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"(으)로 총 55건 검색되었습니다.
“2014학년도 수시에 실패하고 정시마저 지원할 곳이 없는 수험생이 알아야할 수험생 생활관리 Tip"
동아일보
l
2014.01.23
몸에 공급되지 않으면 신체는 물론 두뇌에까지 나쁜 영향을 준다. 밥을 거르는 것만큼
폭식
이나 과식, 야식은 절대 안 된다. 늦은 밤 출출하다고 야식을 먹게 되면 졸음이 쏟아지고 소화불량을 유발한다. 최근 신종플루가 기승을 부리며 수험생들을 위협하고 있는데, 신종플루를 예방하고 면역력을 ... ...
폭식
증 일으키는 신경회로 찾았다
동아사이언스
l
2013.10.11
동안 찾지 못했던 포만감 관련 신경회로를 정확하게 찾아냈다는 데 의미가 있다”며 “
폭식
증 같은 섭식장애를 해결하는 데 도움이 될 것”이라 말했다. 이번 연구결과는 사이언스 9월 27일자에 실렸다 ... ...
[뉴스 속 의학]위밴드 20대女 사망사건
동아일보
l
2013.09.30
음식의 열량을 일일이 체크해 하루에 1500Cal 정도만 섭취한다. 끼니는 거르지 않고
폭식
을 하지 않는다. 식사를 할 때는 열량이 낮은 과일이나 채소부터 먹고 열량이 높은 육류는 나중에 먹는다. 이런 방법을 통해 2주에 1∼1.5kg 정도씩 체중을 줄이는 게 가장 이상적이다. 이런 원칙을 지킬 때 건강한 ... ...
'더도말고 덜도말고' 추석처럼
폭식
하다가는
동아사이언스
l
2013.09.17
늘어날 수 밖에 없다”며 “렙틴 호르몬은 식사 후 10분이 지나야 분비되는 만큼
폭식
의 버릇이 있는 사람일수록 평소에 식사를 천천히 하는 것이 필요하다”고 말했다 ... ...
[채널A] ‘칼로리 폭탄’ 음식 섭취 후 몸의 변화는?
채널A
l
2013.06.23
빠르게 올라가게 되고... 반복될 경우에 작은 양의 음식섭취로는 만족하지 못해서 과식,
폭식
할 위험이 높아지게 됩니다. 전문가들은 고칼로리 음식들의 대부분이 당분이나 지방 같은 한 가지 영양소만 집중돼 있어 영양 불균형을 불러올 수도 있다고 지적했습니다. 채널A 뉴스 이영혜입니다. ... ...
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