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"식사"(으)로 총 857건 검색되었습니다.
- [Health&Beauty]두통 90% 이상은 원인 몰라… 심할 땐 진통제 도움받아야동아일보 l2016.01.27
- 올바르게 개선하는 것이 좋다. 수면은 충분히 하되 지나치지 않도록 하며, 규칙적인 식사를 하고 술, 카페인과 같이 두통을 유발할 수 있는 음식은 피하는 것이 좋다. 또한 학업 또는 업무 시에는 올바른 자세를 취하고 같은 자세로 너무 오래 앉아 있지 않도록 한다. 규칙적인 운동과 두통 일기 ... ...
- [Health&Beauty]튀김은 센 불로 빠르게, 데울 때는 전자레인지가 좋아동아일보 l2016.01.27
- 먹는 것이다. 음식을 빨리 먹게 되면 뇌에서 포만감을 느끼는 호르몬이 분비되기 전에 식사를 하기 때문에 과식을 하게 된다. 또 같은 양을 먹더라도 혈당이 급격히 오르면서 인슐린 분비가 많아져 복부비만의 원인이 된다. 당 함량이 높은 강정, 식혜, 떡, 과일 등의 섭취에도 주의를 기울여야 한다. ... ...
- [Food&Dining3.0]배탈 해결해주는 소화 잘되는 우유동아일보 l2016.01.20
- 어려움을 겪는 노인, 중요한 미팅이나 면접, 시험 등을 앞두고 있는 사람들도 간편한 아침식사와 함께 소화가 잘되는 우유를 많이 찾는다”고 말했다 최근엔 커피전문점도 카페라테 등 우유가 들어간 음료에 개인의 취향과 체질에 따라서 우유를 고를 수 있도록 하는 움직임이 있다. 특히 커피전문점 ... ...
- [Food&Dining3.0]겨울철 아이들 건강, 하루 한줌 견과류로 지켜요동아일보 l2016.01.20
- 미네랄, 그리고 지방이다. 이 다섯 가지 요소를 골고루 섭취해야 비로소 균형 잡힌 식사라고 할 수 있다. 미네랄과 몸에 이로운 지방, 단백질 등을 풍부하게 함유한 캘리포니아 호두와 함께라면 필수 영양소를 섭취하고 건강을 지킬 수 있다. 호두는 칼슘, 아연, 철, 단백질 등의 다양한 영양소를 듬뿍 ... ...
- 당뇨 걱정된다면, 주말에 잠 몰아자라2016.01.19
- 걸릴 위험이 커지는 것으로 알려졌다. 혈중 지방산의 농도가 높아지면서 식사 후 높아진 혈당량을 적당한 수준으로 낮추는 인슐린의 작용이 억제되기 때문이다. 인슐린이 충분히 분비되더라도 혈당이 떨어지지 않는 상태가 돼 자칫 만성화되면 당뇨병을 유발할 수 있다. 연구팀은 건강한 젊은 ... ...
- 그의 손에 ITX가 태어났다2016.01.18
- 풍경 아래 유리문을 열고 들어가자 진한 대추향이 났다. “여기 대추차가 참 좋습니다. 식사 후엔 대추차를 같이 드시죠.” 한성호(50) 한국철도기술연구원 수석연구원과 자리를 잡고 앉자 한 무리의 사내들이 풍경 안으로 들어왔다. 찬 날씨 탓에 손을 호호 불면서도 한 연구원에게 인사해왔다. ... ...
- “지질학의 최대 매력은 삶에 직접 연결된 것”2016.01.11
- 이날 ‘꼬마’가 좋아하다는 짬뽕을 시켰다. 얼큰하고 진한 국물이 일품이었다. 식사 자리에서도 고 연구원은 지하수 이야기를 이어갔다. 그는 옆자리에 놓아 뒀던 커다란 가방에서 책 한 권을 꺼내 보였다. “‘The Hidden Sea’. 우리 말로는 눈에 보이지 않는 바다. 지하수를 뜻하는 ... ...
- ‘쿡방’에 열광 이유, ‘눈으로 음식 찾는 본능’ 때문2016.01.10
- 따른 불안감 때문으로 해석하기도 한다. 영국 경제주간지 이코노미스트는 ‘우아하게 식사할 시간이 없는 한국 사람들이 음식 사진이나 영상으로 대리 만족을 얻고 있다’고 7월 보도하기도 했다. ... ...
- [카이스트 편] 1986년 대전 카이스트, 그때 그 사람들과학동아 l2016.01.08
- 들었다. 그리고 그때의 사진을 오늘의 카메라와 글로 재현했다. 학생식당(N11)에서 식사 중인 남택진 교수. 그날과 비슷한 색깔의 옷도 구해 왔다. 스마트폰이 없던 당시에, 그는 카메라를 들고 다니며 항상 기록을 남겼다고 한다. 그는 “내가 사진을 공개하면 큰일날 동기들이 많다”고 말했다. - ... ...
- 따뜻한 아이디어, 치매 환자를 위한 식기 팝뉴스 l2016.01.07
- 인지와 감각 능력이 떨어져 일상생활에서 많은 불편을 겪는데, 건강을 위해 꼭 필요한 식사도 힘들어집니다. 수저를 잘 쓰지 못하게 됩니다. 음식을 흘리죠. 음식을 뜨는 게 어렵습니다. 귀찮고 힘들어 많이 먹지도 못합니다. 치매 환자용 식기 ‘잇웰 eatwell'은 타이완 산업 디자이너 샤 야오가 개발한 ... ...
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