스페셜
"운동"(으)로 총 894건 검색되었습니다.
- 할로윈과 유령의 과학 2017.10.30
- 했습니다. 연구팀은 자신의 동작과 로봇 팔 동작 사이 시차로 인해, 뇌에서 신체 운동과 위치정보를 처리하는 과정에서 오류가 발생해 그 결과 환각을 일으킨 것으로 설명했습니다. 연구팀은 “자신의 신체적 신호의 오해로 인해 마치 유령을 만난 듯한 오싹한 체험을 할 수 있다”며, “이번 ... ...
- 삶이 허무하지 않고 '의미있다'고 느끼게 할 수 있는 3가지 방법2017.10.06
- 심한 PTSD를 가지고 있지만 여전히 영양적으로 균형있는 식단, 건강한 식습관에 적당히 운동하는 등의 일상적인 건강한 생활 습관을 유지했던 군인들은 그렇지 않은 군인들에 비해 자살 생각을 덜 (낮은 수준의 PTSD와 비슷한 수준) 보였다는 연구 결과가 있었다 (DeBeer et a., 2016). 또한 일반적으로 ... ...
- 반려동물이 정신질환자에게 도움이 되는 이유2017.08.20
- 통해 스트레스를 줄이고 지친 심신을 정화하는 효과, 혼자라면 절대 하지 않았던 운동(나가서 걷기)을 하는 효과 등을 톡톡히 본 터라 공감가는 부분이 많았던 연구였다. ※ 참고문헌 Brooks, H., Rushton, K., Walker, S., Lovell, K., & Rogers, A. (2016). Ontological security and connectivity provided by pets: a study in the self ... ...
- [강석기의 과학카페] 생쥐의 앞발이 손이 되지 못한 사연2017.08.01
- 만나 신호가 전달된다. 연구결과 사람을 포함한 진원류는 피질척수뉴런과 손 근육의 운동뉴런을 1대 1로 연결하는 회로가 잘 발달해 있는 반면 다른 포유류에서는 이 연결이 부실한 것으로 밝혀졌다. 어찌 보면 예상한 내용이다. ● 정교함을 스스로 버려 미국과 중국, 일본의 공동연구자들은 이 ... ...
- [강석기의 과학카페] 뇌는 이런 운동을 원한다2017.07.18
- 많이 만들어놓았다. 이런 길을 찾아가 반나절 걷는 게 수렵채취 활동과 가장 비슷한 운동이 아닌가 하는 생각이 든다. 올 가을에는 시간이 날 때마다 가까운 곳부터 걷기 좋은 길들을 섭렵해야겠다(인지력 향상을 위해서는 낯선 환경에 놓이는 게 중요하므로). ※ 필자소개 강석기. 서울대 ... ...
- ‘나 혼자 산다’ 미코 김사랑의 ‘묵언수행’이 어색한 이유는?2017.07.05
- 이상해 보이지만 사실 머릿속에서 묻고 답하는 경우는 흔하다. 대표적인 예가 경기 중의 운동선수가 머릿속에서 감독(‘공을 끝까지 봐야지’)과 선수(‘그래, 할 수 있어’)로 내적 대화를 나누며 자신을 다독거리는 것이다. 과학자들 역시 실험이 잘 안 될 때 ‘문제가 뭐야?’ ‘시약이 오염된 ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 때는 엉망이 됐다. 다이어트 식단도 마찬가지 아닐까. 비만인 사람들을 모아 엄청난 운동량과 엄격한 식단관리로 수 주 사이에 체중을 극적으로 줄이는 프로그램이 잊을 만하면 방영된다. 참가자들은 그 과정이 너무 힘들어 엉엉 울기도 한다. 필자가 방송사 PD가 돼서 이런 식상한 포맷 대신 위에 ... ...
- 지나치게 큰 자존감이 '갑질 사회'를 만들었다?2017.06.10
- GIB 제공 스스로의 자아상을 드높이기 위한 노력의 일환으로 약 90%의 사람들이 성격, 운동신경, 지능, 업무 성과 등 다양한 분야에 있어 ‘적어도 나는 평균은 간다’고 생각하는 경향이 나타난다. 90%의 교수들이 동료 교수들과 비교했을 때 적어도 나는 평균 이상으로 학생들을 잘 가르친다고 ... ...
- [강석기의 과학카페] 면역계가 우리 몸을 낯설게 느낄 때 일어나는 일들2017.05.24
- 사실을 발견했다. 미주신경은 뇌와 몸 곳곳을 연결하는 신경계로 심장박동과 호흡, 장운동 등 불수의(의지와 무관) 기능을 담당한다. 트레이시 박사는 약물이 아니라 미세한 전류를 일으키는 장치를 미주신경에 부착해 자극을 주면 염증반응이 억제된다는 사실도 발견했다. 트레이스 박사는 2011년 ... ...
- [강석기의 과학카페] 암 정복한다는 신약, 세상에 나오지 못 하는 이유2017.05.10
- 60~70%가 이런 문제를 안고 있다고 한다. 예를 들어 지난 2012년 발견된 호르몬 이리신은 운동을 할 때 분비돼 백색지방조직을 갈색지방조직으로 바꿔 지방을 태워 대사율을 높이는, 즉 살을 빼는 것으로 밝혀져 큰 화제가 됐다. 그런데 이리신을 정량적으로 분석하기 위해 쓴 항체가 다른 분자에도 ... ...
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