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"운동"(으)로 총 3,389건 검색되었습니다.
- 추울 때·운동할 때 흉통 심하다면 '관상동맥 죽종' 의심동아사이언스 l2025.02.03
- 천대영 한림대동탄성심병원 순환기내과 교수(왼쪽에서 2번째)가 회전죽종절제술로 관상동맥 죽종 환자를 치료하고 있다. 한림대동탄성심병원 제공. 겨 ... 예방하기 위해서는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 통풍 등의 위험요인이 생기지 않도록 꾸준한 운동과 건강 관리가 중요하다”고 말했다 ... ...
- 우주선 엔진 '홀추력기' AI로 성능 예측…11월 누리호에 실려 검증동아사이언스 l2025.02.03
- 일정한 방향으로 흐르는 전류에 수직 방향으로 자기장을 걸어주면 전자가 힘을 받아 운동방향이 휘어지면서 전기장이 생기는 현상을 말한다. 홀추력기는 홀 효과를 이용해 플라즈마 상태의 전자와 양이온의 움직임을 제어하고 양이온이 배출되면서 생기는 작용반작용의 원리로 추진력을 얻는다. ... ...
- 긴 연휴 후 되레 피곤…2주 이상 가면 우울증?동아사이언스 l2025.01.31
- 영양 보충을 통해 몸의 균형을 회복하는 것도 중요하다. 아침에 햇볕을 쬐고 가벼운 운동이나 산책을 통해 신체활동을 늘리는 것도 필요하다. 조 교수는 “연휴 후 피로를 풀기 위해 무리하게 많이 자는 사람들이 있는데 이는 오히려 더 큰 악영향을 미칠 수 있다”며 “연휴 중에도 가능하다면 ... ...
- 관절 통증 심해지는 겨울…혹시 류마티스 아닐까동아사이언스 l2025.01.31
- 걷기, 수영, 아쿠아로빅, 자전거, 스트레칭을 권장된다. 관절에 큰 충격을 주는 격한 운동이나 쪼그리고 앉는 자세는 피하는 것이 좋다. 이 교수는 “류마티스 관절염은 만성 난치성 질환이지만 약물치료와 비약물치료를 적절히 병행하면 관절 변형을 예방하고 통증을 완화해 삶의 질을 높일 ... ...
- 국내 연구진, 고효율 양자 스핀 소자 가능성 제시...양자역학적 스핀 펌핑 현상 첫 발견 동아사이언스 l2025.01.30
- 패러다임을 제시했다는 의미를 가진다. 연구팀은 “기존 스핀트로닉스 연구가 자화 운동을 고전역학적인 관점에서 해석해왔던 것과 달리 스핀트로닉스에서 양자역학적인 접근이 필수적임을 증명했다”면서 “스핀트로닉스 기술이 양자 기술의 핵심적인 기반이 될 수 있음을 보여주는 중요한 ... ...
- 원인불명 코로나19 장기후유증, 수년째 신체·인지 기능 저하동아사이언스 l2025.01.29
- 지적된다. 연구팀은 "장기후유증이 의심되는 환자의 임상 평가와 모니터링에 인지 및 운동 테스트를 포함해야 한다"며 "장기후유증 회복을 더디게 하거나 개선하는 요인을 확인하기 위해 장기 추적 관찰 연구가 시급하다"고 밝혔다. 딤피 샤 미국 샌안토니오 텍사스보건대 교수팀은 장기후유증이 ... ...
- 렘수면 지연, 알츠하이머 징후 가능성동아사이언스 l2025.01.29
- 자면서 뇌파 활동, 눈 움직임, 심박수, 호흡 등을 측정 받았다. 렘수면은 빠르게 안구 운동이 일어나는 상태로 눈의 움직임을 보면 렘수면 상태인지 비렘수면 상태인지 확인할 수 있다. 조사 결과 일찍 렘수면에 진입하는 그룹은 잠이 든 뒤 98분 안에 렘수면에 도달했다. 렘수면이 지연되는 ... ...
- 초고령화 사회, 신체활동이 '건강수명' 늘린다동아사이언스 l2025.01.28
- 제안했다. 운동이 부족한 노인은 점진적으로 신체활동을 늘리고 유산소운동과 근육강화운동을 함께 하도록 독려해야 한다는 것이다. 또 진료기록부에는 환자의 신체활동을 함께 기입할 것을 권장했다. 연구팀은 “고령, 쇠약, 일부 기능장애는 신체활동 금기사항으로 간주돼선 안 된다”며 ... ...
- 오랜만에 뵙는 부모님, 눈여겨 봐야할 건강 적신호는동아사이언스 l2025.01.27
- 받는 방법도 있지만, 운동을 꾸준히 해오던 사람이라면 개인적으로 선호하는 종목의 운동을 꾸준히 즐기는 것이 좋다. ● “밥 맛도 없고 TV도 재미 없어, 그냥 누워만 있어”…'우울증' 의심 홍유진 강릉아산병원 정신건강의학과 교수 부모님이 이와 같은 말씀을 하신다면 “어디 몸이 안 ... ...
- 기름진 음식 먹는 긴 연휴, 소화불량·식도염 예방하려면동아사이언스 l2025.01.27
- 문제로 이어질 수 있다”며 “적정량의 음식 섭취, 규칙적인 식사와 위생 관리, 간단한 운동을 통해 건강한 명절을 보내고 새해를 활기차게 맞이하자”고 당부했다 ... ...
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