스페셜
"운동"(으)로 총 897건 검색되었습니다.
- [강석기의 과학카페] 호모사피엔스, 퇴행은 이미 시작되었나?2017.12.12
- 즉 생물적 상한선에 도달했다는 것이다. 아무리 잘 먹고 건강보조식품을 챙기고 적절한 운동을 해도 인류 진화의 결과로 한계 지워진 생물적 상한선을 넘을 수는 없다는 말이다. 즉 현재 수준에서 완벽한 관리를 받더라도 호모사피엔스는 20대를 정점으로 생리적 지표가 꾸준히 떨어져 대부분은 10 ... ...
- [사이언스 지식IN] 北 신형 ICBM 화성 15형, 워싱턴까지 타격한다고요? 동아사이언스 l2017.11.29
- 날아가는데요. 쏘아올리는 속도와 각도, 이 두 가지 요소가 미사일이 그리는 포물선 운동의 최대 도달고도와 수평 이동거리를 결정합니다. 마찰력이 작용하지 않는다고 가정하고 수학적으로 계산하면, 70도 이상 고각 발사 보다 35~55도 정상각 발사가 2~3배 이상 멀리 날아가게 됩니다. 45도로 ... ...
- 정말 남자가 더 위험추구 성향 높나2017.11.04
- 다이어트’, ‘성형수술’, ‘장기 기증’이나 조금 덜 위험한 것들로 ‘사회 운동’, ‘성차별적 발언에 대응하기’ 등에 있어서는 여성들의 위험추구 성향이 더 높은 것으로 나타났다. 하지만 흥미롭게도 같은 수준의 부작용이 있다고 해도 여성들이 주로 하는 위험한 행동들은 남성들이 주로 ... ...
- 할로윈과 유령의 과학 2017.10.30
- 했습니다. 연구팀은 자신의 동작과 로봇 팔 동작 사이 시차로 인해, 뇌에서 신체 운동과 위치정보를 처리하는 과정에서 오류가 발생해 그 결과 환각을 일으킨 것으로 설명했습니다. 연구팀은 “자신의 신체적 신호의 오해로 인해 마치 유령을 만난 듯한 오싹한 체험을 할 수 있다”며, “이번 ... ...
- 삶이 허무하지 않고 '의미있다'고 느끼게 할 수 있는 3가지 방법2017.10.06
- 심한 PTSD를 가지고 있지만 여전히 영양적으로 균형있는 식단, 건강한 식습관에 적당히 운동하는 등의 일상적인 건강한 생활 습관을 유지했던 군인들은 그렇지 않은 군인들에 비해 자살 생각을 덜 (낮은 수준의 PTSD와 비슷한 수준) 보였다는 연구 결과가 있었다 (DeBeer et a., 2016). 또한 일반적으로 ... ...
- 반려동물이 정신질환자에게 도움이 되는 이유2017.08.20
- 통해 스트레스를 줄이고 지친 심신을 정화하는 효과, 혼자라면 절대 하지 않았던 운동(나가서 걷기)을 하는 효과 등을 톡톡히 본 터라 공감가는 부분이 많았던 연구였다. ※ 참고문헌 Brooks, H., Rushton, K., Walker, S., Lovell, K., & Rogers, A. (2016). Ontological security and connectivity provided by pets: a study in the self ... ...
- [강석기의 과학카페] 생쥐의 앞발이 손이 되지 못한 사연2017.08.01
- 만나 신호가 전달된다. 연구결과 사람을 포함한 진원류는 피질척수뉴런과 손 근육의 운동뉴런을 1대 1로 연결하는 회로가 잘 발달해 있는 반면 다른 포유류에서는 이 연결이 부실한 것으로 밝혀졌다. 어찌 보면 예상한 내용이다. ● 정교함을 스스로 버려 미국과 중국, 일본의 공동연구자들은 이 ... ...
- [강석기의 과학카페] 뇌는 이런 운동을 원한다2017.07.18
- 많이 만들어놓았다. 이런 길을 찾아가 반나절 걷는 게 수렵채취 활동과 가장 비슷한 운동이 아닌가 하는 생각이 든다. 올 가을에는 시간이 날 때마다 가까운 곳부터 걷기 좋은 길들을 섭렵해야겠다(인지력 향상을 위해서는 낯선 환경에 놓이는 게 중요하므로). ※ 필자소개 강석기. 서울대 ... ...
- ‘나 혼자 산다’ 미코 김사랑의 ‘묵언수행’이 어색한 이유는?2017.07.05
- 이상해 보이지만 사실 머릿속에서 묻고 답하는 경우는 흔하다. 대표적인 예가 경기 중의 운동선수가 머릿속에서 감독(‘공을 끝까지 봐야지’)과 선수(‘그래, 할 수 있어’)로 내적 대화를 나누며 자신을 다독거리는 것이다. 과학자들 역시 실험이 잘 안 될 때 ‘문제가 뭐야?’ ‘시약이 오염된 ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 때는 엉망이 됐다. 다이어트 식단도 마찬가지 아닐까. 비만인 사람들을 모아 엄청난 운동량과 엄격한 식단관리로 수 주 사이에 체중을 극적으로 줄이는 프로그램이 잊을 만하면 방영된다. 참가자들은 그 과정이 너무 힘들어 엉엉 울기도 한다. 필자가 방송사 PD가 돼서 이런 식상한 포맷 대신 위에 ... ...
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