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[강석기의 과학카페] 고혈압 예방에 유산소운동이 좋은 진화론적 이유2019.12.17

커피도 하루 한 잔으로 참았더니 다행히 혈압이 130 초반까지 내려갔다고 한다.    갈치조림이 너무 맛있어서 자기도 모르게 밥 한 그릇을 다 비웠다며 계면쩍게 웃더니 카페에서는 늘 마시던 아메리카노 대신 녹차를 시켰다. 부디 이런 변화가 이어져 이분 바람대로 내년에도 혈압약을 복용하지 ... ...