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초콜릿 냄새만 맡았는데 근력운동 횟수 늘었다?동아사이언스 l2026.07.09

보고했다. 밀크초콜릿 냄새를 맡은 참가자들은 물이나 다크초콜릿보다 냄새가 기분이 좋다고 평가했지만 배고픔이나 식욕에는 변화가 없었다. 다크초콜릿 냄새를 맡은 참가자는 전체 운동 반복 횟수가 약 18회, 밀크초콜릿 냄새를 맡은 참가자는 약 9회 증가했지만 주관적으로 느낀 운동 강도는 ... ...