꾸었어!어린이과학동아 20051130
- 높은것으로 나타났어요. 잠이 부족하면 렙틴이라는 식욕을 줄이는 호르몬의 분비가 억제되기 때문이지요. 또 깨어있는 시간이 길수록 간식을 먹을 기회도 많아지기 때문에 많이 먹고 뚱뚱해 지는 것이랍니다. 날씬해지고 싶다면 충분히 잠을 자도록 하세요. 잠을 자면 키가 큰다?! 키가 크는 시기의 어린이들은 특히 잠을 잘 자는 것이 중요합니다. 왜냐하면 ...
