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"군것질"(으)로 총 11건 검색되었습니다.
- "고지방 단 음식, 청소년 뇌 기억기능 손상시킬 수 있어"동아사이언스 l2024.04.17
- 군것질을 하고 있는 학생들. 게티이미지뱅크 고지방이면서 단 음식을 섭취하는 습관은 긴 시간 동안 10대 청소년의 기억 능력에 좋지 않은 영향을 미칠 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 쥐 실험에서 고지방 단 음식을 뜻하는 '정크 푸드'를 섭취한 쥐들은 기억력 장애가 장기간 지속되는 것으로 ... ...
- 위암 예방, 당뇨 관리에 중요…명절음식 건강하게 즐기는 법동아사이언스 l2023.01.22
- 때 달고 기름진 것은 피해야 한다. 또한 먹은 양과 운동량의 균형을 맞춰야 한다. 군것질 후에는 혈당을 떨어트리기 위해 보통 생각하는 것보다 운동을 훨씬 많이 해야 한다. 평소 정해진 식단 이외 추가로 섭취한 음식이나 간식의 열량을 알아본 후, 섭취 열량과 운동량의 균형을 따져봐야 한다. ... ...
- [박진영의 사회심리학]작은 선행이 나쁜 행동을 부른다2018.09.29
- 시작했지만 좀처럼 건강해지지 않았던 경험이 누구나 한번쯤 있다. 운동을 한 만큼 군것질과 음주가 함께 늘어나는 경우가 많기 때문이다. 몸에 좋은 걸 하나 하면 좋지 않은 걸 하나 해도 괜찮겠지 하는 생각이 낳은 결과다. 안타깝게도 이런 현상은 다른 사례에서도 나타난다. 일례로 ... ...
- 나쁜 자판기, 욕심 부린 결과팝뉴스 l2018.08.19
- 돈만 날리고 만 것이다. 사진 촬영자는 저 과자를 구출(?)하려고 했다고 한다. 다른 군것질거리를 하나 구입해서 그 위에 떨어뜨리면 일석이조가 된다는 생각이었을 것이다. 그러나 결과는 ‘참혹’했다. 자기가 돈을 들여 구입한 초코바가 과자 위에 안착(?)하고 말았다. 역시 돈만 잃고 ... ...
- 브로콜리에서 초콜릿의 맛이 느껴진다고?!2016.10.20
- 조절은 해야 하는데 군것질의 유혹을 이겨내지 못하는 분들 많으시죠. 또 채소가 건강에 좋은 건 알겠는데 별 맛이 없어 먹지 않는 분들도 많고요. 그런 분들에게 전하는 희소식입니다. 건강 및 체중 조절에는 도움이 되지만 맛은 별로 없는 음식을 아주 맛있는 음식으로 느껴지게 해주는 기기가 영국 ... ...
- 순다 피차이 구글 CEO “수퍼컴-머신 러닝, 기후변화와 의료문제 해결” 바이라인 네트워크 l2016.05.19
- 담당 부사장이 무대에 올랐다. 그는 안드로이드 차기 버전인 N을 소개했다. 안드로이드는 군것질거리 음식으로 버전명을 짓는데, 아직 N으로 시작하는 이름이 뭔지는 공개되지 않았다. 버크 부사장은 안드로이드 N의 특징으로 성능, 보안, 생산성을 꼽았다. 우선 벌캔(Vulcan)이라는 새로운 그래픽API를 ... ...
- [지금 SNS에서는]모여라, 수포자들동아일보 l2015.09.11
- 받는 스트레스가 태아에게 고스란히 전달될 거라는 이유입니다. 게다가 공부한다고 군것질까지 할 테니 임신성 당뇨에 시달리고 말 것이라는 걱정 아닌 걱정도 들어 있습니다. 표현은 다소 과격하지만 임신 중에 수학 공부를 한다고 해서 아이 수학 실력이 올라간다는 과학적 근거는 없다는 게 ... ...
- “가장 효과적인 금연정책은 담뱃갑 경고그림-광고 규제”동아일보 l2015.04.21
- 정유석 단국대병원 가정의학과 교수는 “많은 청소년 흡연자들이 상담 과정에서 ‘군것질하러 편의점 갔다가 광고를 보고 담배를 피우고 싶다는 충동을 느꼈다’는 식의 이야기를 털어놓는다”고 말했다. ○ 규제 효과 유지 위해 추가 규제 필요 일각에서는 담배 규제로 인해 올해 초부터 나타나고 ... ...
- 고민 않고 먹을 수 있는 간식, 초콜릿-땅콩버터-코티지치즈…‘의외네’동아닷컴 l2015.04.21
- 고민 않고 먹을 수 있는 간식은 초콜릿, 땅콩버터, 코티지치즈다. 초콜릿과 땅콩버터는 군것질 욕구를 효과적으로 충족시켜 준다. 단 초콜릿은 다크 초콜릿이어야 하고 땅콩버터는 무설탕이어야 한다. 코티지치즈는 우유 단백질인 카세인을 함유하고 있는데, 이 단백질은 소화 흡수가 느려 포만감을 ... ...
- 마셜 박사가 헬리코박터균을 마신 이유과학동아 l2014.07.20
- 저자는 장기의 시간을 늦추기 위해 천천히 먹고, 밤에 편의점에 가지 않으며, 군것질을 하지 않고, 공복감을 즐기며, 아침 운동을 하는 등 10가지 수칙을 제안한다. 웅진지식하우스 제공 ◆X의 즐거움 (스티븐 스트로가츠 著, 웅진지식하우스 刊) ‘미국 하버드대와 ... ...
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